1．外界的诱惑太多。特别是拿现在来讲更是琳琅满目且诱惑随着时间的推移会不断的增多，不断的创新高。同学们需意识到现在你喜欢的东西在以后来讲90%是淘汰品，大多会变得没有价值，然而，自身的学业是外界那些将被淘汰的诱惑无法相比的。需知道那些外界带来的诱惑以后会更多更好，如果你现在花多余的时间在与学习无关的东西上面，那么你将来很可能会丧失很多去体验新东西新事物的机会。记住，中学时代除了自己的学业外，其他都可以放下。
2．说到控制力的崩溃其实很大程度上是由心中所想决定的。中学生由于年纪尚小控制力或有不足。但我们现在必须清楚既然控制力不足就不要让自己去想那些可能会让自己丧失控制力的事。很多时候的一次放纵就是导致失败的开始！所以一定不要去想不该你想的事以及一些意义不大的事。
3．不要给自己放纵的机会。比如周末放假或晚饭后在家里呆着诱惑会比较多，如电视、电脑、朋友叫你出去玩等等。当遇到诸如此类可去可不去的情况时，就要控制住自己，特别是放寒暑假空余时间更多，更是考验自己的时候，那些消磨自己意志力的事情坚决不要去做。如果你没有很好的控制力和时间概念，坚决别给或别再给自己任何机会！要知道一个坏的开始影响可能是一辈子，这样的例子多如牛毛。
锻炼自己的意志如同锻炼自己的心情、性情一样，在每一天的成长过程中要压制住自己贪玩好耍的激情，每天都要克服自己的性格弱点所产生的不良状态。必须天天坚持，即必须每天下意识地克服各种诱惑。最好别去想，久而久之，形成习惯，意志力才会得到真正的锻炼。只要犯一次错或者说没有严格约束自己的行为就是失败，要重新来过。万事开头难，想成功就必须战胜自己。
十六、学习要有条理
学习有要条理，讲规范，不能杂乱无章，这样大脑很难形成知识体系，也容易产生对知识的遗忘，因为缺乏管理。有人会说对于那点知识还需要管理吗？答案是肯定的，因为知识会越学越多，越学越杂，如果不对所学知识进行管理以及调控，那么会产生出许多负面影响，成绩自然难以提高。
前面章节也提到过使用笔记本记录知识点的问题，这是一个有条理的讲规范的好习惯，通过笔记本可以有效地对各科所学知识点进行地毯式的复习，这样做好处很多，效率提高是非常快的。打开笔记本看到知识点1、2、3……大脑就能很快地开始对每个知识点涉及的相关原理、内容、细节、题型、联系等进行有效地回忆，有忘记的地方或未掌握的地方就可以马上进行复习、修正、弥补。大家千万别怕麻烦而不做这些事，这些事做了会为你节约很多时间（其实简约式记笔记也用不了多少时间），可以说在学习上做到有条理、讲规范后绝对会让你以逸待劳。此外，制定计划或每天的任务也要将其条理化、规范化，先做什么后做什么，每个任务该用多少时间都必须严格遵守安排，当然遇到不会做的或不懂的该如何处理（前有章节讲过）都必须严格遵守计划。不能让情绪化的东西来左右自己的意志，更不能打乱自己的安排。总之，在一般情况下都要机械化的操作，这样可以很好地过滤性格、情绪等自身弱点带来的不良影响。再比如守时也是机械化操作的体现，上学、放学要遵守时间，不能迟到、不能早退，不能带有半点情绪化的东西到学习中去。中午、晚上也要遵守时间，如入睡时间、起床时间等都必须严格遵守。对待科学知识需严谨，不仅在学习上如此，在学习以外也应该如此，这样才能长久地坚持下去。记住！稳定才是压倒一切的基础！
十七、勤动手，防止眼高手低
“眼高手低”是中学生普遍存在的现象，即很多题知道用什么方法但真正用动笔做的时候常常因为计算问题导致出错。特别是数、理、化出现眼高手低的现象十分严重。有大部分同学面对很多自己不会做的题，就喜欢先去看解题过程，慢慢地形成“看题”习惯，其实“看题”本没错，因为不会做不看解答怎么行，但是多数同学只是满足于单纯的看懂，并没像本节以前讲的那样还要去思考很多遍，联系其他相关知识等，更不用说动手去练习。其实对于一些同学来说容易产生看懂就能掌握的错觉，然而这种错觉可以阶段性地满足自己的伪成就感，所以长此下去会让自己心中感到舒服，毫无居安思危的意识，但一到考试，特别是大型的综合性考试时就会原形毕露，到那时你会发现自己很多会做的题都要做错，成绩自然不高。很多时候考试之所以会粗心，更多的是自己练的太少了，没有经过千锤百炼就想在这个百万人的竞技场中获取稳定的胜利是不可能发生的事情。
在平时的学习过程中，需做到手脑并用，每道题都亲力亲为，90%时间都必须把笔攥在手上，该动的时候一定要动，一道题会做、做对还不行，必须提高速度，反复练习，要达到快而准这个境界，那么你合格了。就一般的题而言，解题过程需练习5遍以上，复杂一点的题型要练习10遍以上，一定达到非常熟悉的境界，而且定期也要回忆巩固。当然这种练习熟悉后是非常快的，不会占用太多时间，一般1～2分钟就能练习完一遍，快的甚至几十秒钟就能完成，关键是大家要下意识地去练习解题过程，下意识地去提高解题速度。
十八、有问题不问的原因何在？
