浮躁：破解生存状态中的困惑目录
目录(共38章)
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第1章 就是心浮气躁
第2章 烦恼都是自找的
第3章 生气是在惩罚自己(1)
第4章 生气是在惩罚自己(2)
第5章 喜怒无常是一种躁症
第6章 过分焦虑会危害身心健康
第7章 频繁跳槽是在浪费生命
第8章 骄傲自满要不得
第9章 抱怨生活不如改变生活
第10章 婚外情是爱情观的浮躁
第11章 自杀是浮躁的极至
第12章 急于成功
第13章 盲目地坚持到底
第14章 不付诸行动就想获得成功
第15章 茫然地活着
第16章 不能坦然地面对得失
第17章 寂寞会滋生浮躁
第18章 繁忙会导致浮躁
第19章 不能善待自己的过失
第20章 一味地追求绝对的公平
第21章 压力太大
第22章 过分追求完美
第23章 无法忘记过去
第24章 婚姻不幸福
第25章 拭去心灵深处的浮躁
第26章 感恩地活着
第27章 对自己好一点儿
第28章 该放下的就要放下
第29章 快乐就在我们身边
第30章 其实我们很幸福
第31章 自信是最伟大的力量
第32章 把自卑从心里赶走
第33章 学会宽容和忍让
第34章 乐观地面对人生
第35章 把工作当成一种乐趣
第36章 保持一份好心情
第37章 每天都要笑一笑
第38章 想哭就哭一会儿