男性朋友如果发现自己经常尿痛、尿频，便后或尿后有白色分泌物自尿道口滴出，便有可能患上了慢性前列腺炎。前列腺炎是成年男性泌尿生殖系统的常见疾病，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎以膀胱刺激症状和终末血尿、会阴部疼痛为主要症状，但临床较少见。慢性前列腺炎表现为排尿延迟、尿后滴沥不尽或滴出白色前列腺液，甚至引起遗精、阳痿、早泄等。
慢性前列腺炎在中医学属于“白浊”、“精浊”等范畴。中医认为该病是由于“下焦湿热”、“气化失调”所引起。一般将慢性前列腺炎分为五型。①湿热壅滞型：多为慢性前列腺炎的急性发作期。②阴虚火旺型：表现为手淫过频、房劳过度、腰酸腿软、周身乏力、五心烦热、尿末滴白、大便秘结、小便短赤。③肾阳虚损型：表现为尿频、尿道滴白、形寒肢冷、小腹会阴胀痛不适、阴囊湿冷、早泄遗精、头昏头晕。④气滞瘀阻型：病程长，经久难愈。表现为小腹、会阴、腰骶不适，疼痛，尿道刺痛。⑤中气不足型：表现为小便清长或尿频而不痛，尿末滴白，会阴胀痛，神疲乏力、少气懒言、纳食不香。
由于该病发病缓慢，病因病理复杂，症状表现多样，病程迁延，经久不愈，使得不少患者长期处于悲观状态中。在注意自我心理调适的同时，也可以根据自身的情况，选用如下食疗小方。
当归牛肉汤
主题词
活血止痛
【此方适合你吗】
如果你少腹、腹股沟、睾丸、会阴部坠胀疼痛或有不适感，腰酸乏力，小便赤涩疼痛，出现尿血或有血精，可以选用此方。
【材料备好了吗】
当归10克川芎15克生山楂15克鲜牛肉50克
【会制作食用吗】
先将当归、川芎入沙锅，文火煮20分钟，取药汁，加水至600毫升。再将牛肉、山楂放入，用文火煮至肉烂熟，加入姜、葱、盐少许即成。吃牛肉喝汤。10天为一疗程。
【你知道功效吗】
当归长于补血、活血止痛，为补血之圣药。《本草纲目》说：当归“治头痛、心腹诸痛，润肠胃、筋骨、皮肤，治痈疽，排脓止痛，和血补血”。现代研究表明，当归富含酸性油、有机酸、糖类、维生素、氨基酸等，有抗血栓、促进血红蛋白及红细胞生成的作用。川芎活血行气，常与当归合用，一个补血，一个活血。《本草汇言》中说：川芎“上行头目，下调经水，中开郁结，血中气药......尝为当归所使，非第治血有功，而治气亦神验也”。生山楂散淤血，且能通气行血。鲜牛肉补中益气，强筋健骨，滋养脾胃。诸品同用，共奏活血行气、强筋健骨之功效。
【你知道宜忌吗】
湿盛中满者不宜食用本方。
荠菜茅根饮
主题词
清热利尿
【此方适合你吗】
如果你小便频数、茎中热痛，或涩滞不爽、刺痒不适、尿色黄浊，或尿后及大便时有白色混浊分泌物从尿道口滴出，少腹、会阴及腰骶部胀满不适，可以选用此方。
【材料备好了吗】
荠菜100克鲜白茅根100克
【会制作食用吗】
荠菜、白茅根洗净，水煎取汁，代茶频服。
【你知道功效吗】
在我国很多地方有阴历三月初三吃荠菜的习俗，有的人还在这天采集大量的荠菜晒干，留着经常煮水服用，有强身疗疾之功，故得“拥生草”之名。民谚说：“三月三，荠菜当灵丹。”它是一种药食兼用的佳蔬。不仅营养丰富，而且入药有清热利尿、凉血止血之功，宜于小便热赤者。白茅根甘寒，凉血止血，清热利尿，清肺胃热。《本草正义》中说：“白茅根，寒凉而味甚甘，能清血分之热而不伤于燥，又不黏腻，故凉血而不虑其积瘀，以主吐衄呕血。泄降火逆，其效甚捷。”现代研究表明，白茅根有缩短出血和凝血时间，有利尿作用。和荠菜一起用，有清热利尿，凉血止血的功效。
