有一个胆子很小的高中生鼓足勇气向他喜欢的女生告白，但被拒绝了。因为那个女生对他说现在他们彼此都还没有能力带给对方幸福和温暖，一切都只是没有基础的空中楼阁，只有努力成为一个优秀的人时，才有资格去享受爱情。被拒绝后的男生一改以往自卑、畏首畏尾的心态，坚定了成为一个优秀的人的决心，他放下包袱，安心学习，最终考取了重点大学。虽然最后他没能和女生在一起，但他却从这次被拒绝的经历中，发现了自己的潜力，锻炼了自己的承受力。所以说被拒绝的经历在不同的人那里，会产生不同的效果，可以是坏事也可以是好事。
当你被某个人或者某个招聘单位拒绝的时候，你并没有失去什么，相反，你收获了你在他人眼中的评价。你被拒绝并非意味着你是失败者，只能说这个人或者这个职位不适合你，如果你坦然接受拒绝，你还能从中发现自己的不足之处，为下一次的挑战积累经验。一般人都会害怕被拒绝，但越是珍贵的东西，它的获得就越是来之不易。不经历艰苦的奋斗就获得成功，那这成功的分量也不足以体现你的价值。所以接受拒绝吧，它能将你历练得更加成熟，就像世事的风霜能让一个人收获更多的智慧一样。
被打倒1 000次，就第1 001次站起来
人生之光荣，不在永不跌倒，而在于屡仆屡起；不在于战无不胜，而在于屡败屡战。难道有永远的失败吗？不！宁可1 000次跌倒，1 001次爬起来，也不向失败低一次头。拥有这样豁然开朗的精神和重踏征程的激昂，才有机会把失败踩在脚下。在那1 000次的跌倒中仍然怀揣希望与乐观，坚忍与顽强，在第1 001次站起来时，你就能从绝望中寻找到希望。
那种对信念的执著，永不放弃的毅力，都会在你一次次跌倒又一次次站起来的过程中体现得淋漓尽致。纵然岁月流逝，纵然失败的次数在累积，但这丝毫不能动摇你的决心，丝毫不足以磨灭你的热情，就算是万分之一的机会，也能找寻到最后的星光。向往自由，向往超越，永远都是我们心底最真切的呼喊。
1907年，法兰克·帕特遭受了有生以来最大的打击，作为一名刚刚进入职业棒球界的队员，他被开除了。那时法兰克·帕特的月薪是175美元，离开后，他参加了亚特兰斯克球队，月薪减为25美元。他一再碰壁，面对自己从高处跌到地上，法兰克开始有些灰心了。球队的经理对他说：“如果你无法从失败中站起，我敢保证，无论你到哪里做任何事，你将永远不会有出路。”
不久，一位名叫丁尼·密亨的老队员把他介绍到新英格兰队去。在那里，没有人知道他过去的情形，他想到了离开时球队经理对他说的那句话，决心改变自己以前的样子，重新从失败中站起来。
为了改变自己的形象，他一上场，就好像全身带电一样。他奋力投出高速球，使接球的人双手都麻木了。记得有一次，他以猛烈的气势冲入三垒，那位三垒手吓呆了，结果球漏接，他成功了。他不顾一切地在球场上奔跑，全然不顾当时球场高达摄氏38度的高温。昂扬的斗志使法兰克·帕特发挥出了意想不到的水平，而且他的热忱也感染了其他队员，大家都变得充满激情，最后打赢了那场比赛。
第二天，法兰克·帕特看到了报纸上描述他的文字：“那位新加进来的帕特，无疑是一个霹雳球员，全队的人受到他的影响，都充满了活力。他们不但赢了，而且是本赛季最精彩的一场比赛。”由于他从失败的阴影中走了出来，他的月薪一下子从25美元提高为185美元。这之后，他一直担任三垒手，在场上他永远充满了活力，在随后的两年时间里，他的薪水也涨到了以前的30倍。
然而这样的辉煌并没有持续下去，后来他在一次比赛中受伤，而且伤得不轻，最终他无法再继续成为棒球手。无奈之下，法兰克·帕特不得离开他深爱的棒球场，但这一打击还是没能浇熄他对生活的热情，他再次站了起来，又借助顽强的毅力成了一名著名的人寿保险经纪人。
什么才是真正的坚强？跌倒了一次爬起来，这就叫坚强吗？不，真正的坚强应该是在逆水行舟时，突然又下起滂沱大雨来，你拼命地划呀划，还要不停地将船中的积水舀出；雨过天晴，偏偏又遇到可怕的食人鱼，但你依然不放弃，最后凭着勇气逃生了，却在和食人鱼的搏斗中失去了一只手，可你仍然不灰心不丧气，坚定地靠着一只手划向胜利的彼岸。
