炸姜葱榄仁鹧鸪丁
原料鹧鸪丁370克,炸榄仁370克,蛋白15克,葱榄1.5克,姜米1克,蒜茸1克,绍酒15克,芡汤45克,湿淀粉2.5克,麻油0.5克,胡椒粉少许,花生油750克(耗油75克)。
制法
鹧鸪丁与蛋白、湿淀粉(10克)拌匀。在芡汤中加入湿淀粉15克、麻油、胡椒粉调为碗芡。
武火烧锅,下花生油,烧至140摄氏度左右时,下鹧鸪丁“拉嫩油”至熟,捞起,去油,放入葱榄,姜米、蒜茸、鹧鸪丁,溅入绍酒,调入碗芡,再下炸好的榄仁,加包尾油炒匀上碟。
笋丝油烧田鸡腿
原料田鸡腿250克,十字笋350克,净蛋20克,葱段10克,蒜茸1.5克,姜花1.5克,淡上汤125克,干生粉15克,麻油0.5克,胡椒粉5克,老抽2.5克,味精2.5克,蚝油2.5克,白糖1.5克,湿淀粉15克,精盐2.5克,花生油750克(耗油100克)。
制法
在沸水中加入精盐四分把十字笋烫过,隔起,在田鸡腿中加入精盐、净蛋拌匀,然后拍上干生粉。
武火烧锅,下花生油,烧至100摄氏度左右时,把田鸡腿炸透,捞起;再放入十字笋炸过,捞起,去油。放入姜花、蒜茸、葱段及炸好的十字笋,溅入淡上汤,调入味精、蚝油、白糖、老抽等味料,再加胡椒粉、湿淀粉打芡,放入炸好的田鸡腿,加入麻油和蚝油拌匀上碟。
大地鱼香炸田鸡腿
原料厚竹笋片350克,田鸡腿250克,大地鱼净肉5克,葱段10克,姜花1.5克,蒜茸1.5克,淡上汤150克,味精3.5克,精盐3.5克,白糖2.5克,绍酒15克,胡椒粉0.5克,麻油0.5克,湿淀粉20克,花生油750克(耗油75克)。
制法
将厚竹笋片用沸水加入精盐2.5克烫过;田鸡腿用湿淀粉5克拌匀。
大地鱼肉提前炸透,待冷后碾为细末。
武火烧锅,下花生油,烧到100摄氏度时,下田鸡腿拉油,捞起,去油,放入姜花、蒜茸、葱段、笋片、田鸡腿,溅入绍酒,加入淡上汤,调入味精、精盐(1克)、白糖加大地鱼末(2.5克)、胡椒粉略煲后,再加入湿淀粉15克、麻油拌匀上碟,面上再撒上大地鱼末2.5克。
山瑞蒜子鹌鹑蛋
原料鹌鹑蛋12只,山瑞1只(重约1250克),烧肉150克,湿冬菇50克,蒜子50克,姜米1克,蒜茸1克,姜、葱各15克,陈皮米1.5克,绍酒25克,味精5克,精盐5克,老抽15克,白糖2.5克,蚝油10克,生抽10克,胡椒粉5克,麻油0.5克,干生粉10克,湿淀粉25克,淡二汤750克,花生油1000克(耗油150克)。
制法
鹌鹑蛋用冷水浸没,加盖用文火蒸熟去壳。
将宰净的山瑞去膏油,斩去趾甲,然后将其斩成每件约20克重的小件。
蒜子切去头尾,烧肉也切成件(每件重约15克),大只的冬菇每只切成二件。
山瑞件用沸水烫过。武火烧锅,放入花生油、姜(10克)、葱(10克)、山瑞件炒匀,再用清水洗去膏油,去掉姜、葱,然后加生抽一钱,干生粉一钱拌匀。