【你知道宜忌吗】
本方偏于寒凉，虚寒体质患者不宜食用。
蜂乳茶
主题词
强身健体
【此方适合你吗】
如果你体质虚弱，患有慢性前列腺炎，排尿延迟、尿后滴出白色前列腺液，大便干燥而又喜欢甜食，可选食本方。
【材料备好了吗】
蜂乳50克蜂蜜500克
【会制作食用吗】
将蜂蜜与蜂乳混合在一起，用干燥玻璃器皿贮存备用。每日2次，每次取2汤匙，温开水冲服。
【你知道功效吗】
蜂乳又名蜂王浆，味酸、甘，性平。蜂乳富含蛋白质和人体所需的多种氨基酸、维生素。现代研究表明，本品具有促进人体新陈代谢和造血功能，增强人体抵抗力，预防衰老等作用。就治疗慢性前列腺炎而言，研究表明，可能是通过调节免疫、平衡激素、镇静安神等环节实现的。蜂蜜味甘、性平，能滋阴润燥、补脾益胃。与蜂乳合用，其补益作用更强。本方酸甜可口。具有滋补肝脾、补益气血的作用。
【你知道宜忌吗】
本方亦适用于病后体虚以及营养不良者。因含糖量大，故糖尿病患者不宜食用。据临床研究，应用本方治疗慢性前列腺炎有确切疗效，但贵在坚持，一般要半年以上。
绿豆芽糖茶
主题词
清热利尿
【此方适合你吗】
如果你患有慢性前列腺炎，小便频数、急迫、短黄或浑浊，出现尿血，伴腰痛、小腹胀痛、发热、口渴，适合服用本方。
【材料备好了吗】
鲜绿豆芽500克白糖适量
【会制作食用吗】
将绿豆芽洗净后捣烂，以纱布绞汁，再加适量白糖，代茶饮服。每日2次，连服2个月。
【你知道功效吗】
绿豆芽味甘、性寒，有清热解毒、利水除湿等功效，宜于前列腺炎者表现为小便混赤者，而且营养丰富。研究表明，绿豆芽的营养价值毫不逊色于黄豆芽，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。
《本草纲目》认为，绿豆可以治疗老人淋痛，相当于以尿痛、尿频、尿不净感为表现的慢性前列腺炎。本方用绿豆芽即是此意。
【你知道宜忌吗】
虚寒体质患者以及糖尿病患者不宜多食。
鲤鱼黄芪汤
主题词
利水消肿
【此方适合你吗】
如果你患有慢性前列腺炎，排尿延迟、尿后滴尿、尿不净，同时食欲不佳、神疲乏力、浮肿等，适合食用本方。
【材料备好了吗】
鲤鱼1条黄芪60克
【会制作食用吗】
将鲤鱼宰杀，去鳞鳃及内脏，洗净。黄芪用纱布包好，同时放入锅中，加水适量共煮。煮至鱼熟后去黄芪，加作料。食鱼饮汤。
【你知道功效吗】
鲤鱼是鱼类中的佼佼者。有诗曰：“岂其食鱼，必河之鲤。”可见其身价之贵。它外观色黄而有光泽，肉嫩刺少而味鲜，颇受人们的喜爱。最有名的“河鲤”，是“黄河大鲤鱼”。汉代乐府中有一首《羽林郎》写道：“就我求珍肴，金盘脍鲤鱼。”近代文人徐珂在《清稗类钞》中说：“黄河之鲤甚佳，但以开封为最......甘鲜肥嫩，可称珍品。”可见，河南开封的鲤鱼，更是遐迩闻名。李时珍在《本草纲目》中载：“鲤乃阴中之阳，其功长于利小便。”黄芪为补药之长，善补肺脾之气、利尿消肿，有增强人体免疫力、抗疲劳等功效。
【你知道宜忌吗】
阴虚患者及实热患者不宜食用。
菟丝子饼
主题词
补肾益精
【此方适合你吗】
如果你患有慢性前列腺炎，同时伴有因肾虚而引起的阳痿、遗精、目眩、耳鸣，腰膝酸软等症状，可以选用此方。
【材料备好了吗】
菟丝子30克面粉250克植物油200克盐适量
【会制作食用吗】
