书城教材教辅指导学生心理健康的经典故事:帮你揭秘身体奥秘
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第3章 认识青春的美丽(2)

青春期的学生在活动中的主动性、进取精神及自制力都明显的增强。但由于身体成熟和思想发展的不平衡,在意志上都有受情绪的影响而波动的现象。女生的行为有时容易受环境或他人的暗示,男生随着自我意志的增强,往往不听教师或家长的教育和帮助,因主观、片面地看问题而产生偏差。如能根据“培养良好思维品质”和“培养良好意志品质”的要求主动自觉地培养这两种品质,那不但能发扬这一时期意志上的强项,也能有效克服意志上的薄弱环节,使自己在青春期能更健康的发展。

对于“性”产生困惑

在青春期这个过程中,人体生殖系统开始迅速发育,但很多青少年对自身的性发育及性成熟的生理变化常感到神秘不解。但由于受到世俗观念的影响,他们又不敢明目张胆地去问家长或是老师。其实,“性”也是人体的一部分,它并没有什么值得害羞的。青少年一定要改变这种陈俗落后的观念,正确地对待“性问题”。在让自己通过正确的途径了解性知识外,还应该学会安排自己的业余生活,激发起健康的生活情趣。

人际交往欲望强烈

这时的青少年十分渴望同他人交往,希望自己能够结交到志趣相同、年龄相仿、能够相互理解、分享生活感受的知心朋友,尤其是对自己所属的集体,有强烈的归属感和依赖性。他们会觉得在群体当中有一种安全感。他们的言行、爱好、衣着打扮都互相影响,信任伙伴胜过信任家长和老师,他们互相倾吐内心的秘密和苦恼。对自己周围的人,他们会尽量保持良好的关系,宁肯自己受点委屈,也要保持生活圈的平衡与协调。

对照以上的几种情况,青少年朋友是否发现了自己的影子呢?青少年朋友一定要根据自身的情况,来对自己有计划地做出规划和调整,让自己拥有好的心理,摒弃坏的心理,从而拥有一个健康的青春期。

5什么是第一和第二性征

所谓性征,是指男女两性生理上的特征。每个婴儿从一出生,便可以根据其生殖器官来分辨其性别。因此,生殖器官被称为第一性征,又叫做“主性征”。相应的,第二性征又叫做“副性征”,其主要在青春期时出现,以男女身体的外形为区别。

第二性征是和第一性征相对而言的,是人体内性激素作用的结局。在这里我们主要来介绍一下于青春期出现的第二性征,它主要是由于性激素的作用而发生改变的。

男孩的第二性征:步入青春期,男孩的身体开始发生明显的变化,身高开始猛增,肌肉逐渐发达,体表出现了多而密的汗毛,胡须也开始慢慢地生长出来。最明显的表现为,喉头突出,嗓音低沉等等。

男性的第二性征主要是由其体内的雄激素促成的,雄性激素能促进体内蛋白质的混合,使人体各个系统向雄性化的方向发展,如可以促使骨骼发育,呈现出男性骨骼结实,雄激素还挺进肌蛋白合成,发扬出男子的肌肉发迹有力。雄激素还能够使男子头发稠密,眉毛、腋毛、腹毛、阴毛生长发育旺盛。此外,男子皮肤健硕,汗腺和皮脂腺发育红火,分泌物增多,胡须增长发育,也都离不开雄激素的“帮忙”。

女孩的第二性征:一进入青春期,女孩最为明显的表现就是月经初潮的来临,同时她们的皮肤开始变得细腻,骨盆变宽大,乳房开始渐渐隆起,阴毛出现,声调高细等,整个体形也会由于皮下脂肪多而显得体态丰满。这些身体形态方面的变化是具有生理意义的,如宽大的骨盆对婚后的分娩大有益处,发育的乳腺为哺乳所需。

需要强调的是,乳房的发育是第二性征中的重要部分。它于青春期开始发育生长,雌激素可以促进乳腺导管增生,孕激素促进乳腺腺泡发育。乳头在乳房顶部,富于神经末梢,因此刺激它对引起性欲起着重要作用。乳头由平滑肌纤维组成,当肌肉收缩时乳头竖起。乳头周围区域称为乳晕。乳房大小因人而异,但是小乳房和大乳房神经末梢的数目是相同的。而实际上每平方厘米乳房对性刺激的敏感度,小乳房高于大乳房,也就是说小乳房对性刺激更敏感。在心理学方面,乳房可能有重要意义,它们是女性的一个象征,或是吸引男性的一种工具。