武火烧锅,下花生油,烧至190摄氏度左右时,将山瑞件、蒜子炸过,捞起,倒去油。再放入山瑞、烧肉、姜米、蒜茸炒匀,溅入绍酒(15克)、淡二汤(400克)、陈皮米、味精(1.5克)、白糖(2克)、蚝油(8克)、老抽(13克)煲过,放入冬菇,拌匀,再排于碗里蒸至八成熟。把山瑞壳烫熟,洗去“衣”,放入汤窝里,加姜(5克)、葱(5克)、精盐(2.5克)、味精(2.5克)、绍酒(10克)、淡二汤(250克)浸没蒸八成熟,取起,脱出山瑞“裙”,切件围边。
武火烧锅,下花生油,放入用生抽(5克)、干生粉(5克)拌匀的鹌鹑蛋,炸至呈金黄色时捞起,倒去油。倾出蒸山瑞等的原汁,把盛山瑞的窝覆转于碟中,再放入炸过的鹌鹑蛋,撒上胡椒粉。用花生油起锅,倒入原汁及淡二汤100克,加入味精1克、老抽1.5克、白糖0.5克、蚝油1.5克,再加入湿淀粉打芡,加麻油和蚝油拌匀,把芡汁淋在山瑞、鹌鹑蛋上,再将山瑞壳盖上,排上“裙”,再淋上芡汁。
菜胆莲蓉白鸽
原料白鸽二只,生菜心400克,罐头莲子600克,瘦肉50克,冬菇25克,火腿粒235克,芡汤35克,姜、葱各10克,味精25克,精盐11克,湿淀粉,老抽10克,绍酒7.5克,胡椒粉1克,麻油1克,白糖2.5克,蚝油5克,淡二汤500克,花生油(耗油50克)。
制法
莲子先用沸水烫过,再碾成莲蓉。
把鸽宰净,起全鸽,瘦肉、火腿、冬菇切成细粒。
用花生油起锅,把瘦肉粒炒熟,加入菇粒、火腿粒、莲蓉,调入味精(2.5克)、精盐(1克)、白糖(1.5克)、胡椒粉(0.5克)、麻油(0.5克)拌匀,取出分别放入两只鸽肚内,把鸽颈打结,然后用沸水烫过,再在鸽身上扎针孔,涂上老抽,在140摄氏度油温下炸至呈金黄色,取起,放在炖盅内,再加入姜、葱、绍酒(5克)、精盐(2.5克)、味精(5克)、加淡二汤,加盖将鸽炖熟。
倾出炖鸽原汁,将鸽覆转于碟中,鸽腹向上,再用花生油起锅,下精盐(7.5克)、炒生菜胆,加盖,于锅盖边洒入沸水,至生菜心六成熟时取起,滤干待用,再起锅,放入生菜胆,洒入绍酒一钱,加进芡汤、湿淀粉(10克)炒匀,再加蚝油拌匀,取出伴于炖鸽边。
用油起锅,在炖鸽原汁中放入剩下的老抽、蚝油、白糖、胡椒粉、湿淀粉(5克)调为金黄芡,再加麻油和蚝油拌匀淋于鸽上。
绍酒菠萝煎鸽腩
原料鸽腩250克,菠萝100克,净蛋35克,干生粉65克,绍酒15克,果汁100克,味精2克,精盐2克,花生油150克。
制法
将鸽宰净、起肉,切成六片,捶松,再改切成长一寸三分,宽九分,厚约一寸的小件,即为鸽腩。
鸽腩用味精、精盐、绍酒(10克)腌过,加入蛋及生粉拌匀。
武火烧锅,下花生油,把鸽腩排入锅中,半煎炸至呈金黄色,去油洒入绍酒(5克)、果汁,加包尾油拌匀上碟,用菠萝围边。
云腿姜花拼鸽片
原料鸽片400克,云腿125克,姜花2.5克,葱榄5克,净蛋20克,干粉40克,湿粉20克,绍酒15克,胡椒粉、麻油少许,芡汤30克,花生油750克(耗油100克)。
制法
将云腿用沸水烫过,用净蛋拌匀,再拍上干生粉。将花生油烧至80摄氏度时,放入云腿炸至呈金黄色后切成薄片。
在芡汤中加入胡椒粉、麻油、湿淀粉调成碗芡。
