这些话是古剑行随意说出来的，说完之后，他便巧妙的转移了话题，但是学生们记得最牢的恰恰是这些话。他们思考了一夜，每个人都在心中无数遍的寻找这些问题的答案，可是他们没有找到，所以第二天，每个人都义无反顾的同意了古剑行的计划，来到了这个陌生的地方。
魔鬼式的训练，每个人早已知道这次集训的困难，他们自以为做好了心理准备，却万万没想到想象和现实的差距竟然是如此之大，大的令他们连一天都坚持不下去。
“喂，你们怎么不跑了？”
三个女生还没有休息够，闫步渠正步履蹒跚的朝着她们走了过来。
闫步渠的伤当然还没好，他的左腿有着严重的扭伤，这件事他没有告诉任何人，他不想因此错过这个和大家一起奋斗的机会。古剑行的话对所有人都造成了影响，只是这个影响对每个人的作用不同，闫步渠认为这次集训是一件终身难忘的事情，有纪念意义的事情总是值得去做的。
“你一个男的，怎么还跑我们后面去了。”
女生们好像已经忘记了他身上有伤的事实，也忘记了自己准备放弃集体荣誉的事实，竟然开起了闫步渠的玩笑。
“就是啊，你小子是不是看上我们谁了，故意跑在我们后面好找机会跟我们说话啊？”
对于三个女生的挑逗，闫步渠并不生气，他不是个小肚鸡肠的男生，他懂得大丈夫不与女人计较的道理，她们的嘲笑有时候并非出自本心，也没有恶意，只是偶尔觉得好玩。
女生们很累，很乏，她们需要找些乐子来转移一下自己的注意力，这是一种天生的本能，不用人教，就像是吃喝拉撒一样的技能，当她们出生之时，就已经携带在自己的骨子里了。
“臭小子，你冲我们傻笑什么，你该不会真的有不良居心吧？”
闫步渠嘿嘿一笑，说道：“你们是不是累了？”
这是一句废话，女孩们喘气的样子，任谁看见都会知道她们刚刚经历过严重耗损体力的事情，所以女生们没有接茬，她们全都用一种奇怪的眼神儿盯着闫步渠。
“我看出来你们都累了，但是我也看出来你们还没有达到自己的体能极限。”
“体能极限？”
三个人全都好奇这个词，赵雨问道：“那是什么？”
闫步渠似乎很喜欢跟她们说话，不紧不慢的说道：“你们想知道，我就形象的跟你们解释一下。”
一边比划，一边解释，闫步渠就像是一个幼儿教师，在教孩童认知事物。
“体能极限正如字面上的意思，就是一个人的体力极限，达到了这个极限，人就会感到非常非常的累，累的连喘气的力气都没有，但是一旦突破了这个极限，人的体能就会增加许多。我们用油桶和油来形容，人的身体就是一个油桶，而人的体力就是油桶里的油，油桶的大小就代表体能极限的多少，当人运动的时候，就好比一辆汽车在行驶，行驶的过程中，油桶里的油就会不断的减少，当油用光的时候，车子自然就会停下来，当人的体能达到极限的时候，就是感觉到无法做出任何动作的时候，这个时候如果你能够凭借自己的意志强行控制自己的身体运动，就可以突破自己的体能极限，就好比给车子换了一个更大的油桶，能够装更多的油，我这么说你们明白了吗？”
闫步渠说的真的很详细，女生们也听懂了，但是她们还是不知道该如何突破体能极限，因为那实在是一件不可能做到的事情。
她们三人还没到一动不能动的地步，而她们也不想将自己逼到那个地步。现在的感觉就已经很难受了，她们可不想让自己更加的难受。
“懂是懂了，可是我们恐怕做不到。”
“不。”
闫步渠的脸上还是挂着笑容，“你们能做到，实际上，每个人都可以做到，因为第一次的突破是最简单的。”
“简单！”
女生们不相信闫步渠的话，她们感觉他在耍她们，纷纷摇着头。
“该怎么提高自己的实力的方法我已经告诉你们了，该怎么做你们自己决定吧。”
说完，闫步渠微笑着继续前进，一瘸一拐的前进，虽然他走的很慢，女生们却觉得他走的很快，因为她们在原地踏步，而闫步渠则是一步一个脚印的朝着目标靠近着。
昨天，闫步渠为大家表演的是百步穿杨，再加上他的身上被揍的痕迹，如果真的要他加入到运动会的队伍中来，怎么看都应该让他参加田赛才是，那里才是发挥他瞬间爆发力的舞台，在这个遥遥无期的跑道上，他的蹒跚只能成为全班的累赘，所以已经有些同学对古剑行的这个安排有了异议。
“我去，你看看他那个样子，哪里还有那天的威风！”
霍庆恩是少数的几个跑道终点的男同学中的一个，他看着闫步渠那轻盈而缓慢的步伐，心中升起了一种愉悦感，生怕别的同学没有看到他的那个狼狈的样子，挨个拍打提醒着。
“就是啊，看样子他的脚上有伤，古老师怎么会让他跟着咱们练跑步哪？”
刘亮的体力不错，他是第一次跑道终点的，所以他是第一个发现闫步渠的怪异表现的。古剑行是个精明的人，他不可能忘记了闫步渠身上有伤，径赛不但需要爆发力，更加的需要耐力，闫步渠现在的身体状态显然不适合参加这个，而看出这一点的不止他一人。
“别瞎猜了，我认为班主任既然这么安排了，一定有他的道理，咱们只管管好自己就行了。”
翟涛看着霍庆恩说道：“你也不用嘲笑他，运动会上用成绩来证明你的实力，那样才会让大家佩服你。”
翟涛好像看穿了自己的心思，他虽然没有把话挑明，还是令霍庆恩有些恼火。偷鸡不成蚀把米，本来想让大家跟着自己一起看闫步渠的笑话，没想到翟涛竟然会向着新来的说话。