书城保健养生全家都能用的老偏方:一个老中医的坐诊实录
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第10章 绽放玫瑰不刺痛,魅力女人的妇科小偏方(5)

【做法】提前一天将50克左右的花椒进行浸泡,浸泡完后,用清水将花椒煮半个小时,再加入切片的鸡肉和适量的当归,将鸡肉炖熟后即可饮用。

【偏方二】干贝豆腐汤。

【食材】干贝50克,银耳10克,豆腐300克。

【做法】先将干贝蒸熟,银耳用水泡开,豆腐搅成泥状,再和鸡茸一同放碗中,加入蛋清、菱粉、盐等拌匀,把青菜汁倒入茸中拌匀。再将材料放入笼中蒸熟倒入鸡汤,每天早晚各食用1次。

【偏方三】猪肠汤。

【食材】猪肠500克,山药、茯苓各50克,莲子、薏苡仁30克。

【做法】将猪肠洗去油脂,用沸水烫洗后放入锅内,加入山药、茯苓大火煮20分钟,之后加入浸泡过的莲子和薏苡仁,再用小火煮至猪肠烂熟,加少许盐,即可食用。

【护士说】程小姐现年35岁,她急着找爷爷,说自己的姐姐去年无意中发现左乳有一花生米大小的包块,但由于当时一直没有任何不适的感觉,因此姐姐没有引起重视。直到今年,乳房的包块逐渐增大,已经到了一摸乳房就能摸到的地步了,姐姐才不得不到医院进行了检查,结果确诊患上了乳腺癌。

程小姐担心乳腺癌有遗传,也到了不少医院进行了B超检查,均显示还没有乳腺癌的症状,但她是看到了姐姐的前车之鉴,很担心,想及早防治,于是来找爷爷,希望得到预防乳腺癌的偏方。

爷爷首先劝程小姐不用过分担心,解释说,乳腺癌的主要病发是和患者的日常饮食和作息有关的,只要饮食均衡,生活习惯健康,本身就是一种预防乳腺癌的重要措施。另外,如果想要加强预防力度,程小姐可以多喝花椒鸡肉汤、干贝豆腐汤和猪肠汤等,因为这三味食疗都有益气扶正、祛瘀补血的功效,可以很好地预防女性乳腺癌的发生。

【爷爷说】良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护,女性多吃低脂乳制品,可以降低更年期之前患乳腺癌的几率。上述偏方中的猪肠汤,可以促进食欲、止泻健脾,对女性营养摄入有益。干贝豆腐汤适用于内热阴虚的乳腺癌患者,具有滋阴的功用,可以增强饮食营养。而滋阴花椒汤,对于气亏血虚以及伴有发热症状的中晚期乳腺癌患者非常有帮助,具有益气扶正、养血滋阴的功效。长期食用以上三种食疗汤,不但对于已经患上乳腺癌的女性有效,而且对于帮助健康女性预防乳腺癌也大有功用。

正常情况下,当夫妻双方同居一处并有正常性生活一年以上,在没有采用任何避孕措施的前提下,仍然没有怀孕,称不孕不育症。造成女性不孕不育的原因有很多,可能是因为流产造成妇科炎症、子宫内膜损伤等疾病而导致不孕不育;还有可能是因为现代女性生活工作压力偏大、熬夜、生活饮食不规律,引起内分泌失调,导致不孕不育。另外,高龄生育和普遍存在的女性肥胖也是导致女性不孕不育的元凶之一。

中医认为,女子不孕主要是由于肾虚,或者是体质亏虚,禀赋不足。还有就是房事不慎劳伤,损伤了肾精所致。女性以脾为后天之本,精血生化之源,脾虚则生化无源可导致不孕。同时,女性多以肝为先天之本,肝藏血,主疏泄,肝郁气滞,疏泄失常,也会使得女性不孕。因此,从中医的角度看,治疗不孕不育应当安五脏,通气血,调经后方可成功种子,成功孕育。

【偏方一】虫草全鸡。

【食材】冬虫夏草10克,老母鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。

【做法】将虫草与葱、姜同塞进鸡腹中,放入罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸1.5小时,出笼后去掉姜、葱,加入盐调味即可。

【功效】补肾助阳,调补冲任。适合肾阳虚的不孕不育患者。

【偏方二】枸杞肉丁。

【食材】猪肉250克,枸杞15克,番茄酱50克。

【做法】肉切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、湿淀粉拌和,腌制15分钟后,拌上淀粉或炸粉,用六七成热的油略炸后捞出。枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后投入肉丁拌匀即可。

【功效】补益肾精,滋养阴血。适合肾阴虚的不孕不育患者。

【偏方三】薏米扁豆粥。

【食材】薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克,淮山药50克。

【做法】薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥,淮山药蒸熟与粥同时食用。

【功效】健脾燥湿,化痰调经。适合痰湿内阻导致的不孕不育患者。

【偏方四】枸杞熟地猪肉汤。

【食材】猪肉250克,枸杞15克,熟地15克,女贞子15克。

【做法】肉与药材同时加入适量清水炖汤,再放入食盐即可食用。

【功效】补益肾精,滋养阴血。适合肾阴虚的不孕不育患者。

【偏方五】米酒炒海虾。

【做法】海虾洗净去壳,放入米酒浸泡10分钟。香油入热锅中烧沸后加葱花爆炒,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。