武火烧锅,用花生油抹锅。换上新花生油,烧至约100摄氏度时,放入鸽片,“拉嫩油”至熟,捞起、倒去油,放入姜花、葱榄和鸽片,洒入绍酒,加入碗芡炒匀,再加包尾油拌匀上碟,以炸云腿围边。
菜远鸡肝炒鸽片
原料鸽片125克,鸡肝125克,菜远350克,姜花1.5克,芡汤35克,精盐3克,湿淀粉25克,绍酒15克,蛋白10克,胡椒粉、麻油少许,猪油500克(耗油100克)。
制法
把鸡肝切成厚片,用沸水烫过,白鸽起肉,切成薄片,加入蛋白和湿淀粉二钱拌匀。
用猪油起锅,放入菜远和精盐,炒至菜远八成熟,隔起。
在芡汤中加入胡椒粉、麻油和湿粉三钱调成碗芡。
武火烧锅,用猪肉搪锅。换上新的猪油,把鸽片和鸡肝片放进锅内“拉嫩油”,温度控制在100摄氏度左右,熟后捞起,倒去油后,放入姜花,菜远和肉类,洒入绍酒、碗芡,炒匀。再加入蚝油炒匀上碟。
焦熘腐竹
原料水发腐竹200克。玉兰片25克,胡萝卜25克,青椒25克。花生油500克(实耗50克),葱花5克,姜丝2克,蒜片2克,酱油25克,醋5克,盐1.5克,味精1克,湿淀粉35克。
制法
①将水发腐竹切成3厘米长的段,放入碗内,用湿淀粉挂上稠糊;将玉兰片、胡萝卜、青椒切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片,投入沸水中焯一下,捞出投凉,沥净水分;取小碗一个,放入适量鲜汤、酱油、醋、盐、味精、湿淀粉兑成汁。
②锅架火上,放油烧至五六成热,投入腐竹段炸至发挺,微黄时捞出;原锅的油再烧至七八成热时,再将腐竹段下入炸至焦脆、呈深黄色,倒入漏勺,沥净余油。
③原锅留少许底油,烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片,炒出香味后,倒入事先兑好的味汁,烧至味汁变浓,投入腐竹段、玉兰片、胡萝卜片、青椒片,翻炒几下,见芡汁着匀腐竹,淋入少许明油即可出锅。
特点外脆内柔,鲜咸香浓。
滑熘腐竹
原料水发腐竹200克,猪肉300克,青椒50克。花生油500克(约耗50克),葱花5克,姜丝2克,蒜片2克,酱油25克,醋5克,盐2克,味精1克,湿淀粉25克,鲜汤少许。
制法
①将水发腐竹切成3厘米长的段,装入碗内,用湿淀粉上浆;猪肉切成柳叶片,装碗用湿淀粉上浆;青椒去籽、洗净,切成2.5厘米长、1厘米宽的象眼片。
②取小碗一个,放入适量鲜汤、酱油、醋、盐、味精、湿淀粉兑成汁。
③锅架火上,放油烧至五成热时,分别投入腐竹段、肉片、青椒片,用铁筷子划散,滑至七八成熟,倒入漏勺,沥净余油。
④原锅留少许底油,烧至七八成热,放入葱花、姜丝、蒜片炒出香味,倒入事先兑好的味汁,烧至汁变浓,投入腐竹段、肉片、青椒片翻炒两下,见腐竹挂匀芡汁,淋入少许明油,即可出锅食用。
特点柔韧滑嫩,清爽味鲜。
海参烩鲜蘑
原料鲜凤尾菇250克,水发海参100克,黄瓜1条,水发青豆、味精、精盐、料酒、湿淀粉、酱油、葱、姜、香油各适量,熟猪油50克。
制法
①海参洗净,去掉内膜,先切成长条再改刀切成丁,凤尾菇切成小块,葱切成小段,姜切末,青豆洗净,黄瓜切丁。
