尼玛：不仅仅要装这些经文和咒语，同时旁边还装很多的藏香，还有种子，五谷种子，青稞、米啊等。还有我们平时说有些佛教圣地包括印度，或者五台山啊，从那个地方可以捡来一些土啊，或者木头，把它作为一种圣地的礼物，装在这个佛像里面。
曾瀞漪：这位师傅，可不可以让我们看一下，拿过来让我们看一下好吗？谢谢。这里就是装了青稞。
尼玛：已经装完了嘛。这不是青稞，这是藏香，五谷种子在这儿。
曾瀞漪：这个还要待会儿再装进来吗？
尼玛：已经装好了。这个是把好多珊瑚、钻石、玛瑙粉碎，五宝粉，也可以装在里面，一点点，不是很多。
精心装脏之后，佛像还要经过描金、开光等一系列程序，才能成为圆满的佛像，再由信徒请回家供奉。佛像的制作精美考究，不但是宗教用器，而且是精致的工艺品。所以许多并不信佛的游客也会请回家作为纪念。
曾瀞漪：大昭寺已经有1300多年的历史了，现在你们有什么新计划吗？
尼玛：我觉得这样的，一个是因为我们祖先好不容易给我们留下了这么辉煌的一个文化遗产，因为现在可以说，拉萨不仅是藏族、内地，整个世界都认为这是世界上精神旅程上的最后一个终点，也就是世界上唯一剩下的还没有被污染的净土。所以如果好好地保护的话，不用说对我们一个藏民族，对整个人类都是一个很大的贡献。
曾瀞漪：也就是说，你们希望在今后，至少能够为宗教净土留下更完美的地方。
尼玛：对。
大昭寺占地共25100平方米，建筑宏伟壮丽，在教派纷繁的藏传佛教里，它却始终是各教派共同崇奉的圣地。
拥抱神圣
人们习惯上把以拉萨为中心的西藏东南部称为前藏，把以日喀则为中心的西南部称为后藏。现在，队员们辞别前藏，往后藏进发了。
曾瀞漪：这个地方叫涅唐，我们看到后面这个佛像就叫涅唐佛像，这是我们从出拉萨之后，看到的第一座在山边的大佛，到达这个地方，大家都觉得很兴奋，我们同事说，前方其实还有更好的景色，所以我们现在稍待一会儿，更多更好的景色还在后面呢。
从拉萨到后藏的首府日喀则有一条柏油路，汽车行驶只需要4个小时，但我们却选择了崎岖的老路前往日喀则，为的是沿途拍摄圣湖和雪山。我们要拍摄的圣湖是西藏三大圣湖之一，叫羊卓雍湖，长数百公里，水面面积638平方公里，藏胞们说羊卓雍湖是天上的一位仙女下凡变成的。
曾瀞漪：西藏探险之行现在来到海拔4800米高的羊卓雍湖，这里是西藏第二大潮，也是西藏三大圣湖之一。这里景色非常地分明，距离这里有80公里远的雪山叫做念青唐古拉雪山。据说，去年日本的登山队伍曾经登过这座雪山。现在我感到非常地寒冷，而我的头也觉得非常地痛。我们从拉萨带来的这个温度计都已经失效了。待会儿，我们还会经过雪山的山脚，想必那时候更冷了。
站在冈布拉山顶上，只觉得空气稀薄，经过这里一定得戴手套，否则指头都会冻僵。远方有一个圆圆的建筑，是全中国海拔最高的一个雷达站，也就是冈布拉雷达站。所有到达西藏的飞机都得靠这个雷达站来导航。每个经过冈布拉山上的人，都会堆几个小石子，希望能保一路平安，因为这条路非常地惊险。
往石堆上垒石祈求平安，这个做法来自玛尼堆习俗。藏胞将一段经文或者是六字真言，又或者是佛像刻在石头上，放在路旁，日积月累就成为一堆堆不动的经文。后来人们经过玛尼堆，只要往上面垒石头就等于念了经文。按照当地的习俗，我们工作人员利用集体的劳动力，垒起来一个小石堆，希望这一次的西藏探险之行能够非常地平安。
曾瀞漪：现在终于到了羊卓雍湖的湖边了。非常好玩的是，我们现在碰到一群绵羊在那儿，它们可能在喝水，不过我们可以看到水边都已经有点结冰了。
