第三章 爱情篇：学会如何去爱 (4)
“恋师情结”多属于一种纯真的精神人格向往，实质上是他们内心自我完善动机的自然流露，青少年属于青春期性意识萌发的阶段，老师又是学生首先认识、效仿的楷模，学生对老师的感情很容易由爱戴、崇敬转变成爱恋。如果沉溺其中，或者为此惶恐不安就会影响学业，甚至导致心理障碍。那么如何通过疏导走出恋师情结呢？心理医生认为：恋上老师的少男少女首先要调节自己的性心理。不要幻想老师是完美的，你看到的只是一面，多和几名异性同学保持友谊，多与同龄人交往，多参加集体活动，消除对异性的神秘感，就能客观地看待老师。
第82天 爱情可以将就吗
漫漫人生路，短短几十年，寻找一个相守一生的伴侣真的像寻找一个同路人那样简单无所谓吗？
案例
小Ｄ说：“大学时我有一个女朋友小Ｃ，我们非常相爱，毕业后我的工作找得不是很顺利，经济不宽裕，我想等事业稳定了再成家，可是小Ｃ认为那时我就不会娶她了，小Ｃ的家人给她介绍了一个有钱的男朋友，她和那个大她很多的男人交往了没多久。我知道她根本不爱他，因为她跟我说她是被迫的，可是最近我收到了她的喜帖，就是和那个老男人的，我很痛苦，我现在想不明白爱情也可以将就吗？没有爱也可以结婚？”
点评
心理咨询师认为问题出在这个女孩身上，只有她自己能为自己的婚嫁选择负责，女孩说她与别人交往、结婚是被迫的，可事实上没有人会拿刀架在她的脖子上，只是她把责任推到了别人的身上，是一种托辞而已。对于已经无法改变的事实，你只能选择接受，并使自己尽快地从失恋的阴影中走出。
第83天 心甘情愿做情人
生活中有些人对爱情随性到可以心甘情愿地做第三者，她们认为有爱情就好，可是爱情是什么他们却未必知道，他们的爱情不会受到祝福也见不得光，只有在夜深人静的时候她们才会一遍一遍数自己身上的伤。害人伤己，又是何苦？
案例
小R爱上了一个已婚的事业有成的男人，小R不是为了钱，她没收过那个男人的钱。小R只是放不下他，那个男人口口声声说爱小R，可是情人却不只小R一个，小R为他流过三次产，在发生争执的时候也被他拳脚相加，虽然很多次小R都想离开他，可是只要他一道歉，几句甜言蜜语就让小R重新回到他的怀抱，小R很痛苦，明明知道没结局，可还是心甘情愿地做他的情人。小R因此怀疑自己的心理出了问题。
点评
心理咨询师对小R说：“其实你为那个男人不顾道德的约束、身体的伤害、情感的失落……舍弃那么多，并不是多么的无私和伟大，而是放不下自己的付出。潜意识中你是想挽回自己曾经的错误，就像一场赌博，越付出输得越惨，然后越不甘心，就加大筹码，直到赌上自己一辈子的幸福。爱情是一门讲求理智和经营的艺术，并非所有的付出都会得到回报，为了一个不值得爱或是不该爱的人付出，就似“飞蛾扑火”，只会赔了自己，又赔上爱人的能力。所以你现在要做的就是放下，放下一段见不得光的感情，换来自己重新选择幸福生活的权利。”心理咨询师对小R的建议是：“认清现实，他是不会离婚的，不再与他联系和见面，丢掉与他有关的物品，换掉手机号码甚至工作或者去另外的城市。既然想要迎接新生活就要决绝地与他分手，虽然有点难，但时间可以抚平一切，可以通过做些自己感兴趣的事或户外活动转移注意力，回过头来你会发现觉醒越早，结束得越早对自己越有利，才不会给双方带来更大的伤害。”
第84天 一“网”情深
科技迅猛发展的今天，互联网给我们带来了诸多便利，我们可以网上看书、网上游戏、网上购物，也可以网上搞对象，简直是无“网”不能。事实上，由于网络的虚幻，由网恋能修成正果的恋人很少。
案例
