书城烹饪美食快捷做汤
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第33章 银花白玉肉片汤

原 料:

银花30克,冬瓜200克,猪瘦肉100克,水淀粉、盐各适量。

制作过程:

1.银花洗净,冬瓜去皮切片,猪瘦肉切片,加少量盐、水淀粉拌匀待用。

2.锅内入2000毫升水,待烧沸后,将肉片、冬瓜片入锅中煮熟。

3.加盐、料酒、味精调味冲入盛放紫菜

的汤碗里,浇上香油即成。

营养功效:

此汤清热疏风、养阴生津,适用于春季风热上扰而致的感冒发热、小便黄少等症。