藏胞对羊卓雍湖充满了感情，当地民歌唱到“天上的仙境，人间的羊卓，天上的繁星，湖畔的牛羊”。虔诚的信徒每年都耗费一个月左右的时间骑马绕湖一圈，这等于他们到拉萨朝圣一次。
在这样的季节里，没想到还能遇见可爱的羊群，还跟老羊倌合演了一出鸭子听雷的小戏。可惜，我们到这里的时候是一年里最寒冷的的季节，没有福气见到禽鸟戏水的美景。据说，羊卓雍湖还是野生禽鸟的乐园呢。
曾瀞漪：目前这里海拔已经有5000米了，这儿就是我们刚刚提过的念青唐古拉雪山的山脚下。
念青唐古拉雪山的海拔非常高，比我们刚刚到过的冈布拉山顶的4800米还要再高一些。山风凌冽呼啸而过，我们不由得气喘，不要说是我们这些第一次到这里来的人了，生活在这个地方的人，呼吸都是非常辛苦的。这个地方是万年冰川，因为是冬季，所以视野所及只有我们的车队抵达在这儿。
导游告诉我们，平常在夏天的时候这里是旅游旺季，游牧民族还会带着他们的牦牛在附近供游客们拍照。而这万年冰川相当地难得，若仔细地看，还可以看到它的丝丝纹路，相当地精彩。站在山前甚至让人有了想拥它入怀的感觉，不过不知道拥抱它，到底是会跟它粘成一块，还是跟它融成一体。
虽然辛苦，但我们心头都有震撼，原来接近神圣的感觉居然是这么的美好。
扎什伦布寺
车辚辚，风萧萧，告别了雪山，我们向扎什伦布寺进发了。半路遇到一个居民区停下来休息的时候，当地很多居民因为好奇围了过来。
藏族同胞的服饰缤纷多样，地区之间有差异，牧民的跟农民的也不一样。我们的女主持人入乡随俗，穿上了后藏女性的典型盛装，但不是牧区女性的服饰，而是当地文工团的舞蹈服，所以它比普通后藏女性的服饰更多了一点华美和富丽，就连当地的女藏胞看看也觉得稀奇。
扎什伦布寺藏语的意思是“吉祥山寺”，位于日喀则近郊山路，是藏传佛教格鲁派在后藏的第一大寺庙。也是历代班禅额尔德尼的驻锡地。
曾瀞漪：我们现在看到的大殿，就是五世到九世班禅额尔德尼合葬的灵塔所安葬的一个大殿。另外在我的右手边，还会看到一个大殿，就是一世达赖喇嘛的一个殿堂。由于扎什伦布寺是由一世达赖喇嘛所兴建的，因此，在他圆寂之后，寺方就将他的头盖骨供奉在这个地方。
一世达赖喇嘛是扎什伦布寺的创始人，他活到85岁之后，在当年的藏历12月8日圆寂，现在每年的藏历12月8日，这里的喇嘛都会聚集在一起为他念经。同时在大殿里，也会摆满了千盏酥油灯。
达赖和班禅都是藏传佛教格鲁派的大活佛。“达赖”的意思是“超凡入圣、学问渊博的大师”，1653年，经顺治皇帝正式册封之后确定下来。“班禅”的意思是“大智大慧的大学者”，1713年由康熙皇帝按达赖喇嘛历正式册封之后确定下来。
曾瀞漪：你们是从什么地方过来的？
朝圣者：从青海过来的。
曾瀞漪：从青海到日喀则扎什伦布寺你们花了多少时间啊？
朝圣者：1个月。
曾瀞漪：你们是走路来的还是坐车来的？
朝圣者：坐汽车来的。
曾瀞漪：你们为什么要花这么长的时间，而且好像你们老老少少一群人都过来了。为什么要大老远过来呢？
朝圣者：我们全心全意、真心真意为宗教来的。我已经48岁了，这是第一次，以前都没有来过。
曾瀞漪：所以您是48年来第一次来到这里。也就是一生当中，至少得完成这样的一次心愿是不是？
朝圣者：是。
像这位来自青海的藏胞48年来第一次来到日喀则朝圣，这种现象在西藏以外的藏胞中普遍存在。他们把平生的积蓄都攒着，耗费几个月，甚至几年时间，不远千里，一路磕头而来。
曾瀞漪：扎什伦布寺还有一个世界之最，位于寺的西侧，叫做强巴殿，或者叫做弥勒佛大殿，有世界上最大的镀金铜佛像。
弥勒佛在藏区又叫强巴佛，扎什伦布寺里的这一尊强巴佛像是世界上最大、最高的弥勒佛室内铜像，身高22.4米。修建这尊铜像花费了6700两黄金，黄铜23万多斤，由110位工匠在4年内完成。
