原料:
山竹、猪展各200克,金银花、干菊花、金钱草、蜜枣各20克。
制作过程:
1.金银花、干菊花、金钱草洗净,入鱼袋装好,山竹去壳取肉。
2.猪展、山竹、蜜枣、适量清水,一齐投入鱼袋。
3.入煲煮3小时,再拣出鱼袋,盛碗即可。
营养功效:
山竹富含蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素C、B族维生素及钙、磷、铁等微量元素,能消脂、解毒、降火。