书城心理学女性心理枕边书:洞察女人心理要掌握的200个常识
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第49章 女性心理健康自测(2)

家庭教育已经成为每一个家长的首要任务,无论家务和工作多么繁忙,家长也要挤出时间来对子女实施家庭教育。但有些家长常常因家教收效甚微而苦恼。原因很简单,你的家庭教育方法不正确。

1.5岁的玛莎把几十件积木玩具扔得满屋子都是,妈妈一定要她收到盒子里,玛莎不理,最后哭闹到奶奶处,于是奶奶动手收拾起来,但妈妈还是说:“小孩子应该自己学会收拾玩具。”后来爸爸对玛莎说:“这次就原谅你,我来收拾,你来帮助我,下一回,自己干。”爸爸在盒子里放了5件积木,其余的都藏了起来。第二天,玛莎玩过这5件积木以后自己也收了起来,爸爸又奖给她5件积木……对件事情你认为怎么分析?

2.6岁的奥夏一看见饭桌上有瓶打开的果酱,马上一把拖到自己的面前用指头舔吃来,而且舔了又捞,捞了又舔。奶奶发现后说:“你怎么把手指伸到瓶子里去了?多脏!”妈妈就给奥夏一把勺子,让他从瓶子里舀了吃。爸爸用目光表示反对这样做,但妈妈说:“瞧你,孩子吃点果酱也小气!”请问这件事谁对谁不对?

3.伊拉实在太喜欢她的玩具娃娃了,有一次她看见爸爸忘记在桌上的剪刀,就拿来剪旁边的新头巾。当爸爸发现了他打算送给妈妈的礼物被弄坏后,非常生气,就罚伊拉立壁角。这时妈妈回家了解了此事,就把爸爸拉到厨房里说:“伊拉才4岁,别这样处罚她,要讲给她听这样剪是不对的。”但爸爸坚持己见,他认为家里应该有条规矩:无论大人小孩,谁糟蹋了东西都应受罚。那么你认为这是原则性强的表现吗?

4.有一次小萨莎看见爸爸在家里抽烟,就问:“爸爸,人家说抽烟是不好的,那你干嘛还要抽呢?”爸爸有点脸红,就对萨莎说:“好,我以后不抽了。”

过了一段时间,他才发现这非常难以做到,于是又偷偷抽了起来了。但是萨莎还是闻到了香烟味,见到了香烟头,所以他又问爸爸:“你不是说过不抽了吗?”看来,爸爸这次回答可不能随口说说了。究竟该怎样回答才好?

5.再过两星期,桑娜就要满5周岁了,妈妈为他买了生日礼物——电动汽车。当妈妈把汽车藏进大橱时,桑娜问她这是什么,妈妈神秘地笑笑,说这是个“秘密”。于时桑娜缠着问是什么“秘密”。妈妈说:“够了,你真烦死人,到那一天自会给你看的。”桑娜说:“嗨,我知道了,这是我的生日礼物!给我看一眼,我只要看一眼,我保证!”请问这件事的结局你能预测到吗?有什么地方不大对头了?

答案:

1.培养孩子的良好习惯绝不应只是要求,而应该按解释——示范——在大人指导下完成——独立完成——评价这样的顺序进行。妈妈也不了解四五岁的孩子能乱扔几十件东西,但不会把它们收起来;也不应像奶奶那样只是包办代替;需要像爸爸那样逐步培养孩子自己做。

2.6岁的孩子往往还没有养成礼貌和卫生的习惯,更不懂得先要得到大人的允许。妈妈对爸爸的责备当然更不对,爸爸不是小气,从瓶子里直接舀果酱吃当然不对,果酱应先舀在碟子里再涂在馒头或面包上。所以果酱瓶不应没加盖子,更不应直接拿上饭桌。

3.其实爸爸自身犯了好几处错:首先剪刀不应乱放,其次礼物又没收好,更主要的是用成人的标准去看待幼儿的行为:因为在伊拉看来,她这样做是非常重要的——她的娃娃需要“头巾”,这并没有什么错。妈妈的意见是正确的,而且她还很注意,在孩子面前不马上去指责爸爸。

4.既然父亲已经答应过不再抽烟,那就一定要遵守诺言,不论这样做有多么困难,因为这对孩子的教育意义实在太大了。现在父亲绝不能再次掩饰,只能回答:“这不是客人抽的,我答应过不抽,但没能做到。孩子,这比抽烟更坏。我现在才知道抽烟已成习惯,很难一下子戒掉,你将来无论如何也别去学抽烟,我也要努力去戒掉它。只要下定决心,是能戒掉的。”

5.你可以想象得出妈妈最后还是拗不过桑娜,不但给她看了一眼,而且到生日那天,汽车也许都已玩旧了。许多年轻的父母本身就忍不住要在孩子面前急于炫耀、夸示一切,这并不好。

你的心理调节能力过关吗

1.设想你正好赶上一场严重的伤亡事故,一些人正围拢过来,下面哪个行为模式最适合你要采取的行动?

