三十一、高端计划,每天练习8套题
每天练习8套题，8套题即8张试卷，每套题一般为4～6页，以数、理、化为例每张20～25道题，时间40～50分钟内完成。
肯定有同学会问，每天都有这么多功课要做，还有时间练这么多套题？其实这是一个考上重点大学，甚至是清华、北大的一项重要指标，是后期强化训练的高端计划。的确如此，时间上很紧，必须要有一定基础的同学才可能完成，算一算，每天要挤出近5小时的时间用于练习，确实很累。但是为了自己的梦想，不行也得拼！记住，爱拼才会赢，但不能硬拼，那么我们该如何去做？
既然是高端计划，有些地方与普遍的计划不一样，一般此计划用于高三，如果高一、高二你要用此计划，除非基础较好，不然可能会消化不良。首先，睡眠时间要变，生物钟要有所调整，即中午不午休，挤出1个半小时时间用于练题，晚上11点30或最迟12点睡觉，保证6～7个小时睡眠时间。这里说明一下，由于中午不睡觉，那么下午晚上会不会容易疲劳？其实不用担心，因为根本没有过多时间来休息，你的精神会一直处于亢奋的状态，是不会打不起精神的，因为没有多余的时间休息，万事开头难，只要坚持下去，之后会很快进入状态、很快就能适应。下午到晚自习也要挤出练一套题的时间出来。上、下午课间加起大概有80分钟时间，速度快一点差不多也能练习2套题，再加上中午2套题，就能完成5套。晚上再练习3套题，也相对轻松了许多，晚上7点到12点有4小时，肯定会提前完成，剩下的时间用于记录错题、总结、思考等。
此计划离不开快！同时也要兼顾准确性。每完成一套题，应马上对答案，之后记录下错的地方，以便于随时反复记忆思考，然后迅速进入下一套题的练习。为什么要用试卷作为练习，因为试卷就是一张纸方便随身携带，回忆不上的时候可以立马拿出来查看，实用性很强，能够有效地提高学习的效率。
另外，选择试卷的时候，参考答案也要有讲究，90%以上的答案需要有详细的解题过程，不能只是一个答案。因为练习的过程中有很多成绩不好的同学会频繁犯错，错误率甚至高达60%～70%，如果这些问题都去向老师同学问，不太现实，所以选卷子的时候选参考答案很重要，这也是一个提高学习效率需要注意的地方。
通过这样的学习，坚持一年以上学习成绩会空前的提高，会大大提高考重点高校的成功率，初中考高中就更不在话下了。通过这样的千锤百炼再结合本书教给的方法、技巧，你解题的正确率、反应速度、解题速度等各方面的指标会大幅度飙升和以前的你判若两人，恐怕最后连自己都无法想象。（假设你的正确率和解题速度已经超越了老师，那么你就能考上清华、北大了）相信自己，一定可以做到的！没有不可能！
三十二、思考时间的多少及质量是拉开差距的重要指标
前面的章节谈到过要反复思考解题过程、方法等。不仅要思考，还要反复思考，才能记牢，这是灵活运用的基础。此外还要条理化的思考，必须根据笔记本上的记录进行有条理的思考和练习。因为需要思考的很多，像高中数学直线和圆的方程就有六个章节，每个章节又有许多的题型，而且这些题型与题型之间又有着千丝万缕的联系，有的还与其他章节有联系，如圆与圆锥不等式等等。如果这些题型不归纳，不加以整理，多了反而会很混乱，甚至还要重头来过，这就是为什么有的同学学了三年成绩仍旧原地踏步的一个重要原因，因为学习没有条理！
思考时间的多少是非常重要的，要做到有空就钻。比如有的同学每天坐车上学，就要花1小时，这也可以利用起来，当然过马路的时候就不要思考了。每个人的情况有所不同，要根据自身的情况制定计划。千万不要小看化整为零（即把零零碎碎的时间拼凑起来予以利用。后面将会有所阐述），长期坚持下去，效果相当惊人，同样也节约了大量时间，学习效率也上去了，绝对是一个制胜的法宝。
可以这样说，学习其实从某种意义上讲比的就是看谁思考的时间越长（因为时间越久越占优势），谁思考的更有条理！（有条理的好处太多了，这点必须做到，即必须明白自己每天每周每月都思考了些什么内容，必须细化到每个小的知识点、小的细节上边去，做到心中有数）只要牢牢的把握好这两点，那么你就抓住了学习的根本！
三十三、千里之行，始于足下
千里之行，始于足下，做事应当机立断，千万别拖，许多同学有一种习惯，即只顾眼前，不考虑到将来，或者说凭某种感觉找到某种理由来敷衍，以达到蒙混过关的目的，这是典型的对自己不负责任的表现，同样也是堕落的开始，最后吃亏的一定是自己。
在控制力相对薄弱的中学时代这种现象十分明显，比如明明知道自己各门学科有许多弄不明白的地方，仍然无动于衷，只是把老师交给自己的作业做完，心思却花在别的地方，并没有全心全意对待学习，特别是成绩处于中等或中偏上水平的同学很容易导致失败。初中主要表现在初三，高中主要表现在高二，这两个时间段十分关键，一是知识增多，二是难度增加，倘若不重视，失败几率相当高！