有自己不明白的问题当然要问，这本身不是什么问题，但仍然有一部分同学由于各种原因，导致自己当时没有及时问明白，时间一久，问题增多连自己也不知道有多少问题没弄明白，最怕的是养成不爱问问题的这个坏习惯是非常危险的，可是说是致命伤，是毁灭自己前途的性格弱点。那么当代中学生不爱问问题的原因何在？
有一个重要原因是“面子”思想严重，因为你问的问题稍微多一点吧，有同学可能会对你说三道四，甚至成为问题人物。这就可能导致原来爱提问的同学慢慢地不爱提问了，因为怕别人说三道四，说到底面子思想严重。其实在大人眼里，这就是一句笑话，其实嘲笑喜欢提问的人自己本身就很可笑，要知道当你在高考中获取成功甚至一举成名时，曾经的嘲笑对于你来说是那么的不屑一顾。所以我们不要因为别人的嘲笑而不去提问，想一想你的前途重要还是所谓的面子重要。当然，面对别人的嘲笑我们也不必回应，采取不予以理会的态度是最好的。由于中学生处于青春期很多思想还不成熟，会放大许多很小的事情。其实同学们可以用长远的眼光来看现在的很多问题，比如三五年，甚至是十年以后，再回过头来看现在的一些事，那么你会发现很多事情根本不值一提，最终得出的结论还是学习最重要。
此外，不爱提问的原因还有，懒惰、危机意识差、似懂非懂等不好的思想在里面，如何彻底消灭这些不好思想？以后我们会提到，最关键还是自己要有一种对知识求真务实、严谨的好的学习态度，要有一种打破砂锅问到底的学习态度！但是不能钻牛角尖，要灵活办事。
十九、当自己一个人的时候不想学习怎么办？
人是一种怕孤独的动物，一个人呆久了会感到无聊，而且是面对枯燥的课本知识，时间一久很容易情不自禁地去找一些好玩的来代替自己内心的空虚。一个人的时候坐不住是中学时代的一个普遍现象，自然对成绩的提高大为不利，特别是在假期表现得尤为突出。那么当自己一个人的时候不想学习怎么办？
既然一个人不想学习，那么心中就假想出很多竞争对手或者脑海中浮现出成千上万的同龄人，趁假期都在努力学习、都在努力超赶对方，如果我不学习，势必会被超越，甚至差距会越拉越大，贪玩的结果就是逆水行舟，不进则退，你不仅没有进步，还有所倒退。况且还有一大把的尖子生需要去超越，这些尖子生也在很好的利用这部分时间。总之，自己不仅要抓紧这部分时间，还要想办法提高效率，在相同的时间内赶超对手。所以说想提高成绩，提高自己的排名是没有任何理由把大量的时间用于玩耍的。
再者，同学们可以找各科的综合性模拟试卷进行自测，各科分别进行三次测试，平均正确率没有90%以上的话，那么说明你还需努力。另外，就算正确率达到90%以上，为了扩大优势提前学习下一期的内容，走在别人前面，形成战略压制也是非常有必要的。考上清华、北大的精英们有很大一部分都是超前学习的高手！有的甚至在读初中的时候就把高中的课程学完了，自己再上高中读三年考上清华、北大的把握当然比其他同学要高出许多。这就是高手中的高手，这就是很多学生进高中是什么样的排名毕业后仍是什么样的排名的原因之一，因为从一开始和真正的高手就不在一个量级上，大局上就不占优势。当然，学习不好的也不要在意，这种人毕竟是极少数，而且通过本书的教导相信你会超越对手，获得成功的。总而言之，高手如云，时间紧迫，根本没有多余的时间用在与学习无关的地方，加油吧！
二十、要树立预测意识
预测意识的树立，主要是针对可能出现的情况作出判断，比如计算其他竞争对手会如何学习，花多少时间，每天练习多少考题，每天又背了多少单词、课文等。那么我该花多少时间，具体该如何做才能和对手拉开差距，当然有的章节已有讲解。此外，要结合自身具体情况对未来一些事情进行判断，一般需经过周密务实的计算，用一些数据说话为好，凭感觉也行但需要有一定把握。比如在制订计划的时候，就需要把把穿衣、洗澡、睡觉的时间算进去，还要把一些不确定因素考虑到，看自己是否克服，如自己回家要洗澡、用餐、小憩等这些习惯很显然很容易打乱自己的计划，洗澡用多长时间？每天晚自习后一定要用餐？用餐后一定要休息一会再学习？休息一会又是多久？会不会控制不住去看电视、上网？等等生活上很多细节都需要计算进去。像每天晚自习后用餐大可以不必，用餐后不利于学习，而且又要休息，从时间上来讲有点浪费，况且没有必要，至于洗澡不要太久。像很多生活上的小事需提高速度，做到快而不乱，心中平静，形成习惯就好。想一想自己生活上还有什么需要改进的吧。
此外，自我预测也很重要，比如“你去尝试玩一款新游戏，尝试谈一段恋爱，尝试打乱计划，好好玩一天”等诸如此类的事情，一律不要给自己任何机会，一次的放纵可能导致满盘皆输（当然并不是说不休息，在学习计划以外的时间段还是可以专门安排时间休息）。我们应该预测自己能不能提前完成任务，尝试用什么方式可以更好提高效率，在不打乱计划前提下，尝试挑战自己的学习效率等一些有利用学习的事情，是值得预测，值得尝试的。慢慢地通过自己的预测，然后尝试，逐步克服学习上、生活上很多大大小小的困难，最终走向成功。