此外，通过一个人对烟的品种的选择也能看出其内心的情绪和所想 比如，雪茄通常都被人们当做展示优越感的道具，这是因为它的昂贵和尺寸。那些卓越的商界名流，如商会的首脑和公司高层管理者，往往都被塑造成雪茄爱好者。在庆祝某个胜利或是业绩的场合，人们总是会选择雪茄，例如新生儿降临、新婚、签下一笔大单或是彩票中了大奖。所以，抽雪茄的时候，大部分人都会向上方吐烟。
读到这里，如果你也觉得吸烟真的能令人减轻压力而在感到压力的时候选择吸烟的话，那么很遗憾地告诉你，你真的理解错了。吸烟只是人们为了寻求安全感的一个途径，FBI曾经在吸烟者中展开调查。结果有80%的吸烟者声称，他们在吸烟的时候会感觉到压力的减轻。但是事实上，吸烟者的压力水平只比不吸烟者略高一点点，而且随着吸烟者逐渐形成吸烟的习惯，他的压力水平还会呈现上升状态。FBI还发现，戒烟能够让压力水平明显降低。科学家们现在也证实，吸烟并不是有助于控制情绪的良方，因为对尼古丁的依赖会直接导致压力水平的提升。所以，所谓的抽烟能够减压的想法，恰恰反映出吸烟者在不断消耗尼古丁的过程中紧张和急躁情绪的不断攀升。换句话说，吸烟者在抽烟时能够让情绪保持正常状态，但是一旦不抽烟时就会感到紧张。这就意味着吸烟者为了保持情绪平稳，只能让自己不停地抽烟。此外，当吸烟者戒烟以后，他们的压力水平会随着时间流逝而逐渐降低。所以，吸烟并不是减轻压力的良方，奉劝不吸烟者千万不要误解。
有人平移有人涂鸦，打电话习惯透露个性
日常生活中，我们的许多行为举止常常是无意的，但从这些无意之中却能体现出有心人的“身心”，打电话也是众多举动中的一个。FBI对人们在打电话的时候，经常会出现的一些下意识的习惯性动作进行了研究，发现这些动作往往透露出了动作实施者的一些心理秘密。而FBI正是通过这些细节，了解了他们所要调查的人的性格特征和心理活动，从而使得案例的侦破工作出现关键性的转机。
一个珠宝商在家中被人谋杀了，FBI接到报案后立即赶到了案发现场，但是现场被处理过，FBI找不到任何一个有用的线索。FBI召集了与珠宝商有过密切接触的私人医生、家中的仆人、商业合作伙伴等进行讯问，也没有获得有用的线索。于是整个案情陷入黎明前死一般的黑暗。但是珠宝商的家人要求FBI要尽快破案，找出凶手加以制裁。FBI经过多方的调查，最终将犯罪嫌疑人锁定为商人的私人医生。但是私人医生有不在场证明，于是FBI只好对他进行跟踪监视，希望得到一些有用的线索。
跟踪多日之后，FBI仍没有发现这位医生有什么异常，正当FBI打算重新寻找线索的时候，一位FBI探员从这位私人医生打电话的举动中找到了一丝端倪。那是一个午后，负责监视的探员发现这位私人医生走进了住所附近的电话亭。那天天气并不冷，但是他却高高地耸起了风衣的领子，脖子简直要缩到肩膀里去了，他的腰微微弓着，一手紧拉着电话亭的门把手，像要阻止别人闯进来，又像立刻就要冲出电话亭一样。他一边低声说着话，一边把目光透过低低的眼睑向来往行人窥视着，一副心怀鬼胎的样子。像一个黑社会的成员正在向他的上司报告着情报。
FBI于是决定立即逮捕这名医生，并对其实施了一系列特殊的侦讯手段，最后这名医生终于承认自己接受别人的雇佣谋杀了珠宝商。
上面的案例中，正是医生打电话时的举动表明心中有鬼，才让FBI对他采取了进一步的行动并侦破了案件的。可见，一个人打电话时的动作也会泄露其真实的性格特征或是其内心的状态。FBI的专家通过对打电话时的举动和性格的分析，总结出了以下几种最常见的打电话时的特征所代表的含义。
打电话时习惯手握在听筒下方的人，一般来说身体素质都不错。这种人是运动员或精力充沛型的男性的可能性比较大。他们遇事多半会采取积极主动的方式，而且行事果断，干脆利落。所以他们在打电话的时候，几乎不会在电话中和朋友聊天，更多的是迅速而敏捷地把事情说完，随即挂断电话。而打电话时，习惯用双手握住听筒的人，性格极易改变，遇事难以作出决定，优柔寡断不说，对自己的决定也是三天两头地更换。男性如果双手握住听筒，则很大可能在生活中会显得有些女性化，容易因鸡毛蒜皮小事闷闷不乐，极其没有决断力和魄力。
打电话的时候，习惯将听筒稍微偏离耳朵的女性，一般都很自信，性格中带有一点逞强，而且有一些男性化。空姐和模特儿等职业中，常见这样打电话的女性，男性中几乎没有人采取这种握法。
