书城教材教辅中学生高效学习方法指导
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第11章

由于每个人自身情况有所不同,所以我们面对很多学习上的问题时更要注意实事求是,需根据各自的情况制订计划,学习方案、学习路径、学习方法,也包括生活的方方面面等诸多细节都必须想到,并且要想出正确的解决方案、方法来完善,有问题,就一定要有解决问题的方法。一个基础好的学生和一个基础薄弱的学生在制定学习计划上就有所不同,一个条件好的学生和一个条件差的学生在生活态度上也有所不同,条件好的面对的诱惑更多,接触的也比条件差的学生多些,在学习上和自我控制力上考验更多更难些,条件差的在生活上,比如营养、环境、心理落差等一些硬件上要比较条件好的困难些。这些学习上、生活上的细节我们都必须考虑到,然后找出自身所面临的问题想办法灵活的解决。只要有某种学习上、生活上的东西影响了我们学习,都必须想办法在力所能及的范围内做好。比如,条件差的同学,面对周围诸多生活条件不好时,重在调整心态!要有一颗积极向上,排除万难争取胜利的阳光的心态,切记不能怨天尤人,不要产生悲观、消极的情绪,因为这些不好的情绪会降低自己学习的动力,容易为自己找理由、找借口来掩饰自己真正失败的原因,所以切记不能有悲观、消极,更不能为自己找理由,找借口!对待事情要客观,要实事求是地去分析,去找出自己心中的答案。成功与失败,往往就在于一念之间,然而这一念之间的好与坏往往更多的是由于情绪所产生的!所以我们心中绝对不能有半点消极的思想!只有积极的、正确的心态,只有去拼搏才会赢。

总之,我们在学习中会遇到各式各样的问题,无论是生活上、学习上的问题,重点还是要从理性的角度出发,必须先针对问题进行合理的分析,实事求是,从客观的角度冷静地作出判断,然后有效地解决问题。这才是一个合格的中学生应具备的素质。

四十七、不能有懈怠、放松的思想

几乎每个人都有懈怠、放松的思想,它具有普遍性,这也就是为什么多数人都很普通的一个原因。这种思想在中学时代里一般发生在放学后,特别是周末尤为明显,这个时候90%以上的同学都会产生这样的思想,最可怕的是这种放松、懈怠的思想并没有引起大家的重视,甚至是得到了自身和他人的默许。比如,一到了有节假日的时候就习惯性地想到如何安排娱乐的项目,大脑中充斥着享乐,至于如何安排学习,并没有完整的、可行的计划,有的同学甚至是根本没有想到过要去利用节假日如何学习、如何超赶对手。他们学习更多的是在应付,把作业完成即可,心思完全被贪玩好耍所侵蚀。这就是懈怠、放松所带来的危害,所以大家必须对此引起重视,成功可不是那么简单的事情,是很多个细节拼在一起的,然而懈怠、放松这种阻碍成功的思想绝不能够有。一些原本学习成绩很好的同学,仰仗着自身基础还不错,学习成绩好,不知不觉就产生出了这种思想,最后成为一个失败者,这样的例子多如牛毛,特别是初三、高二最容易出现这种现象。当然并不是叫大家不休息、不娱乐,而是让同学们心中不能有强烈的享乐或者说强烈的让自己去做某些与学习无关的事情的思想。所以大家必须要有一个意识,就是在使自己产生强烈娱乐冲动的时间段,必须要努力控制住自己的欲望,切记不可让懈怠、放松这样的思想将自己吞噬。需明白现在的享乐迟早会付出代价的,不管是成绩好的,还是成绩差的,种瓜得瓜,种豆得豆,切莫因小失大,一时的小聪明绝对不敌一世的大智慧,如果连这点控制力都没有的话,想获得成功,想考上理想的大学,那是痴人说梦。要明白你少花一个小时在学习上就少了一个小时的优势,如果你有懈怠、放松的思想不加以控制就会丧失成千上万个小时的优势,不仅仅如此还会打乱你的整个学习体系状态、计划、心态等等,从学习战略上来讲后期必败无疑。明白这一点,如果你还有那种思想的话,也就等同于失败。

此外,有这样思想的同学说明自己制定的计划不到位,没有把周末、节假日都计算进去,如果我们把所有的时间都归纳入计划里去自然不会或者大大降低产生懈怠、放松的思想,同样也能够有效地控制好我们娱乐的时间。一句话,我们的所有行动都必须跟着计划走,与计划同步,这样我们才能张弛有度,玩也玩得放心。