从理论上来说,人们可以根据第二性征是否正常来判断青春期的发育是否正常。但在现实生活中,青春期的发育受到很多因素的影响,如生活条件和环境等。因此,可能会出现某个性征发育提前或错后一些,只要不是太离谱,都可视为正常现象,不必过于担心。

6少男青春期心事

青少年时期的青少年正是长知识的最好时期,也是人生中印象最深刻的一段青涩岁月。人们总是在猜测,不知道几个年轻的朋友在一起谈的最多的话题是什么?经常会听到人们谈论一些青少年的事情,人们都说少男少女的心思最难懂。可是我们如果多从他们的立场上去听听他们内心的真正所想,或许就会看到另一个不一样的,一个多姿多彩的青春世界。

可能很多人看到这个题目都会感到有些不解,其实,也没什么好怀疑的,都说青春期的少女心事多,自然少男也有心事。谁都知道,作为一个男孩,即将成人的男孩儿,情窦初开,对世上的万物充满了好奇,他们是那样敏感的一个群体。他们充满了热情和向往,追求与希望,通常在我们的眼中看这些男孩儿,他们一般都是表现出一种大大咧咧的,或是玩世不恭的,或是活泼开朗的……他们表面上看起来是那么坚强,实际上他们是那样的脆弱和胆怯,他们需要得到人们的关心、支持和理解,他们需要他人的尊重,他们更希望得到朋友与家人的鼓励。

在人生的各个阶段,都会遇到各种各样的问题,这当然也包括情感问题在内,对于它们的认识,都有一个由不成熟到成熟的过程。而青春期,正处于一个模糊、朦胧、不成熟的阶段。进入青春期,就代表着少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代,进入了“多事之秋”。此时他们随着年龄的增长,知识的增多,内心世界也在不断的发生着变化。由于心理的不断发展,他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高,他们学会了掩饰,而且掩饰的很好,他们隐藏自己的真实情绪,出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子,进入青春期可能会变得沉默寡言,甚至有些孤僻。他们常把自己关在房间里,很少和父母交谈,甚至拒绝父母的关心和爱抚。

看了下面这个男孩的自述故事,不知道朋友们会有什么感触!

最近,我发现我变了,变得不善言词,不想理会任何人,同学与老师都说我不合群,这样的我是孤独的,落漠的……之所以用“落漠”这个冰冷的字眼,那是因为我确确实实感受到了,没有人能够理解我,更没有人能够帮助我。所以我心中的某些想法从来都不愿意同师长说,更不愿意告诉父母。我将它深深地锁进自己的心扉里,就那么永远的藏起来,让自己来承受它,忍受着它对自己的折磨。它就像某种巨大的力量,压得自己喘不过气来,它好似一块千斤巨石,压得我好难受,那种撕心裂肺的感觉真的很痛,痛得我好想哭,如果哭泣能够减轻一些疼痛的话,我真的想一次哭个痛快。

当我带着那青春期特有的心事的时候,我对异性充满了无限的喜爱,当时我想,这会不会就是所谓的‘爱情’?那时候的我,整天想的都是她,闭上眼睛就会浮现出她的影子,每天放学回家的路上,我都会偷偷的跟在她的后面,我想与她交朋友,是很好的那种朋友。但我又不敢跟她走的太近,她是那样的优秀,而我呢?我感觉,我与她相差太远了,我当时就想,我愿就这样默默保护她。

日子一天一天的就这样过去了,直到一个多月后的一天,我没能见到她,我在校门口等等了半个多小时,依然没见到她的人影,她会不会是出了什么事?我当时的第一个想法就是。我朝着她回家的方向走去,我完全不知道我要做什么,我只想到她的家里看看她,看她是不是好好的,是不是已经到了家里。

走在半途中,有三个男生冲着我走了过来,其中一个比较高大的走到我面前,他不由分说的一把抓住我的衣领,恶狠狠的说:“我警告你小子,从今以后,不要跟着XX,如果被我见到,小心你变成肉酱!”我还傻愣愣的站在那里,几个男生已经走远了。