另外，据FBI观察，在打电话的时候，一个人不管是习惯用左手，还是习惯用右手，在另外一只手得空的时候，总是会下意识地做一些小动作。聊天的时间越长，这些动作就会越来越明显，也会越来越频繁。FBI强调，对一个人打电话时的一举一动进行分析所能够收获到的信息，往往比电话线另一端所收到的信息要多得多 比如，一只手拿着电话，另一只手拿着笔写写画画的时候，就代表这个人对于电话中的谈话颇有烦意了。因为大多数人在打电话的时候注意力都会比较集中，而一边通话，一边用笔信手涂鸦的时候，就意味着这个人对通话的内容已经不感兴趣了，很希望这个电话尽早结束。
也有人会一只手拨打电话，另一只手夹着香烟。FBI认为，从香烟的放置位置，往往也可以看出这个人对于电话中的谈话的态度。如果电话中正在谈论的是一个他颇为关切的话题，香烟很少会出现在他手上，他通常会把它搁在一边，过后再拿起来。而如果谈论的话题让他情绪有些激动，他就会拿起烟，弹弹烟灰，缓缓地吸上一口，以缓解自己的情绪。但是如果他恼火了，就会把烟头想象成他的敌人，会用一种充满敌意的动作，猛然将烟摁灭。
一只手拨打电话，另一只手夹着香烟时，从香烟的放置位置，往往也可以看出这个人对于电话中的谈话的态度。
一边打电话，一边摆动身体的人，情绪较不稳定，容易喜怒形于色。在与人通话的过程中听到事情顺利时，这个人的身体就会习惯性地前俯后仰或左右摇摆，洋溢着一种得意的气息。但是一旦听到不顺利的，他就会停止摇摆，握紧拳头，用力砸墙或者桌子，或者是用力把桌上的某种东西拿起来再放下去，甚至是直接砸下去。这种人性格较为轻浮，遇事不能稳重。
FBI调查还发现，性格不同的人，在打电话的时候，不仅是握电话和手部小动作不一样，选择的打电话方式也不一样。有的人喜欢边走边打电话，不会固定坐在一个地方。这类人的好奇心很强，对一切事物都具有探索的欲望，喜欢自由，喜欢创新，不喜欢呆板的工作，也不喜欢受人约束。而有的人则喜欢舒适地坐着或者躺着打电话，悠然自得，泰然自若。这类人在性格上是极其沉稳的，而且遇事不慌，镇定而自信。还有一些人则没有什么特殊的要求，比较随遇而安，动作和方式也不拘泥，没什么特殊的习惯。这种人对自己不会太过苛责，生性温和善良，但是也对自己充满自信，对自己的生活能够操纵自如，不会委屈自己。
还有一种人喜欢把脚搁到桌上打电话，这种人常常相当自信，自认为无往不胜。打电话时把桌子底层抽屉拉出来垫脚，表示他已经下决心要涉足某事。许多精明强干、奋发有为的人，在对某个问题表现出很大兴趣时，的确会一边打电话一边这么做。打电话时，把桌子第一个抽屉拉出来又推进去，这表示他遇到了疑难问题，而他正在思考如何解决，当他得到结论时，会站起来用力“砰”地关上抽屉，用坚定的语调说出自己的决定。
喜欢把脚搁到桌上打电话的人常常相当自信，自认为无往不胜；而当他把桌子底层抽屉拉出来垫脚时则表示他已经下决心要涉足某事。
打电话的人采取坐着的姿势，他听到对方在通话过程中的某些说话时，会从座位上站立起来。起立这也许是“电话动作”中最常见的一种。有的人常常会在打电话时站起身来，其次数可能超出我们的想象。当打电话者作出决定或感到惊愕，或对谈话内容产生厌烦时，都会情不自禁地站起来。
如果你在飞机场的电话亭或在宾馆的服务台等处，只能站着打电话的地方，只要你留心观察人们种种打电话的姿势，你就可以推测他们的态度、关系和背景，甚至可以想象出在电话另一端的那个人的模样。
打电话的人外套扣得整整齐齐，全神贯注地与对方通话，一望就知他很重视对方。他可能是下属，正在向上司汇报工作情况。也可能是个推销员，语气温和、面带微笑就像是直接与客户面晤那样彬彬有礼，他也许正在郑重其事地和一个客户谈生意。
打电话的人很轻松地站着，低着头，下巴抵在胸前，身体的重心不断从一只脚换到另一只脚上，看上去他心不在焉一边点头一边说：“是啊，是啊!”他对谈话的内容或许感到索然无味，却又不想暴露这一点。于是，你可以断定，通话的对方可能与他相当熟悉，大概是他的妻子或是一个老朋友。
拨打电话的人，有时看着过路行人，肩膀稍稍耸起，头偏向一边一副随和的样子，他显然是在和情人通话，而紧握在手里的话筒就好像是他的恋人的手一样。