但是，田子国有一个致命的毛病，就是特别情绪化，一有事就不分青红皂白地对周围的同事发泄自己的不满。开始的时候，同事们都没把他的这个缺点当回事，因为谁都有情绪不好的时候，有的时候发泄出来也许是好事。可是半年时间过去了，同事们发现他的坏脾气不但没有改掉，甚至还变本加厉起来，对上司也是如此，情绪不好的时候就当场顶撞，让上司下不来台。渐渐地，同事们对他的这个坏习惯无法像以前那样容忍了。于是，他们便开始疏远他，不再和他谈天说地，也不再约他一起活动了。可是田子国还是没有意识到自己的缺点，依旧我行我素，完全不把别人的感受放在眼里。时间过得很快，一转眼一年过去了，田子国还是没有升迁，工资也没有增加。
凡是失败都会有一定的原因。田子国失败的原因在于和同事们相处时，总是不分场合、肆无忌惮地发泄自己的情绪，有时甚至在公开场合顶撞上司，使得上司非常没面子。试想一下，哪个同事会喜欢和像田子国一样的人共事呢？又有哪个上司愿意提拔像田子国一样的人呢？
有的职场人士认为情绪不好的时候偶尔发泄一下，不算什么大事儿，更没有必要小题大做。在他们看来，发次脾气是职业生涯中一个微不足道的细节，无关大局。但这样的细节却能给周围的人造成无法挽回的影响，反过来也影响自己的职业前途。
人在愤怒或者激动的时候容易产生偏激的行为，无法冷静地处理问题，也容易伤害到身边的人。在工作中，什么样的情况都可能发生，什么样的事情都可能遇到，因此，你一定要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪表露出来，以免伤害自己和得罪别人。不加控制地直接流露出自己的喜怒哀乐，也显示出你太过肤浅、没有城府。
毕灵是一家大型企业的高级职员，她的能力是有目共睹的，无论是工作能力，还是文字水平，都是公司里数一数二的。为此，同事们还给她封了一个“才女”的称号。当然，她的能力也得到了上司的充分肯定，所以上司对她十分器重。
平时，毕灵的热情大方和率真自然，是比较受人欢迎的。但是，成也萧何，败也萧何。毕灵的率直也使得她特别情绪化，而这在职场中着实是个大忌。因为她的情绪是如此漂浮不定，因此跟她共事的同事们根本无法摸清楚她的脾气变化，常常是在不知其所以然的情况下，就吃了毕灵的苦头。时间长了，同事们都开始躲着她，甚至不敢和她一起合作了。
前不久，公司提拔了一个无论是资历，还是能力和业绩都不如毕灵的女同事。毕灵很生气，平时上司就对这位女同事特别关照，什么提职、加薪等好机会都会想着她，好事几乎都让她占尽了。眼看着处处不如自己的同事，一年之内竟然被“破格”提拔了3次，自己的业绩明明高出她好多，可上司好像视而不见，只是一个劲儿地让她好好工作，而好机会总没她什么事。
这可把毕灵惹火了，她思来想去，怎么也想不通，于是便义愤填膺地跑到上司的办公室去“质问”，并义正词严地与上司“理论”起来。可上司那儿早已准备了一些冠冕堂皇的理由，尽管这样，上司还是被毕灵的伶牙俐齿搞得非常狼狈。
从那以后，毕灵的情绪一度起伏很大，同事们也不敢轻易同她说话了。她难受极了，又气又急又窝火，自己怎么也想不通：为什么工作干了一大堆，上司安排的任务也能高标准地完成，却总是费力不讨好呢？看看那位女同事，也没干出什么出色的成绩，可人家不慌不忙地总是好事不断。
于是，毕灵开始反省自己，最后她终于悟出了一个道理，那就是自己犯了职场中的大忌--太情绪化了。碰到事情和问题很少多想几个为什么，只凭着感觉和情绪办事，只想干好工作，用业绩说话，在为人处世方面太缺乏技巧了，所以费力不讨好。毕灵也想让自己“老练”和“成熟”起来，然而一碰到让人恼火的事情，她就是控制不住自己的情绪，尽管事后觉得不值，但当时她就是冷静不下来。
面对巨大的工作压力，你总会有心烦气躁的时候，总会有难以诉说的苦衷。这时候的你会有一种强烈的想向人发泄胸中闷气的愿望，但是这种闷气不能任意发泄，如果你不分场合地任意发泄，那后果将是不可设想的。
如果你冲着同事出气，即使同事理解你的心情，也会对你产生一定的看法。如果被上司知道了，将有可能影响你升职加薪的机会。因为一个情绪化的员工难以与他人合作，而这会直接影响单位的利益。一般情况下，上司不会把一件重要的事情交给一个情绪化的员工去做。所以，你要学会控制自己的情绪，尽量少暴露自己的弱点。在情绪低落时，你不仅要找到缘由，想办法解决，而且要及时调整自己，使自己冷静下来。
善变的情绪会对你的工作带来不必要的麻烦。无论做什么工作，都会不可避免地遇到批评和抱怨，这时你一定要耐住性子，冷静对待，认真处理，切不可意气用事。因为如果你处理不当，不仅会造成双方的不愉快，还有可能会使双方的合作关系受到影响。