小A工作三年了，却一直没谈过恋爱，她每天上网都是联系客户或者查查资料，逛逛时尚网站，偶尔一天，她进了一个聊天室，碰到一个叫“丢丢”的家伙，她被他的幽默、品味和成熟的思想深深吸引，陷入爱河，每天上班都不能集中精力，总想瞅个空子看看丢丢在不在，终于她把一单重要的生意耽误了，老板一生气叫她走人。最后，她实在忍不住约丢丢见面，却发现对方比她父亲的年龄还大。
点评
心理专家分析：网恋者大都持爱情至上的观点，因为现实中的爱情具有功利、世俗的特点，而网络则提供了一个超越阶层、地域、物质等的爱情平台，因其能给人一种柏拉图式的纯精神的爱情体验，因此对于那些对爱情抱理想主义观点的人有很强的吸引力。沉迷于网恋的人该如何进行心理调试？我们应该明白网络中的人可以不为自己的言行负责，一切即是虚幻的。幻想与现实是有差距的。其次，在现实中不断增加与人的沟通与交往，多参加集体活动，争取在现实生活中找到可以相伴一生的人。
第85天 初恋情结
初恋是人一生中最初的恋爱经历，纯洁美好如童话般，往往刻骨铭心，让人难以忘怀，有的人把对初恋美好回忆埋藏在自己内心的最深处，也有的人一直都无法放下那段感情。
案例
小Ｑ讲述了她的初恋：“我的初恋是在大学，他是我们班的班长，高大帅气，很多女孩都喜欢他，我们经常一起上自习，渐渐互生好感，虽然我们在一起只有短短的一年，但他给我留下一段非常美好的回忆。后来，出现了比我更吸引他的女孩，我们平静的分手了。现在，我已经毕业两年了，但我仍然忘不了他。我现在的男朋友就是因为和初恋长得特别像，所以我才同意和他交往。”
点评
心理学家认为，人在第一次恋爱时年龄通常比较小，一方面心智不成熟，情感世界丰富多变，自控力、判断力都比较差，多是一时的冲动。另外，初恋多发生在学生时期，经济不独立，所以没有具备守护爱情的能力，加上家人怕因此影响学业而进行的打压等，都使初恋多以失败告终。那么初恋为什么刻骨铭心呢？就在于它的未完成性，心理学家蔡戈尼说：“人天生有种做事有始有终的驱动力，而那些未完成的事则会给你留下深刻的印象。”这就是蔡戈尼效应。人对未完成的初恋会有更高的期待和憧憬。沉溺于初恋，就可能痴迷、偏执，甚至无法自拔，不利于身心健康，甚至影响下一次的恋情，就想上例中小Q一样，从现在男友身上寻找初恋的影子，其实对现任男友很不公平，是自私的表现。所以我们要正确面对初恋与失恋，重新振作起来。
第86天 因为阻力存在的爱情
你相信吗？这个世界上会有些爱情因为阻力而存在，而且阻力越大，爱情越热烈，阻力消失，爱情也不复存在了，这听起来很奇怪，但能用心理学来解释。
案例
小A和小B是高中同学，她们的恋爱从最开始就遭到了双方父母的反对，首先是想让他们把精力集中在学习上，另外，小A的父亲想让小A嫁给有钱的战友的儿子，而小B的父母则认为小A的父母势利。就连小A的好友都劝她不要和小B在一起，说小B学习不好，是校园里的小混混，可是他们却铁了心似的在一起。高中毕业后，她们一起去外省打工，过了两年，父母想让他们回家结婚时才知道，他们不久前已经和平分手，原因是渐渐感到生活的平淡无味，从吵架最后升级到分手。
点评
小A与小B的例子充分说明有些爱情是因为阻力存在的。心理学上把这种因阻力存在的爱情叫做“罗密欧与朱丽叶效应”，罗密欧与朱丽叶双方家族有世仇，所以他们双方的家庭极力阻挠，但这并未使他们分手直到以死殉情。认知失调理论很好地解释了这个现象，因为当人们被迫做出某种选择时，人们对这种选择会产生心理抗拒，这种心态又会促使人们做出相反的选择，并增加对自己所选对象的喜欢。就像小A与小B父母越反对他们，他们产生心理抗拒反而使恋情更牢固，而当恋爱阻力不在时，他们却失去了相爱的力量。所以经历过重重阻力和考验的爱情却不一定能经受平凡生活的考验。
