眼镜男输掉和林阳的比赛后一直摇着头,想不清楚自己为什么会输掉这场比试。
他看过林阳的两场比赛(林阳参加的正规比赛也才两场,233),都没有发现林阳的三分有今天那么强势。
他统计过林阳在这两场比赛的三分命中个数,十六次出手命中四个,命中率非常的低。
要说是运气也解释不通。
为什么这样子说呢?
因为那两场的比赛中,林阳的出手速度和球飞向篮筐的高度都没有今天的水准,也就是说他今天三分球二十投十九中绝对不是运气,完全是他自己的实力。
那么他是如何做到在还不到的一个月的时间里提升的如此之快。
要知道这种东西不是说提升就能提升的。
这点让眼镜男非常的想不清楚。
“威,那个年轻人叫什么名字?”加农贝克用英语问向他身边的一位老外。
那老外马上拿出各学员的名单表翻了一翻,最后停到了林阳的那一页,将上面的信息念给了加农贝克。
“林阳,华一大学首发主力得分后卫,在CUBA打过两场正式的比赛,他之前的一年半是华一大学的饮水机管理员,连个角色球员都算不上。”
加农贝克听完了他这名助理老外的一番短暂结束林阳后,又将目光扫了扫林阳一会,然后对着他的助理老外说道:“威,你帮我记录下林的这一个星期的所有训练报告,然后再把你刚才说的他在CUBA打过两场正式比赛的录像拿过来,我要看看。”
“你对这年轻人感兴趣?”助理老外开始八卦了起来。
加农贝克没有直接给出助理老外他想要的答案,而是简单的说了一句,“等看完林的两场比赛录像后和他这一个星期的所有训练报告后才能说敢不敢兴趣。”
……
休息处。
“林阳你的出手速度怎么这么快啊?”陈凯元抓着林阳就是一顿疯狂追问。
“每天练习五百多个三分,久而久之你也可以的。”林阳咕噜的喝着水,随便忽悠了陈凯元一下。
陈凯元一听,呵呵呵的说道:“你骗谁啊!这东西可不是你坚持练就一定能练出来的。”
“那你难道不每次高强度的训练,你能练的出来?”
林阳这番话直接是让陈凯元一时闷声了。
为了缓解这尴尬的氛围,林阳起身拍了拍陈凯元的肩膀,说了一句,“兄弟,坚持训练,你会有出乎你自己意料的变化。”
陈凯元单手托着下巴,好像在思考着什么。
……
一个小时的休息时间到了。
全部学员都是自觉地按刚才的小组分组站好。
加农贝克看着他们,没有任何的废话,直接是开始宣布今天的训练内容。
“在每人的面前都有一个篮球和一个网球,你们现在都先左右手先个运一百次,共三组。”
翻译将加农贝克的话用中文说给了林阳他们。
林阳他们一听,直接是拿起了篮球,并没有运球,因为加农贝克还没有把话给讲完。
“三组做完之后,我会教你们如何运用这个网球。”加农贝克继续说道。
翻译的话音一落,球落地的声音便是响满在了训练营中。
林阳练的很认真,没有任何忽悠自己的意思。
然而林阳并没有发现,在他运球的过程中,加农贝克的助理老外正在记录着他的……
左右手各三组总共六百次运球,林阳,林得胜,陈凯元他们三人率先完成。
紧接着眼镜男,阿虎,邱诗琪等人也是完成了左右手共六百次的运球。
加农贝克拍了拍手,夸赞他们,“你们做的很好,很不错,至少我觉得还不错。”
学员们听到了加农贝克的肯定,脸上也是露出了一抹喜悦的笑容。
“现在我们拿起网球。”加农贝克将网球拿起来,指着它说道。
“网球可以练习我们的篮球手感,这样我们对节奏的控制会变得更加完美。”
边说着,加农贝克就边给林阳他们示范了起来。
加农贝克左手运着篮球,右手将网球拍地,然后牢牢的抓在手上,间隔一秒,再将网球给拍在地上,来此循环。
左手运着篮球的频率是不变的,中等速度。
看起来简单,可做起来就不像看起来的那样了。
果然,林阳左手运着篮球时还算是得心应手,可当加入网球后,他的节奏瞬间就被打乱了。
他控制不住网球跳起的高度,而且左手一边运着篮球,一边要用右手将网球给拍地在给牢牢的抓住,林阳的两只手很快就同步了起来。
不止是他,其他学员也是林阳以失败告终后,都是以失败告终。
尤其是女学员,那同时运着篮球和抓网球的场景简直是惨不忍睹。
男学员还算好,但并没有比女学员好到哪里去。
不懂是不是要说他们的底子太差了。
不过在CUBA有‘小库里’之称的林得胜却没有跟林阳他们一样。
他左手运着篮球,右手一边拍地后牢牢的抓着网球,以此循环,虽然速度不快,中间也出现了些小失误,但他总是能很快的将节奏给找回来。
林阳见林得胜一副威武的样子,瞬间不服了,马上重新开始了起来。
这次林阳算是找到了一些感觉,然后将这节奏给逐步的加强。
其他学院见此也是纷纷的重头开始,皆是逐渐找到了感觉,慢慢有了节奏。
加农贝克也是满意的点了点头。
就单单这项枯燥的训练,林阳他们整整训练了快三个小时。
手臂都有些酸了。
加农贝克看了看时间,然后拍了拍手,叫停学员们。
“做的很好,你们有半个小时的休息时间,好好放松下吧。”
林阳他们第一时间都是累的坐到了地板上。
“我滴个鬼鬼,真是累死我了。”邱诗琪轻轻甩动着她的手臂,说道。
“累归累,不过我感觉收获还挺多的。”陈凯元说道。
林阳点了点头,“我也感觉到了我对球的掌控能力好像有一些微妙的变化,不过到底有没有,还是需要等时间的验证。”
“嗯,这训练比我在学校里所接受的训练还要专业许多。”眼镜男推了推他的眼镜框,说道。
“废话,你也不看看是谁,加农贝克啊,著名的篮球训练师!”
然后,他们在半个小时的休息时间里嘻嘻笑笑……