原 料:
排骨500克,胡萝卜、鹌鹑蛋各少许,啤酒、酱油、花椒、八角、葱段、姜片、蒜片、油盐各适量。
制作过程:
1.排骨洗净切成段,放入开水氽熟;胡萝卜洗净,切块,备用。
2.倒入油,将花椒、八角爆香,放入排骨、酱油翻炒均匀,放入葱段、姜片、蒜片改用小火。
3.放入啤酒,要淹没过排骨,再加上胡萝卜、鹌鹑蛋,用盐调味,小火煮熟即可。
营养功效
啤酒具有独特的苦味和香味,营养成分丰富,含有各种人体所需的多种氨基酸、维生素以及矿物质等。
小贴士
在品尝这道菜时可以配上一道凉拌苦瓜。