四、爱的保鲜期
第87天 情人眼里出西施
恋爱中的人经常可发现这样的事情，别人看来平淡无奇的人在对方看来却是一身的优点，别人看来很普通甚至丑的人在恋人的眼里却很美，这是为什么呢？
案例
王强是个很内向的小伙子，一次和几个老乡聚餐时，认识一个女孩，当女孩笑盈盈地望着他时，王强看到窗外的阳光洒在她乌黑的披肩长发上，非常的美丽，有人说喜欢上一个人只需要一瞬，就在这一瞬，王强喜欢上了这个女孩，并向她求婚，虽然王强知道女孩曾在发廊从事过“特别服务”，但他不在乎，可是这遭到了家里人的强烈反对，父亲甚至说如果他一再坚持就和他断绝父子关系。女孩知道后离开了王强。为了结束自己的烦恼和痛苦，王强去求助心理医生。经过询问医生发现，王强的初恋，一个高中同学也有这样披肩的长发。
点评
心理学上有个“光晕效应”，即由一点扩展到全部，受其影响，人们对事物本来的面目会产生模糊感，常“见其一点，不及其余”，也有的会产生“迁移”心理，就如王强那样，在心理上他真正喜欢的是自己高中时的女同学，因为喜欢她而喜欢上她披肩的长发，又因为喜欢上她披肩的长发而喜欢上一样有一头长发的发廊女。其实这背后是王强的自卑，由于他觉得自己配不上心仪的女孩而没勇气向其表白，担心被拒绝，有损自尊，所以就追求被拒绝可能性小的发廊女。但这种审美错觉和以偏概全的心理常引发婚姻危机。当我们的心智发育还不成熟的时候发生审美错觉无可厚非，但应通过正确的价值观，人生观来指导和修正，对异性美的审视不但包括其外在的体貌特征，更应包括他（她）的心灵。
第88天 异性之间的友谊
很多人认为：异性朋友之间没有亲密无间的纯洁的友谊关系，最终不是要发展成为恋人就是陌路人，你觉得呢？
案例
小强和小华是青梅竹马，从小一起玩的朋友。他们两个同岁，两家是邻居，后来上学后，两个人从小学到高中都在一个班，小华学习好，小强则比较贪玩，听课时注意力不集中，成绩不怎么好。所以小华经常帮小强补习功课，两人的感情得到更深的发展。两个人一直没往这方面想，只把对方当成最好的异性知己。后来，他们两人各自找到了心爱的人，谈起了恋爱，虽然恋人不介意他们有异性朋友，可看到两人勾肩搭背等亲密举动时，就会很不舒服，所以小强和小华在相处中不再像以前那样随便了。
点评
心理学家研究表明：异性之间存在友谊，且这种友谊具有同性友谊不具备的互补性，是对个性、情感、思维的互利互慰，男性的阳刚和女性的阴柔是某种心理现象的互补，促使双方产生相互接触和了解的欲望。心理学研究表明，社会中的个人，交往范围越广，和周围生活的联系越多样，他的精神世界就越丰富，个性发展就越全面。俗话说：“男女搭配，干活不累，”就是因为有异性参加的活动满足了异性间互相接近的心理需要，从而使人获得不同程度的愉悦感，激发潜在的创造性。爱情和友谊之间的界限在于友情通常是对对方的志趣、爱好、人品等敬慕而产生的心理效应，而爱情是对异性的人体特征如长相、动作突然产生兴趣。异性之间的友谊不像爱情那样具有排他性。异性友谊是难得的，也是美好的，但为了让友谊更长久，在相处时要注意不要自作多情，不要过分地依恋，要保留各自的隐私。
第89天 婚后沉默症
生活中，经常听到有女人这样抱怨：“老公结婚前和结婚后像变了一个人似的，结婚前经常缠着我说个没完，结婚后一句话都懒得说，真不知道他是怎么了！”
案例