将菟丝子洗净，加水煎煮，留汁去渣，反复3次。将面粉倒在案板上，加入食盐，用菟丝子汁液拌匀面粉。若汁液不够，另加清水适量。拌匀后揉成面团，擀成薄饼。将油锅烧至八成热，将饼放入油锅煎炸至金黄色，翻面再炸至金黄色，熟透起锅即成。佐餐食用。
【你知道功效吗】
菟丝子具有补肾益精，养肝明目的作用，对于脾肾阳虚、便溏泄泻等，有很好的治疗效果。《本草逢源》记载：“菟丝子，祛风明目，肝肾气分也。其性味辛温质黏，与杜仲之壮肾暖腰膝无异。其功专于益精髓，坚筋骨，止遗泄，主茎寒精出，溺有余沥，去膝胫酸软......”按本方做成面饼，可以治疗肾虚型慢性前列腺炎。
【你知道宜忌吗】
菟丝子偏于补阳，故阴虚火旺、大便燥结、小便短赤者不宜服用。
熘核桃肉
主题词
补肾壮腰
【此方适合你吗】
如果你患有慢性前列腺炎，伴有尿频、尿急、夜尿增多、健忘、心悸、腰膝酸软等症状，可以选用此方。
【材料备好了吗】
核桃肉50克猪里脊肉150克鸡蛋1个糖50克醋15克葱20克姜10克植物油200克盐、酱油、淀粉各适量
【会制作食用吗】
取核桃仁，去内皮，在温油中炸熟，并掰成小碎块待用。将猪里脊肉切成方薄片，用少许细盐和酒拌腌片刻。将核桃仁包在肉片里，做成一个个小球。用1只鸡蛋加适量淀粉调成蛋糊，将包有核桃的肉球一一裹糊，下油锅炸熟。另取一锅，加油烧热，放少许葱、姜，炸一下，对上适量的清水，加少许酱油、糖、醋和淀粉，制成酸甜的糖醋汁。将炸好的核桃肉倒在锅内的汁中，翻勺裹匀即成。佐餐食用。
【你知道功效吗】
核桃肉甘、温，具有补肾的作用，对于肾阳虚衰、腰痛脚弱、小便频数有很好的疗效。《本草纲目》记载：核桃肉“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒咳嗽，腰脚重痛。”现代药理研究表明，核桃肉可以影响胆固醇的体内合成及其氧化排泄。猪里脊肉中的蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似，其中必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋差不多，且富含维生素A和维生素B1。诸品同用，具有补肾益精的作用。
【你知道宜忌吗】
本方偏于温补，故阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜食用。
蒲忍饮
主题词
清热解毒
【此方适合你吗】
如果你尿频、尿急、尿痛，小便有灼热感，排尿或大便时尿道有白浊液体溢出，会阴、腰骶、睾丸会坠胀疼痛，可选用本方。
【材料备好了吗】
蒲公英30克忍冬藤60克
【会制作食用吗】
以上2味加水500毫升，煎煮取汁400毫升，代茶饮。
【你知道功效吗】
本方具有清热解毒之功。现代研究表明，慢性前列腺炎的形成与感染各种病原体有关，而清热解毒的中药具有广谱的抗菌消炎作用，治疗本病必须清除各种细菌、支原体等病原体，才能取得较好的疗效。所以方中取蒲公英，本品有清热解毒，利湿通淋的作用，《本草备要》说其为“通淋妙品”。现代研究显示，蒲公英能激发机体的免疫功能，并能增强巨噬细胞的活性，具有广谱的抗菌消炎作用。忍冬藤为忍冬科植物忍冬的干燥茎枝，又名银花藤，可清热疏风、通络止痛。现代研究也表明，本品能抑杀多种病原微生物。二味同用，对于湿热型慢性前列腺炎有很好的疗效。
【你知道宜忌吗】
忍冬藤可用金银花代替。二者功效相似，金银花解毒作用更强。