五、切忌锋芒毕露
自负而有才能的人在职场中最容易犯的一个错误就是锋芒毕露、咄咄逼人，他们在同事们的面前趾高气扬，结果同事们不仅对他们避而远之，而且还会联合起来孤立他们。但他们可能还察觉不到问题所在，依旧我行我素，即便意识到了同事们对自己的态度，他们也认为是小事一桩，以为凭着自己的能力一定可以所向无敌。但他们并不知道：这样一个不被他们放在心上的为人处世的细节问题，却可能成为自己职业生涯中的绊脚石。
唐棠是一所名牌高校的毕业生，毕业两年来，凭借着出色的能力，混得有模有样。如今，她在一家跨国公司工作，她的业绩总是在公司所有员工中独占鳌头。
唐棠心想，就算是跨国公司又怎么样，我的能力和业绩能说明一切。所以，她从来没有把任何一个同事放在眼里，话里话外总是充满了鄙夷的口吻。于是，公司的同事们都对她颇有微议，甚至总是刻意跟她保持距离。
但是，唐棠并没有把同事们对她的刻意疏远放在心上，她依然趾高气扬、不可一世，总是用鼻子眼看人。
一次，唐棠和一个朋友吃饭，两个人说到了工作的问题。唐棠摆了一下手说：“我在公司里没有一个知己的朋友，他们都不敢和我深交，他们之所以那么敌视我，就是因为他们嫉妒我的能力比他们强。我本来就没把他们放在眼里。自从我进入公司以后，公司每年的业务考核，我都是名列前茅，他们只有望洋兴叹的份儿，没有一个人能够与我抗衡。就算是再难缠的客户到了我的手上，我都能不费吹灰之力就把他们搞定，这是那些无能的人根本无法做到的。”
说到这里，唐棠的眼睛里闪烁着得意的光芒。此时，她的朋友发话了：“你知道他们为什么孤立你吗？原因就是你太锋芒毕露、太咄咄逼人，你毫不掩饰自己的光芒。这无疑就是在给你的同事们施加压力，所以他们才会联合起来孤立你。”
身在职场，每个人都想比别人更加出色，通过自己的努力创造更大的业绩，从而得到领导的赏识。能成为业绩冠军是能力的一种体现，按理说这是一件值得庆贺的好事。可是如果你太锋芒毕露，那么就必然会招来同事们的嫉妒。
同在一个办公室里办公，你和同事们能够支配的资源都是一样的，如果你比同事们干得好、干得出色，那么自然就会给他们带来一定的压力。你与同事们之间的关系在很大程度上是一种竞争关系，如果你太能干，他们在你的光环下就会显得黯淡无光，就等于是受到了潜在的威胁。
谁不想表现，谁不想被领导关注？可能就是因为有了你的存在，领导对他们的关注骤然减少了，甚至很少过问，这就会让他们产生一种被边缘化的感觉，他们当然也不会对你有任何好感。
面对一个强劲得很难超越的你，他们怎么能不嫉妒呢？而这种嫉妒往往会以一种冷暴力的形式表现出来，这种方式既能让你感到难受，又不会给他们带来任何利益和形象上的伤害。
所以，为了使自己不被同事们嫉妒，进而掉入他们所设计的陷阱里，你就应该时刻注意自己的一言一行。即使你真的比同事们优秀，你也要适当地放低自己的姿态，以一颗平常心去对待周围的同事们，不要让他们时刻活在你的阴影里，从而产生一种挫败感。
六、从细节着手，低调做人
在竞争激烈的职场中，每个人都希望自己脱颖而出。而正是这种巨大的竞争压力和对于成功的迫切愿望，使得很多人都急于表现自己，起高调，出风头，把事情做过火，就像孩子一样，为了引起别人的注意，故意制造各种声音，而在别人看来，这不过是一种让人讨厌的噪音。这种现象虽然表现在为人处世的各种细节上，但却关系重大，如果你忽略了其中蕴涵的深刻道理，就有可能让自己的职业生涯走上歧途。
某公司新进的一个员工是应届毕业生。他本身是学日语专业的，但是工作中暂时没有他专业的“用武之地”。然而，他似乎并不甘心于这样的状况，仿佛不用到日语就难受得无法工作似的。于是，平时与同事们交流或者开玩笑时，他有事没事总会夹杂几句日语，如果同事们听得懂还好，问题是同事当中没有一个懂日语的。他也从来不顾及自己这样的表现会让同事们产生反感，总是一边讲着日语一边看着同事们，尤其是女同事，那种眼神就像是在炫耀：“瞧我日语讲得多顺溜”。
几乎每隔两天，他都要打一两通完全讲日语的电话，一开始同事们还纳闷，公司并没有日本客户啊？听到他对着电话听筒日语讲得欢畅，同事们不由得就会多看他几眼，瞧他那语气、腔调，肯定是在打私人电话。于是，同事们私下议论：“公司虽然没有明文规定不准打私人电话，但是他如此张狂地表现自己，未免过头了。”