②将海参、风尾菇、青豆倒进沸水锅内氽透,捞出控净水。
③炒锅上火烧热,倒入猪油,五成热时下葱姜炝锅,烹入料酒、酱油及少许清水,沸后撇去浮沫,下入海参,凤尾菇、青豆、黄瓜丁、盐、味精,锅再沸后,用湿淀粉勾薄芡,淋上香油即成。
特点色泽淡雅,口味鲜香,滑润爽口。
香糟烩腐竹
原料水发腐竹500克,香糟50克,黄瓜50克,水发木耳25克,花生油50克,盐3克,味精1克,料酒25克,湿淀粉15克,香油5克,鲜汤适量。
制法
①将水发腐竹切成3厘米长的段;黄瓜洗净,切成2.5厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的薄片;木耳洗净,大朵切小;香糟放在碗内,加入料酒调匀,用纱布滤去渣子,取出糟汁。
②锅架火上,放油烧至五六成热,投入腐竹段、黄瓜片、木耳煸炒片刻,倒入鲜汤烧开,撇去浮沫,烩烧20分钟,见腐竹接近成熟,下入香糟汁,味精再烩制片刻,用湿淀粉勾芡,淋入香油,即可盛盘食用。
特点色泽明亮,柔软味鲜,糟香浓郁。
梭蟹熘蛋
原料梭子蟹125克,鸡蛋75克,绍酒5克,植物油5克,盐、葱段、姜块、味精、淀粉各适量。
制法
①梭子蟹洗净,斩去小脚尖,挖去蟹脐,斩下两只大钳,斩成两段,并用刀背拍开脚壳。蟹身则斩成块,放入盛器后拍上干淀粉。鸡蛋磕入碗内打匀,待用。
②炒锅上火,放入植物油烧热,先下葱段、姜片煸出香味后,推入蟹块和蟹钳蟹脚,煎至蟹壳变色,烹入绍酒、清水、盐,烧3分钟后放入味精,淋入水淀粉勾芡。同时将鸡蛋液慢慢淋入,边淋边翻锅,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,然后淋些熟油出锅装盆。
特点色泽白里泛红,蟹肉鲜嫩,溜蛋滑爽。
醋熘土豆丝
原料去皮净土豆100克,肉丝25克,青、红椒25克,色拉油5克,绍酒、盐、味精、麻油、水淀粉各少许。
制法
①将土豆洗净,切成细丝入沸水锅中焯熟、捞出,放入冷水中浸凉,再捞出沥干水分待用。青、红椒去蒂、去籽、洗净,切成细丝。
②炒锅上火烧热,加入色拉油,放入肉丝煸炒断生,烹入绍酒,加入土豆丝、青椒丝、红椒丝、盐、味精、醋烧沸,用水淀粉勾成溜芡,淋上麻油装盆即成。
特点爽口,脆嫩,有酸辣味。
熘黄菜(一)
原料鸡蛋2只(约125克),荸荠10克,开洋10克,色拉油8克,熟火腿、精盐、味精,水淀粉各少许。
制法
①开洋放入热水中浸泡至软后,用刀切成末。熟火腿也同样切成末。荸荠剁成泥,放入碗内,磕入鸡蛋,加入少许鲜汤、精盐、味精、水淀粉,搅匀待用。
②炒锅用旺火烧热,放入色拉油烧至八成热,倒入鸡蛋液,用勺快速翻炒,并用刀拍打锅边,使油与蛋充分发起,出锅装盆,撒上开洋、火腿末即成。
特点色泽浅黄,鲜嫩滑润。
熘黄菜(二)
原料鸡蛋黄八个。南荠五钱,水发虾干一钱,火腿少许。大油一两五钱,高汤三两,味精五分,水团粉四钱,精盐一钱,葱末五分。
制法
将南荠洗净,去皮,拍一下,大块的切一刀。将火腿切成末。