A.尽快离开现场,对流血的尸体感到恶心。

B.在围观者中恐惧地看着这场面。

C.尽管没有受到急救训练,但尽自己的力量去帮助事故中的受伤者。

D.因为受过急救训练,立刻自愿投入抢救行列之中。

E.立刻查问谁有急救站、消防队或警察局的电话号码。

2.指出你在下列的情况发生时是如何的不安(“特别严重”、“严重”、“稍微”、“一点也不”)?

A.你的狗,忠实的伴侣,因年老而死亡。

B.3个星期前做的假日计划推迟了3个月。

C.你的双亲之一突然去世。

D.你听说霍乱在非洲蔓延已造成数千人死亡。

E.在你和家人准备乘飞机出去前一天听到一次空难事故,有几百人遇难。

F.某个朋友弄丢了你借给他的你最喜欢的一本书。

G.交通阻塞耽误了你重要的约会。

H.你不小心打碎了一筐鸡蛋。

Ⅰ.你听说食油价钱马上上涨10%。

J.市政府宣布要检查拖欠交纳所得税者。

3.你已经邀请了你的老板和他的夫人某天到你家做客。但在晚宴的前一天,你突然意识到你房间装饰不可举行这样的晚宴,你将采取下面哪项对策?

A.打电话给这个老板,装病以拖延这个晚宴。

B.整个晚上装饰房间,使晚宴按计划进行。

C.按时举行晚宴,并对房间的装饰抱歉。

D.把不适合的地方遮盖起来,将灯光调暗。使不协调的装饰不引人注意。

E.把晚宴改在附近的饭馆里。

4.你和你的朋友开车发生了撞车事故,下面哪条是你要做的第一件事?

A.下车去看另一个车里的人怎样。

B.解开你朋友的安全带。

C.坐着镇静一会儿以恢复大脑。

D.关闭发动机。

E.立刻环顾周围,害怕第三辆车也撞上。

5.指出你在遇到下述情况时是如何不安(“特别严重”、“严重”、“稍微严重”、“一点也不”)?

A.半夜之后邻居孩子的哭声扰得你睡不着觉。

B.你听说整个交通因某种原因要中断。

C.你孩子的宠物——小猫被汽车压死了。

D.你银行支票来了,实际情况比你预想的要恶劣的多。

E.你的假期照片全作废,因为你忘记将镜头盖取下。

F.你花了很多钱装饰房间,而事后你一点不喜欢。

G.你要欣赏一个你喜欢的节目,而此时电视机坏了。

H.你听说最近的太空实验失败了,3个宇航员遇难。

Ⅰ.通常在你的生日时,你会收到一大笔钱,而今年因经济原因,你得到的钱很少。

J.你的一个孩子因偷窃被警察拘留。

6.你的刚搬来一年的邻居第一次举行晚会,一直闹到接近天亮,下面哪条最接近你要采取的行动?

A.给居委会打电话抱怨噪音。

B.打电话给邻居,非常有礼貌地要求他们把声音弄小点。

C.用被子盖住头,强迫自己入睡。

D.打电话警告邻居如果他们继续这样,你要叫警察。

E.起床,敲门要求加入舞会。

F.自己计划一个晚会以进行报复。

7.你花了很多钱买一台收录机,很快就坏了。下面哪条最接近你要采取的行动?

A.写封措词强硬的信给制造商。

B.将收录机抱回商店,要求退钱。

C.自己修理。

D.抱怨不断,可不知采取什么行动。

E.要求商家以同样价钱换一台收录机。

F.写一封有礼貌的信给制造商,要求厂家换一台好的收录机。

8.用“是”或“不是”回答下列问题。

A.你是否在争吵中失手打过别人?

B.你是否因家庭的某种状况而担心过?

C.如果某人想向你借钱,你是否愿意?

D.如果另一方赢得了选举,你是否很恼火?

E.如果在体育比赛中失利,你是否爱生气?

F.你是否相信某些人很走运?

G.你是否有时因问题成堆而心情不畅?

H.在财政方面做出决定能否使你破产?

Ⅰ.你是否发现要改变你做事的方法是比较困难的?

J.你是否很好地遵守时间?

评分与解释:

1.A:1B:1C:2D:0E:0

2.特别严重严重稍微一点也不?

A.2002B.1100

C.0012D.0000

E.2100F.2100

G.2001H.2100

Ⅰ.2100J.0000

3.A:2B:2C:0D:0E:1

4.A:2B:2C:2D:0E:2

5.特别严重严重稍微一点也不?

A.2100B.0000

C.2001D.2101

E.2100F.1001

G.2100H.0000

Ⅰ.2100J.0012

6.A:2B:0C:2D:2E:0F:2

7.A:2B:0C:1D:2E:2F:0

8.是否是否

A.20B.20

C.01D.00

E.10F.20

G.10H.10

Ⅰ.10J.01

计算你的得分:

0~10分

充满自信,适应力强,能够很好地处理生活中的问题。

11~15分

生活中有时会遇到令你不知所措的事情,不过一般情况下还是可以较好地处理。

16~25分

缺少应有的自信,面临生活中的危机会采取退缩行为,心理调节能力偏低。

26~35分

易于焦虑不安,情绪极不稳定。应采取一定的措施自我调整或求助于心理医生。