普次仁（日喀则地委宣传部长）：袈裟花了3300多米缎子，世界上最长、最大的一件袈裟。
曾瀞漪：也就是说强巴佛是由九世班禅在1914年修筑完成的。
普次仁：对，大家看一看，这就是莲花宝座。
曾瀞漪：哦，也就是说强巴佛就是坐在像这样的莲花座上面。
普次仁：3.8米的莲花座。
曾瀞漪：身后好像刚好有一群信徒跟着过来。也就是说，信徒到扎什伦布寺来一定会到强巴殿来，来看一看。
普次仁：对。
曾瀞漪：先来看一下强巴佛的鼻孔，他的鼻孔的宽度，一个普通身材的成年人都可以爬进去。
西藏的文化从7世纪到今天，一直没有断层，各寺院里的财宝文物极少遗失，寺院的殿堂大都保留着几个世纪前的原貌，这是全体藏胞始终不渝的宗教信仰，呵护了西藏的文化。
曾瀞漪：这里是十世班禅的灵塔，也是扎什伦布寺最大的一个灵塔。扎什伦布寺十世班禅的灵塔一般都没有金子打造的，只有这个地方是唯一一处由金子打造的灵塔。
十世班禅的灵塔也是无价之宝。为了修建这座灵塔，仅是中央政府就拨款6000多万元，黄金600多公斤，白银275公斤，而西藏寺院里的灵塔和佛像也多用珍贵的玛瑙、钻石等镶嵌。其中，有许多是来自民间的供奉。
曾瀞漪：在十世班禅灵塔殿堂的周围，我们还可以看到很多的纪念品，举个例子来说，像这个呢，就是信徒们他们自己皮带上的银饰，除了这些纪念品之外，很特别的就是在这个地方，我们看到有很多支笔插在这个地方，据说那是很多小学生将平常自己用的笔特地带到这个地方来，插在这里，祈求班禅让他们的考试能够安然过关。
西藏的财富可以说都集中在各个寺院里，不仅包括了各类的文物财宝，还有年轻的劳动力。
曾瀞漪：搓钦大殿是扎什伦布寺最早的建筑，是由一世达赖喇嘛亲手创建的，已经有500多年的历史。其间经历过第一任住持到第十五任住持，之后，四世班禅额尔德尼回到这个地方，主持政教工作，从此扎什伦布寺就变成历代班禅额尔德尼的驻锡地了。我们先看看他这儿的宝座就是历代班禅大师讲经弘法的地方。
普次仁：这座宝座平时是根本不打开的，昨天是藏历11月21日，是十世班禅圆寂11周年纪念日，是打开瞻仰班禅大师的遗容的，他们用宗教的形式来悼记，朝拜，供奉。
曾瀞漪：今天我们很难得可以看到这个宝座，上面显示的是扎什伦布寺要纪念十世班禅大师的圆寂日子。
每一片土地都有自己的独特的文化，西藏的寺院蕴积着雪域佛教的内涵，凝聚了藏民族文明的精华。此次独特的西藏之行，让我们听到了这个古老民族深沉的历史回声。
一路向北
青藏高原是世界上最大的高原，号称世界屋脊，它由喜马拉雅山、昆仑山、祁连山以及横断山脉环绕，面积约250万平方公里，海拔高度由3000到5000多米，是中国、东亚、东南亚以及南亚各大河流的发源地。顺青藏公路一路北行，唐古拉山就横在了车队眼前。
曾瀞漪：我们看到这个是唐古拉山口的标志，海拔有5231米。唐古拉山口这个路口是我们在经过西藏的旅程当中最大的一个关口，第一个，不仅它的海拔有5231米高，这里的温度目前在太阳底下也有零下25摄氏度。车队抵达之后，同事或多或少感到非常不舒服，有很多的高原反应，有人呕吐，有人是天天输液。而现在我们在穿越唐古拉山口之后，就即将进入青海，也可以说，西藏探险的平安之旅已将告一段落。
车队走过青藏公路，离开青海，接着要穿越祁连山脉前往甘肃。没想到在短短15分钟内两次遇险。第一次是一号车急转弯不成冲上了斜坡。第二次也是一路上的经典镜头之一，4号车不小心来了个冰上芭蕾，360度大回旋。
不过，最后总算是有惊无险地到达了目的地——甘肃西北的阿克塞哈萨克族自治县。