①用碗一只,把切碎的南荠和发好的虾干放入碗里,把蛋黄八个打入碗内,放味精、精盐、打匀。把水团粉用高汤成粥状,倒入蛋黄碗内,一起打匀。
②坐热勺,打大油(八钱),油热,下葱末,折蛋黄,用手勺边仰着不停地搅动,再打大油(四钱),继续搅动,至蛋黄已熟而变色,出勺,上汤盘。把火腿末撒在浮头即成。
特点南荠脆,虾干香,蛋黄糊嘴香。饭菜。
烩鸭丝
原料净鸭肉四两,水发玉兰片一两,大油一斤耗一两五钱,水团粉一两,料酒二钱,精盐一钱,蛋清二个,高汤适量,牛奶一两,味精一钱,葱末五分。
制法
①将鸭肉洗净,伏片切丝;将玉兰片切成火柴梗丝。再把笋丝用开水焯过,控净水分。
将鸭丝放入碗内,加精盐(五分),搓入水团粉(六钱),打入蛋清,搅匀。
②坐匀,打大油,用热勺温油,将鸭丝用筷子徐徐拨入勺中,划开,鸭丝一漂起,立即滗出。
③原勺留底油,炝葱末,下笋丝、鸭丝,烹料酒,打高汤,下味精、精盐(五分),倒入牛奶,挂芡(淀粉四钱),出勺。
特点汤白,鸭丝嫩。饭菜。
烩甜三鲜
原料京糕一两,苹果二两,香蕉三两,白糖三两,桂花少许,菱粉七钱。
制法
京糕切象眼片;苹果削皮,切成四半,去核,顶刀切片;香蕉剥去皮,切斜刀片。坐净勺,添水,加糖,开勺后,撇净浮沫,将苹果、香蕉、桂花下勺,见开,挂稀粥芡,出勺,盛入汤盘。将京糕片撒在浮头即成。
特点色艳,味甜。热甜菜。
熘苹果
原料苹果半斤。白糖三两,菱粉三钱,水一斤,桂花少许。
制法
将苹果(要脆口的)洗净,削皮,一个切成四半,去核,顶刀切成一分厚的扇子面。坐净勺,打净水一斤,下白糖,开勺下苹果,挂芡,撇去浮沫,出勺,浇入放有桂花的汤盘内即成。特点清香甜美。
烩豆筋
原料豆筋六两,泡红辣椒一只,酱油一钱,莴笋二根,水发木耳五钱,大蒜数片,葱二根,精盐一钱二分,豌豆少许,菜油半斤(约耗一两),水淀粉三钱,姜片三钱。
制法
①豆筋先用菜油在旺火上炸黄,炸黄后捞起稍晾,放入清水中泡软,用刀切成细圈。莴笋去皮后切成小条块,葱切成小段,泡辣椒切成小片。
②锅内放少许菜油,将切好的豆筋入锅,并放下姜、葱、蒜稍炒后,加入清水少许及精盐,使豆筋酥软入味,再将酱油、莴笋、木耳、泡辣椒等放下烩煮透,起锅前再下水淀粉勾芡,并将豌豆放入即成。
焦熘肠圈
原料用白水煮热的猪大肠5两,水发黑木耳3钱,油菜心2钱,肉汤半碗,鸡蛋2个,淀粉3两,葱少许,盐半汤匙,素油1斤(实耗2两),酱油2汤匙,料酒1汤匙,青蒜1棵(或大蒜3瓣)。
制法
①猪肠切成3分长的段,油菜心切段,葱切碎。青蒜切丝(大蒜切片)。
②鸡蛋打开,与淀粉(留少许另用清水调开留作勾芡用)调匀。素油烧七成热后,将猪肠逐段浸涂鸡蛋淀粉糊,放入油锅内炸至焦黄,取出放盘内。
③炒锅内留3钱左右的油,烧热后,依次放入葱、姜木耳、酱油、油菜心,煸炒出香味,放入肉汤,料酒、盐,开锅后勾芡,再放蒜。将稠汁倒在猪肠上,用筷子拨动,使稠汁流匀即可。
特点鲜香滑脆,别具风味。
奶油扒白菜
原料白菜半斤,鲜牛奶(或牛奶粉冲调)2~3汤匙,精盐、水淀粉、味精适量,食油2两。
制法
①白菜洗净,切成寸半长的条。