自我封闭行为往往与生活挫折有关。有些人在生活、事业上遭到挫折与打击后，精神上受到压抑，对周围环境逐渐变得敏感，变得不可接受，于是出现回避社交的行为。其实，他们的内心很孤独。
性格特征
有自闭性格的人，不愿与人沟通，很少与人讲话，不是无话可说，而是害怕或讨厌与人交谈。他们只愿意与自己交谈，如撰文咏诗以表志向，或是沉浸在自己的某种爱好中不能自拔，而忽略了人际交往。
典型人物
明朝时的明熹宗朱由校是一个比较自闭的皇帝。
明熹宗处理国家大事时糊里糊涂，但有一手极好的木工活。他好造漆器、砚床、梳匣等精巧器具，尤在雕刻上下了很大工夫。他的作品施以五彩，精致妙丽，出人意表。在做工上，他对自己要求极严，制成一件作品后，先是欣喜，后又不满意，弃之，再做，毫不厌倦。
明熹宗不愿与人交际，就连朝政也不愿意打理。
有时宦官拿着急切章疏来呈奏，却见这位皇帝正得意地"工作"，明熹宗不愿让烦人的政事打断他的"工作"，便令识字女官朗诵奏疏上的官职、姓名和大学士所拟的批语，然后对送奏疏来的秉笔太监王体乾说："我都知道了，你们用心去处理。"由此，皇帝裁决政事的笔便落到了弄权的宦官手中。
明熹宗做了那么多精美的器物，他自己并不知道有何用途，只是一味地做。有时他让宦官拿到市上去卖，其实他并不缺钱，只是想给作品找个去处。既然卖，自然不能太便宜。有一次，明熹宗制作了护灯小屏八幅，上面手刻有"寒鹊争梅戏"，他让小太监去紫禁城外的集市卖掉，并说这是"御制之物"，价须一万。第二天，小太监如数把钱呈上，明熹宗大悦。
明熹宗死后，崇祯以异母弟身份入继大统，他见到明熹宗留下的一座沉香假山，上面池台林馆悉具，灯屏、香几（古代承放香炉用的家具）精美依旧，低声说："亦一时精神之所寄也。"
后来有评论家说："明熹宗如果改行当木匠，说不定会是鲁班第二呢！"
性格与命运
自我封闭性格具有普遍性，各个年龄层次都可能产生。儿童有电视幽闭症，青少年有性羞涩引起的恐人症、社交恐惧心理，中年人有社交厌倦心理，老年人有因"空巢"和配偶去世而引起的自我封闭心态。而且，在不同的历史年代都存在这一现象。
自闭型性格的人，社交能力差，与很多制度格格不入，有较为严重的偏执倾向，他们可以为一个论题或一种爱好付出大半辈子的时间，不容易被其他人的意见左右……这样的人，或者成为精神病人，或者成为天才。
太极及其谋臣范文程策动了除去袁崇焕的反间计，也许正是受当时谣言的启发。
袁崇焕在崇祯元年（1628）七月接受皇帝召对时，夸下"五年平辽"的海口。在当时明朝与后金的对抗中，明军能在辽东抑制住后金军队的进攻已属不易，"五年平辽"无异梦呓。袁崇焕这么说，不过是为了暂时宽慰皇帝而已，却引起了朱由检无端的猜忌。另外，他曾擅杀大将毛文龙，也让朱由检不安。而后金皇帝皇太极效仿《三国演义》中周瑜利用蒋干盗书的模式，让被俘的太监杨某偷听到"袁经略有密约"的对谈，再放杨某逃跑。杨某一回京城向皇帝汇报，朱由检对于袁崇焕的容忍与信任也荡然无存了。
十一月二十日，满桂在德胜门，袁崇焕在广渠门，同时与后金军队开战。满桂退守德胜门之瓮城，而袁崇焕身先士卒，将皇太极逼退。二十三日，袁崇焕入城晋见皇帝，请求像满桂一样，让士兵入城休整。遭到朱由检的断然拒绝。二十七日，袁崇焕击退了皇太极的军队，京师外围局势趋于平静。
十二月初一日，朱由检在平台召见了袁崇焕、祖大寿、满桂三人，让锦衣卫拿下了袁崇焕，并监禁起来。祖大寿是袁崇焕部将，奉命节制辽兵，率部东返。袁崇焕被囚禁后，他唇亡齿寒，不太听朝廷号令。后来还是靠着狱中袁崇焕的亲笔书信，才将祖大寿及守辽军队召还，并收复永平、遵化一带。但是，一些别有用心的人想利用袁崇焕来整倒内阁辅臣钱龙锡，说钱龙锡与袁崇焕两人早就密议与后金议和。此论一出，袁崇焕算是死定了。崇祯三年（1630）三月十六日，崇祯帝命将袁崇焕凌迟处死，妻妾兄弟流放到福建。
袁崇焕千里迢迢率领将士冒着极度严寒前来保卫京城，经过浴血厮杀才击退强敌，最后却落得这样的下场。袁崇焕一死，辽东的战局更无人可以收拾。因此，当崇祯三年（1630）农民起义声势明显壮大后，明王朝便陷入内忧外患的双重困境之中。崇祯帝的敏感、多疑、擅杀，无异于自毁长城。
性格与命
一个人过于敏感的话，就需要进行加以矫正。
首先，不要妄加推测别人对自己的评价。在日常生活中，要用平常的心态和信任的眼光看待周围的人和事；不要总觉得时时处处都有人在注意你，认为别人在和你作对，把小事看得过大或把自己幻想出来的感觉当成真事，免得给自己找麻烦，为自己增加不必要的心理压力。
其次，要学会与人为善。对别人的缺点要宽容，要学会和各种各样的人和睦相处，多看别人的优点。想得到别人的尊重和关心，就不要对别人过分挑剔。这样别人才会接纳你、喜欢你，使自己拥有快乐，让周围的人也感到轻松自在。
第三，期望值要适度。在做每一件事前，不要把目标、期望值定得过高，要把各种不利因素充分考虑进去，要留有一定的余地。如果把期望值定得过高，等待你的往往是失望，这实际上是给自己找难堪。
第四，心胸要宽广。遇事应乐观一些，大度一些。一个人要想成就事业，必须具备宽宏大量的风度和修养，不能总是小肚鸡肠，对任何事情都过于敏感，过分计较。每天将自己陷在恼人的琐碎小事之中，怎么能有精力去干一番事业呢？
敏感型性格的人，眼光敏锐，有较好的观察力，适合做一些文职工作。但一个人过于敏感的话，常给自己带来不愉快的情绪，甚至会给自己带来灾难。