过于表现自己，不但会引起同事们的反感，也会让他们感到威胁，受到压力。“做得好”不是故意表现出来的，不是演给别人看的，而是需要你扎扎实实地去做事情，自然而然地去表现。或者说，当你不刻意去装扮、表现自己的时候，才是最佳的表现。在自我表现的同时，你也要给别人表现的机会。你要明白，自己在所有方面、每时每刻都超过别人的想法是不现实的。而如果你按照这样的标准来要求自己，就会不仅让自己时刻生活在疲惫之中，同时也会让别人产生压迫感。
张雪芹刚刚参加工作，激情满怀，干劲十足。自己分内的工作加班加点，同事的工作她也热心帮忙，连办公室里的卫生也全包了。但出乎她意料的是，她的努力并没有得到同事们的认可。同事们普遍认为她爱表现，做人太高调，喜欢出风头；就连上司对她也有看法，认为她不注意团结同事，个人英雄主义太强，缺乏团队精神。这样的结果让张雪芹有一种说不出来的郁闷。
田玉婷的遭遇与张雪芹大同小异。临近毕业的时候，田玉婷到一家媒体去实习，在去之前，田玉婷就暗暗告诉自己：一定要好好表现，一定要留下来。上岗之后，她也是按照自己当初的想法去做的，对同事、对上司都特别热情、主动，只要有活就抢着干。
刚开始，大家都对她这个实习生抱着宽容、理解的态度，评价还算不错。田玉婷受到了鼓励，有些得意忘形，表现得越来越过分。一次，单位的一个同事要出国，在饯行的宴席上，别人都在依依惜别，田玉婷突然站了起来，热情洋溢地给在场的领导敬酒，让大家觉得非常别扭。她自己却丝毫没有觉察。
事情还没有到此为止。没过多久，在一次会议上，作为实习生列席旁听的田玉婷又贸然地站起来发表看法，给上司和同事留下说话没分寸的印象。这样一来二去，大家都觉得她爱表现、不成熟，在最后定人的时候就没有选择她。
过于表现自己，一方面会引起别人的反感，另一方面也可能会增加自己的负荷，时间长了，会导致自己不堪重负。但是，很多职场人士最容易犯的一个毛病就是过于表现自己。而一旦结果适得其反，在最初的工作激情燃尽之后，他们就会焦躁不安，对工作感到厌倦，甚至是牢骚满腹、信口开河、口无遮拦：这个单位也不过如此，真没劲；怎么到处都是勾心斗角，派系斗争，没有一点真诚；领导的工作能力真差，简直就是外行；我干得最多，拿得却最少……
王继楠在一家科研单位已经工作了10年，但依然是个小职员，所以她经常口开河、口无遮拦。
一次，单位的一个年轻女孩不辞而别，过了10多天才回来。单位领导召开全体会议，讨论对她的处分。在会上，女孩哭得梨花带雨，说了一大堆理由为自己辩解。在讨论中，有人主张严肃处理，否则的话开了这样的先例，人人都擅自离岗，单位就乱了；也有人主张给她一次机会，惩前毖后、治病救人，不能一棒子打死。
王继楠一时动了恻隐之心，替女孩说起话来，认为她虽然违反工作纪律，但情有可原，不应该处分。领导当时就面带不悦，觉得她说话没有分寸，缺乏是非观念。后来根据单位的调查结果，这个女孩离岗的原因完全不是她说的那样，而是为了干私活、挣外快，于是她受到了严厉的处分。
作为职场中人，你千万别像上面这个例子中的王继楠一样，在工作激情燃尽之后就信口开河、口无遮拦。你一定要记住：做人要低调，说话要慎重。因为在竞争激烈的职场中，一招不慎、满盘皆输。
七、宽容为怀，感恩为本
俗话说：“人上一百，各样不缺。”意思是说，大家在一起，不可能都是一样的性格，一样的习惯，一样的水平，一样的境界。相比较而言，有的人可能在某一方面存在这样或者那样的缺陷或者不足，但你千万不要按自己的标准去衡量和要求他们。只要不是大的问题，不是原则的问题，你就应该宽容为怀。
阿拉伯名作家阿里，有一次和吉柏、马沙两位朋友一起旅行。
3人行至一处山谷处，马沙失足滑落，幸而吉柏拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的石头上刻下：“某年某月某日，吉柏救了马沙一命。”
3人继续走了几天，来到一条河边，吉柏跟马沙为了一件小事吵了起来，吉柏一气之下打了马沙一耳光，马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉柏打了马沙一耳光。”
当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙：“为什么你把吉柏救自己的事刻在石头上，而把吉柏打自己的事写在沙滩上？
马沙回答：“我永远感激吉柏救我，至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。”
在职场中，你一定会碰到自己不喜欢的一些人和事。遇到这些情况，你该怎么办?如果你能以一颗宽容的心去对待这些人与事，你会发现自己的路会走得更加顺畅。