千里之行，始于足下。同学们不要再被学习以外的东西所迷惑，更不要再为自己玩耍找任何理由，定下了计划不管计划本身完不完善，都必须立马去做，比如上午制订了计划，就想着下午就去玩，晚上或明天再开始执行，这就是错的，就像前面说的一样，没有全心全意投入到学习中，还在为自己贪玩好耍找理由来敷衍自己。休息当然可以，关键是心中必须全心全意向着学习，不能有半点玩耍之心。只要做到了这点，就会很好地控制自己去学习，关键还是一个心性的问题，要在学习过程中去磨炼自己的意志，磨炼自己的心性，做到兵来将挡，水来土掩，所有诱惑对自己都是没有任何意义的，如果你完全做到了这点，那么你就已经取得了一半的成功！
三十四、多一分警惕，少一分威胁
人在成长的过程中一定要有警惕性、危机感，这不仅仅是学习，在生活中各个方面都要培养起这种性格，要把可能会发生的事都处理好，说到底就是以预防为主，但是往往多数同学并没有这种危机意识去找到自己的弱点、漏洞，只是应付老师安排的作业，要知道，师父领进门，修行在个人。总之，关键还是在于自己背后的努力，老师只是起一个引导作用，成绩的好与坏，学习效率的高与低关键还是在于自己的付出！前面讲到要培养预测的意识，这里恰好用到，就是在你感觉没什么事做的时候或者说想放手玩之前心中就要开始预计自己学习上还存在的弱点、漏洞等。如果想不到就去把各科近期或以前的综合性考试的模拟试题自己给自己测试一下，就如同考试一样，在规定的时间内如果考不出90%的正确率，那么，事实告诉你还没有去玩的理由。要知道想考入重点大学可没那么容易，须严格要求自己。此外，就算达标了，也要预测一下其他比自己厉害的竞争对手还有多少，他们现在在干什么，他们会如何去学习，我应该如何做才能比他们的效率更高，如何做才能把他们甩在后边去等一系列的设想，可设想出比自己强的竞争对手用于自己超越，即塑造出假想敌！这才是一名强力竞技者应具备的素质，首先在思想上就要高出对手一大截，这就是为什么结局早已注定的原因之一，因为胜负早已在学习的开始就已经注定了赢家和输家。多一分思考，多一分胜算就是这个道理。
三十五、专心也讲究质量
专心也需要讲究质量。有很多同学不明白，感觉专心学习就是一心一意，聚精会神的学习。这并没有错，但是太理想化了。打个比方，一个心无杂念的人和一个牵挂比较多的人学习时专心的程度、质量的高低是完全不同的，之所以要反复强调“专心”，可见专心是多么的重要，也是很容易被同学们忽视的一个问题。
那么应该如何提高或保证专心的质量？
1．心中不要有太多牵挂。学习的时候不要想着与学习无关的内容，比如游戏、电视剧情等一些干扰自己的事物。倘若有类似情况的同学，应立即停止一切与学习不相干的事，必须确保自己内心无干扰。只有这样才有望保证专心的质量。
2．中学时代最好不要带手机。手机不但影响专心学习，还可能成为浪费时间的工具，现在手机功能越来越多，游戏、上网、电视等应有尽有，都可以当半个电脑使用了。千万不要凭感觉认为自己能够控制住自己不去玩手机，也不要为打电话而找借口，这些和自己的学业、以后的前途相比根本不值得一提。但凡身边有可能影响学习的东西都需要从身边及心中把他消灭掉，更何况是一部功能强大的手机。与其说是手机不如说是一颗影响自己专心学习的定时炸弹！
3．不要让一些鸡毛蒜皮的事情干扰自己。比如：同学之间的小矛盾、家庭之间一些不必要的争吵，还有哪里又发生了什么事情等等。同学们要以发展的眼光来看待身边的一些事情，站在若干年后，回过头来看身边的事99%的事都会被缩小，甚至是遗忘。所以很多事不必放在心上以免影响自己的学业。
三十六、上课记笔记的技巧
白天大部分上课时间都是以老师讲解为主，所以我们上课应该以听为主，由于我们既要听讲又要记笔记，那么上课更应该注意时间上的分配。有的同学一堂课记笔记就花了大部分时间，老师讲解的重点、关键点完全不知道，得不偿失。上课就应该把所有的精力用于听老师讲解，摸索老师阐述的重点、关键点，然后以最简短的语言文字记下来。
1．上课记笔记应快，简洁明了。
2．一些书上有的公式、原理、不必记录，这些必须背下来的内容，不用花时间记。总之，但凡书上有可以自己可以找到的内容不必记录了。
3．记笔记要针对老师讲解的重点、关键点、难点及一些方法技巧，所以提前预习可以帮助自己很快进入状态找到重点予以记录。
4．记笔记应做到灵活。即应该以听课为主！记笔记要做到简洁明了，这就要要求自己灵活性要强。