人生之路终归要靠自己顽强地去走，你的亲人朋友或许在你摔倒时可以帮助你，扶你一把；但人生那最艰苦的一段，永远也只有你一个人孤独前进，跌倒了也只有自己坚强地站起来。你若想欣赏前面的风景，只有尽量加快自己的步伐，生命只会因为坚强的意志和执著的追求才能达到辉煌。
新疆有一种胡杨树，它是随着青藏高原的隆起而出现的一种古老树种，它被称为“第三纪活化石”。胡杨树在维吾尔语中叫“托克拉克”，意为“最美丽的树”。胡杨树和一般的杨树不同，它能忍受荒漠中干旱、多变的恶劣气候，对盐碱有极强的忍耐力。在地下水的含盐量很高又干旱少雨的塔克拉玛干沙漠中，胡杨树可将根扎进地下10多米深，照样枝繁叶茂，用它的顽强支撑起一片生命的绿洲。由于它顽强的生命力，人们又赞美胡杨树为“沙漠的脊梁”。
胡杨树的抗击打能力让人难以置信，但同时也让人解读到生机和希望。胡杨树的一生就是一部有关生命与死亡、永生不朽与绝处逢生的启示录。民间有这样一种说法：生而不倒一千年，倒而不死一千年，死而不朽一千年。在漫长的苦境折磨中，在一次次恶劣天气的袭击下，胡杨树获得了生命的常青。它向死而生的精神，是对时光的最好祭献。
植物尚且有如此坚挺的脊梁，更何况我们呢？纵然被挫折、失败打倒，也应微笑着爬起来。第1 000次被打倒，也要第1 001次爬起来。有的人之所以取得成功，就是因为他们站起来的次数永远比被打倒的次数多一次。被打倒3次、4次再站起来，这并不难。但如果是被打倒1 000次呢？你还能再次有勇气站起来吗？爱迪生发明灯泡的故事之所以成为经典，就是因为他承受了一般人无法承受的多次失败，如果换做是其他人，也许早就放弃了，但是坚强的人不会，所以，坚强的人一定能成功。
输不是终点，而是赢的另一个起点
任何一个在成才路上艰难跋涉的人，都不可避免地要遇到失败和挫折。你如何看待失败，将是决定你接下来会谱下怎样的生命之歌的关键。一个遭受失败而长期一蹶不振的人，他谱下的生命的乐章是灰色的，而一个经历风雨却昂首挺胸的人，他谱下的乐曲是激昂奋进的。
也许我们的付出不一定能得到我们所期望的回报，但我们并不能因此就不付出。所经历的失败，只是为了以后的成功做好铺垫，只是为了站在下一个赢的起点上。提醒自己，不要惧怕失败，只有无畏艰险，我们才会创造出奇迹。
有两个大学生从斯坦福大学毕业了，他们叫惠尔特和普克德。他们下决心自己开创一番事业。说干就干，两人凑了500美元在加州租了一个车库，于是惠普公司成立了。
一开始，他们就遭受了失败的打击：研制出来的音响调节器卖不出去，产品无人问津。但这没有击退他们，也并没有挫败他们的勇气，他们开始思考自己产品的缺点，研制改进新的产品，并四处推销，终于在第二年赚了1 500美元。
他们付出了很大的代价，承受着常人所不能承受的挫败。1945年惠普公司面临严重的挫折、1990年眼睁睁地看着股价跌破票面值，但惠普都顽强地挺过来了。终于，惠普公司成了美国电子元件和检测仪器的最大供应商。虽然之后又面临了体制管理变革的阻碍，但直到今天，惠普公司在全世界微电子工业中的地位也是无可取代的。
这就是惠普从一个车库小公司成为全球一流企业的历程。比起那些一开始就投资巨大的大公司来说，也许可以认为惠普从一开始就输在了起跑线上，但失败却成就了他们加紧迈步的决心。起点的输，并不代表终点的输，对于顽强的人来说，这代表了另一个赢的起点。
唐代大诗人杜牧曾写过一首豪情万丈的诗：“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”在人的一生中，遇到挫折打击、艰难困苦都是不可避免的，关键的问题是你被失败打倒，还是你被自己打倒。拥有积极心态的人会把失败看成一次激励自己的过程，而消极的人，就颓废地以为失败是自己最终的结局。