四十八、行为可以改变人的思想

大家都知道思想可以改变人的行为,但知道行为可以改变人的思想的人并不多。中学生有时在网上、电视上、生活中会不知不觉地去效仿他人的动作、语言、行为方式,久而久之潜移默化,形成了习惯后,思想也会随着行为方式改变,然而可怕的是大多数的改变是不好的,有的甚至是违法行为,比如色情、暴力,特别是在网上、电视上一些暴力行为,语言及打扮很酷、很帅气,很多中学生就会去效仿,内心深处甚至是想让自己来充当电影里面的角色,从而满足自己虚荣心,有的甚至是聚众打架闹事,严重的构成犯罪。这些就是典型的走火入魔,究其原因很多,最根本的是自控力差,容易放纵自己,慢慢形成了习惯,思想就被自己的行为控制了,可能初衷是为了无聊好玩,但是面具戴久了就很难摘下来了,最终就形成了这样那样的恶习。同样,色情的东西接触多了,就会去手淫,有的中学生甚至是偷吃禁果,这都是被自己初始尝试性的行为改变了自己的思想。人之所以会慢慢“变坏”,很大一部分是自己效仿别人的行为从而改变了自己的思想,这在自控力相对落后的中学时代非常普遍。也正因为如此导致了很多原本很好很聪明的学生堕落。有的中毒太深,甚至到了无法自拔的地步,甚至辍学沦为社会青年。另外,有的同学学习成绩急剧下降,一直提不上去或者不稳定,就是受到了外界的影响,之后自己被自己丑陋的一面所侵蚀,心中很大一部分被自己的心魔控制了,学习怎么能提高,更不用说稳定了。等过几年思想成熟后,才醒悟过来,那时为时已晚,自然会抱憾终生的。

所以,不要凭借自己的那一点点好奇心,给自己走向深渊的机会。记住一句话,中学时代谁能控制住自己,谁就掌握了学习的主动权,谁能控制住自己谁就在学习上占据了巨大优势。这也是学习稳定的保障。

四十九、良好的学习及生活习惯对学习起着稳定的作用

这个问题我们以前提及过,是非常重要的一个环节,这一节要着重讲一下,大家必须重视!

为什么高中三年过后很多以前学习好的现在依然学习好,学习差的仍然学习差,似乎这已成为大家所认同的一种规律,当然里面的原因有很多,大部分在前面的章节都已提到,这里说一个十分重要的,就是习惯问题!有的学生在高中三年也十分努力,也付出了很多,但往往他们太心急了,想急功近利,一步登天,多次地变更学习计划、学习方法等,说到底学习习惯根本没有形成,成绩当然不能稳定地提高,最终结果就是成绩一塌糊涂,原地踏步。最可怕的是他们并没有认识到问题出在什么地方,有的认为是自己基础不好,有的认为是学习方法不对,甚至有的还认为是老师教得不好……这些诸如此类的都没有找到最重要的原因,最重要的原因是学习习惯、生活习惯没有有效地养成,因为他们根本没有意识到问题的关键!可以这样说,没有好的习惯,自己的学习计划就无法有效地完成,大局上就被动了,甚至是一团糟,多数同学的努力更多地体现在局部,丢了西瓜捡芝麻。要明白大方向一定要跟随老师的节拍,先稳定大局,先打好基础,再配合自己的学习计划,养成良好的学习习惯、生活习惯(简单地说就是固定作息时间),一步一个脚印,踏踏实实地坚持下去,切记不要凭自己的小聪明打乱整个大局,小聪明只是战术,大智慧则是整个战略!孰轻孰重,同学们应该明白。实在要改动只能是很小的变动,千万不能随便动摇大局,作大的调整。很多时候,多坚持一段时间再回来看,你会发现当初的想法很可笑,很愚蠢。中学时代时间很短暂,没有那么多时间给你瞎折腾,这个时期要控制住自己浮躁的情绪,控制住自己某些不成熟的思想、不成熟的行为才是关键!我们要做的很简单,即养成好的习惯,多一份坚持,少一份浮躁的冲动。其实坚持下去,身心就会慢慢形成习惯,不用刻意地控制自己去努力、去坚持了,因为自己已经适应了、习惯了,已经上了一个平台了,自然会慢慢感到学习还是挺轻松的。

五十、化整为零

化整为零,即把每天零零碎碎的时间看作一个整体,有效地利用起来用于学习,你会发现其实每天都有很多时间学习!我们算一笔账:白天课间大概有80到90分钟的时间,下午到晚自习最少能挤出30分钟,甚至60分钟时间,另外每个同学还可以根据自己实际情况,比如有的同学坐公车上学放学,就可以用于回忆知识,或者说在一些可以利用时间的情况下把这些时间凑起来后是非常多的,每天如此你会发现自己比别人多利用了很多时间,单纯从时间的角度上讲就占据了优势,加上有计划、有安排地学习,效率会大大增强,成绩不知不觉就上去了。

那么这些零碎时间如何安排才比较合理?

课间10分钟一般不会用于思考或解答理科的题目(除非你是在后期每天练习8套以上习题,但都必须很好地和下一堂课的内容区分开),因为数、理、化相对耗时会影响下面的听课,而且持续高强度的运作也会使大脑产生疲劳,所以课间最好做需要背、需要强化记忆的知识,如英语单词、文言文、诗词等这类不用动什么脑筋的知识。空余时间长的有半小时(因为半小时速度快一点刚好可以做完一套题)才适合用于数、理、化,再比如下午放学至晚饭或者中途有较长空余时间可以用于理科方面的学习。大家可以根据自身实际情况制定计划。

总而言之,要把零零碎碎的时间都有效地利用起来,什么时间做什么事更加合理,然后迅速制定计划开始执行,中途不要随意改动,防止半途而废的情况出现。同时,需兼顾速度、用心程度等,这些自己心中都要有意识地去注意,都需要养成习惯。

化整为零用好了是在高手与高手之间有效拉开差距的一个好的学习习惯,也是制胜的王牌之一。