【功效】温补肾阳,活血调冲。适合肾阳虚的不孕不育患者。

【护士说】不孕不育是很多夫妇最为担心和忧虑的事情,因为男女结合的目标之一就是繁衍后代,进行生殖。对于不孕不育,可以说是很多夫妇都闻声色变的。

年前和一个朋友赴一个饭局时候,就结识到这么一个。由于是朋友聚会,有几个女性把自己几岁大的小孩都带过来玩了,饭桌上大家看着可爱的小孩子都特别高兴。结果饭局尾声的时候,一个老同学却撕心裂肺地哭了起来,一开始我们以为她是家庭不顺或者工作不如意,喝多了发泄发泄,后来得知她患有不孕不育,导致夫妻生活也不如意,很压抑。

我见状,赶紧留下了她的电话号码,第二天给她打电话,把她带到了爷爷这里。爷爷曾经有多次治愈不育妇女的先例。按照爷爷的说法,世界上没有不孕不育的妇女,只有怀孕几率比较低的妇女,因此,即便是难以怀孕,妇女们还是不要灰心,用心调理,精心准备就能有机会诞下宝宝。

爷爷给她开了一周的膳食方子,做法很简单,只是剂量加重了,每天晚上要喝枸杞熟地猪肉汤,配以薏米扁豆粥作为主食,至于佐餐,就可以用米酒炒海虾、枸杞肉丁和虫草鸡来交替变换。

半年之后,那位同学请我们大家一起吃饭,并和她丈夫一起来的,宣布他已经怀孕三个月了,而且胎气很稳,夫妻感情也因为新生命的到来而好了很多。

【爷爷说】爷爷认为,不孕不育的女性,除了平日的食疗调理之外,心理和生活的调理也非常重要。首先,不孕的女性在心理上要豁达一些,不能过分焦虑和忧虑,要保持愉快的心情。其次,应尽量避免吸烟饮酒,增加营养,加强锻炼,多吃肝、脑等动物内脏以利于性激素的合成,同时多吃新鲜蔬菜、水果等。最后,平时也要注意节欲,避免房事过频,节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。适宜在女方排卵期同房,以增加受孕机会。

习惯性流产是指妇女连续2次或2次以上的自然流产。习惯性流产多数出现在女性妊娠4~10周期间,特点是每次流产多数发生在同一个妊娠月份。造成习惯性流产的常见原因主要有胚胎染色体异常、免疫异常、甲状腺功能下降、子宫畸形或发育不良、宫内粘连、宫颈内口松弛等因素。习惯性流产的临床症状以妊娠妇女阴道流血、少腹坠痛及腰部酸痛为主,是妇科之中较为常见却又很难根治的一种疾病。

在中医学上,习惯性流产被称为"滑胎"或"数坠胎"。中医认为,女性素体虚弱,肾气不足,阴虚内热容易引起习惯性流产。此外怀孕后起居不慎、房事不节、情志不调或跌仆损伤都可能使冲任二脉受损,胎元失养,以致习惯性流产。

【偏方一】补肾调冲汤。

【药材】党参、枸杞子各15克,熟地、鹿角霜、菟丝子、巴戟天各20克,续断、杜仲各10克。

【做法】水煎,受孕后即服。服至前几次流产的月份,然后逐渐递减饮用量。

【偏方二】补肾固胎汤。

【药材】菟丝子、覆盆子、杜仲、川断、桑寄生、熟地、白芍、党参各15克,阿胶(烊化)、陈皮各12克,甘草6克。

【做法】每日1剂,水煎,分2次服。

【偏方三】鹿巴仙汤。

【食材】鹿角片、巴戟天、仙灵脾、山萸肉、杜仲各10克,党参、熟地各12克,炙黄芪、山药各15克。

【做法】流产后未见成孕或孕后未见阴道流血者均服此方。每月服15剂左右,服至前几次流产的月份,然后逐渐递减饮用量。

【护士说】有一天,在妇科门诊前,听到了一阵子吵闹声,是一个初期怀孕的妇女,要求住院,但是医生却说她并无大碍,根本不需要住院,影响有需要的病人的床位分配。但是妇女还是不甘心,一直在纠缠,说坚持要住院,一定要住院,我见状觉得奇怪,便问起身边的人。她们说,该妇女原来是习惯性流产患者,已经流产过两次,加上年纪大了,这次无论如何想要保住胎儿。医生到最后还是劝服了妇女,给她开了常规的安胎药,让她正常休息,合理饮食,情绪稳定,没给她安排床位。

在下班的时候,我遇见刚才看似无理取闹的孕妇,她还是忧心忡忡的,于是便跟她聊了几句,建议她到爷爷那里拿一点保胎养生的方子,避免她长期处在流产的忧虑之中。

爷爷跟孕妇聊了几句,确定孕妇是肾虚引致习惯性流产的类别。爷爷告诉他可以多吃补肾调冲汤,同时,因为孕妇有流产的先例,加之心志郁结,很容易导致在相同的月份继续流产,因此,爷爷再三叮嘱孕妇要保持情绪稳定,不要大动肝火,配合补肾食疗,必可保胎儿平安诞生。

【爷爷说】除了药疗保胎之外,患有习惯性流产的妊娠妇女,也应该对起居饮食和生活习惯多加注意,才能达到保胎固元的目标。很多孕妇认为多睡有益,因此过于贪睡,但对于自然性流产次数多的妇女而言,逸则气滞,导致难产,劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。要注意多选食富含各种维生素及微量元素又易于消化的食物,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的孕妇,不要吃性味寒凉的食物,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺的,则要少吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食物。更重要的是节欲,慎房事。对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内,7个月以后应避免房事,这样,才能更好保胎,防止习惯性流产。