李芸考进了一所市级重点高中，但在人才济济的重点中学里，她是那么不起眼，成绩在班里也是中等。高考时，李芸以一个算不上优秀的成绩考取了一所普通院校的本科。看着自己的好朋友都考进了名牌大学或是“211工程”大学，虽然自己没有落榜，但却和那些没有考取大学的人一样，尝到了失败的滋味。
整个暑假李芸都闷闷不乐。当她来到大学后，在新生欢迎会上，她看到了一名拄着拐杖的女生代表新生发言。听了这位女生小时候的悲惨经历后，李芸觉得自己不应该如此颓废，不应该就此认输。于是她下定决心，一定不能荒废这四年的大学时光，一定不能落后于那些考取名牌大学的朋友们，她开始勤奋刻苦地学习。
早晨别人还在睡懒觉的时候，她就起来朗读英语课文；课间别人玩儿时，她就抱着考研的英语单词背诵；中午别人睡一下午的觉，她只休息半个小时就又到自习室看书；下午饭吃过后，她也不回寝室，直接去自习室继续做习题。就这样坚持了4年，她报考了向往已久的厦门大学研究生，功夫不负有心人，她被顺利录取了。
其实许多家长都把高考作为决定一个人一生成败的关键，但人生并不是一次高考就能决定终生的。就像李芸，虽然高考失利，输在了人生一个重要阶段的起点；但通过勤奋和坚持，她考研成功，赢在了人生的又一个重要阶段的终点。有时做一回输家并不见得就一定是坏事，当你不满足于这种输的状态时，你就会燃起心中奋斗的激情，不甘的心态能让你转败为胜。输在起点，赢在终点，天道酬勤，是我们每一个人都应该牢记的信念。
酸甜苦辣才构成了多滋多味的生活，只有成功而没有失败的人生是不存在的。一个人要想超越别人，并不是件难事，可要超越自己，却不那么容易。假如你想获得成功，首先需要做的就是超越自己，只有当你有了接受失败的心理承受能力时，你才会有创造成功的条件，你才能在逆境中超越自己，才会举步奋起直追，让行动成为成功的动力。
只有坚强的人，才能不被失败吓倒，才能战胜一切厄运。成功的秘诀是不怕失败和不忘失败，成功者都是从失败的炼狱中走出来的。成功与失败循环往复，构成精彩的人生。成功与失败的裁决，不是在起点，而是在终点。
不要让自己在挫折面前贬值
假如你成功了，你的价值得到了体现，假如你失败了，你的价值也没有丢失。价值的体现可以由某些事情来证明，价值的提升也是在不断的奋斗中得以实现。成功可以增加你的价值，但失败却不会降低你的价值。就好比假如你是胡杨树，你就一定能在荒凉的沙漠生长；假如你是梅花，你就一定经得起冰天雪地的考验；假如你是雪松，你就一定能承受千斤重的积雪。
中国游泳女队，在很长一段时间里一直默默无闻，直到20世纪80年代，以黄晓敏为代表的“六朵金花”为中国游泳女队打开了局面。黄晓敏的名字对于现在十几、二十几岁的年轻人来说可能比较陌生，但就是她，曾为中国游泳在世界游泳史上书写了光辉的一页。“六朵金花”中最早绽蕾吐芳的就是黄晓敏。20世纪80年代中后期，以她为代表的中国女子游泳队取得了较大突破，开始扬威世界泳坛。
1986年，年仅17岁的她在汉城（现首尔）亚运会上夺得了女子100米蛙泳金牌，一举成为亚洲女子蛙泳第一人。但在1992年第25届巴塞罗那奥运会上，“六朵金花”变成了“五朵金花”，被报界誉为“五朵金花”的中国游泳女队的姑娘们大获全胜，取得了五金四银的好成绩。可是，曾经开得最早、最艳的黄晓敏这朵“金花”却没有参加比赛，没能获得夺奖牌的机会。
因为在赛前的选拔赛中她的成绩不够优秀，黄晓敏被从奥运选手的名单上刷了下来。这位曾经辉煌的“女蛙王”，却因为一时的失误致使前途变得如此黯淡。想到自己的过去，想到自己曾经取得的优异成绩，黄晓敏的心里如刀绞般难受。
但一次的失误摧毁不了一个人的一生，黄晓敏的实力也并没有因为一次的失败而消失。她仍然是自己，仍然具有“非凡”的潜质。黄晓敏没有消沉，相反她却更加努力地练习，一天中大部分时间都是在泳池中度过，她要战胜自我，超越自我。
终于，在1992年的上海全国游泳锦标赛中，黄晓敏又出现了！她在挫折中战胜了自己，又以强大的实力证实了自己的价值。