如何做好地震前预防
居安思危，做好防震准备
为预防突如其来的地震灾害，平时应居安思危，事前做好防震应变的准备，并应有“事前防范重于事后救难”的观念。在地震多发地区，更应预先进行好准备工作。无论你在家里还是正在工作，在商店里、在街上、车上或其他任何地方，如事先考虑了发生地震前该做些什么，一旦遇到地震你就更能镇静而理智地采取行动。
(1)合理放置家具、物品。
把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。
清理杂物，让门口、楼道畅通。
把易燃的液体和毒品等危险品存放在不会倾倒或砸开的安全地方。
固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。
床绝不能安放在大玻璃窗附近，把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。
(2)准备好必要的防震物品。
在家储备一些食品、饮料和干粮，以备不时之需。
常备手电筒和备用电池，放在随手可取的地方。
在适当的位置备一个或多个灭火器。
准备一些必要的急救药品。
(3)定期检查和加固住房。
(4)进行避震模拟演练。
识别地震前兆，发现异常及时报告地震前通常会有一些预兆，发现这些异常现象要及时报告，以便及时采取预防措施，防止灾害发生。
水：无雨水变浑，变色变味又难闻；喷气又发响，既翻水花又冒泡；天旱井水冒，反常升降有门道。
动物：震前动物有前兆，发现异常要报告。牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。综合分析辨真假，群测群防很重要。
地光：大地震发生前，在震中或附近地区常常出现形态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见。
地声：在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，有时像狂风、炮鸣、狮吼等。
地震谣言甄别
地震谣言指的是没有确切来源、毫无科学依据、传播迅速的有关地震将要发生的消息。在地震预报还不过关的今天，尤其是在已经发生过破坏性地震的地区，地震谣言是一种经常发生的社会现象，它是由于心理恐震导致的一种社会灾害。
1.地震谣言的特征
地震谣言一般有两个特点：淤似是而非的地震异常。把某些并非一定属于地震的气象现象，动植物异常、地下水异常等偶然事件，误认为是地震前的异常。于超乎目前科学水平的准确。有的谣言能把地震发生的事件准确到某日，甚至几点几分，震级精确到几点几级，地震震中是某个乡镇某个村等，这些都超乎了现有地震预报水平所能达到的高度。
另外，地震谣言主要还有以下几个特征：
(1)带有封建迷信色彩或伴有离奇传说的地震传闻。
(2)传说地震是外国人预报的地震传闻。
(3)打着某专家的旗号或说成是某地震机构的预报，不通过正常途径而由小道传播的地震传闻等。
地震谣言是完全可以杜绝的，关键一点是要不信谣、不传谣，用防震减灾知识消除恐震心理，用科学代替封建迷信，用地震预报法规约束社会的每一个成员，这样谣言就会不攻自破、失去市场。
2.如何识别地震谣言
在发生大地震时，人们心理上易产生动。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动极为重要。理性判断和识别各种地震谣言，要达到一问、二想、三核实。
一问：首先问一下消息来自何方。一般情况下只有省级政府才有权向社会公开发布地震预报，其他任何单位或个人都不得对外发布地震预报。所以，只要不是政府公开发布的地震预报，无论哪种权威发布的都不要相信。
二想：由于现今地震预报科学水平的限制，地震预报不可能十分准确。所以，凡是将地震发生的时间、地点、震级都说得非常准确的地震预报都是谣言。
三核实：当听到地震要发生的消息，一时存有疑问，难以判断真伪时，可向政府和地震预测部门核实。
3.学习地震常识，消除恐震心理
我们只要掌握地震谣言具有的特征，再对我国和世界当今地震预测的真实水平及我国关于发布地震预报的法规有所了解，就能够正确地判断和识别地震谣言。另外，对待地震谣言，要做到不相信，不传播，及时报告。
4.获取地震信息的途径
政府通过媒体发布的才是权威信息。一旦有任何信息，政府会立即通过报纸、电视、广播、官方手机短信等方式向全社会进行公布。只有这些信息才是权威可靠的，市民们要相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，一定不要轻信谣言，不要轻举妄动。
临震要做哪些应急准备
在已发布破坏性地震临震预报的地区，应做好以下几个方面的应急工作：
(1)备好临震急用物品。地震发生之后，食品、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响，水塔、水管往往被震坏，造成供水中断。为能度过震后初期的生活难关，临震前社会和家庭都应准备一定数量的食品、水和日用品，以解燃眉之急。
(2)建立临震避难场所。房舍被震坏，需要有安身之处；余震不断发生，要有一个躲藏处。这就需要临时搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各种帐篷都可以利用，农村储粮的小圆仓，也是很好的抗震房。
(3)划定疏散场所，转运危险物品。城市人口密集，人员避震和疏散比较困难，为确保震时人员安全，震前要按街、区分布，就近划定群众避震疏散路线和场所。震前要把易燃、易爆和有毒物资及时转运到城外存放。
(4)设置伤员急救中心。在城内抗震能力强的场所或在城外设置急救中心，备好床位、医疗器械、照明设备和药品等。
(5)暂停公共活动。得到正式临震预报通知后，各种公共场所应暂停活动，观众或顾客要有秩序地撤离；中、小学校可临时在室外上课；车站、码头可在露天候车。
(6)组织人员撤离并转移重要财产。如果得到正式临震警报或通知，要迅速而有秩序地动员和组织群众撤离房屋。正在治疗的重病号要转移到安全的地方。对少数思想麻痹的人，也要动员到安全区。农村的大牲畜、拖拉机等生产资料，临震前要妥善转移到安全地带。机关、企事业单位的车辆要开出车库，停在空旷地方，以便在抗震救灾中发挥作用。
(7)防止次生灾害的发生。城市发生地震可能出现严重的次生灾害，特别是化工厂、煤气厂等易发生地震次生灾害的单位，要加强监测和管理，设专人昼夜站岗和值班。
(8)确保机要部门的安全。城市内各种机要部门和银行较多，地震时要加强安全保卫，防止国有资产损失和机密泄露。消防队的车辆必须出库，消防人员要整装待发，以便及时扑灭火灾，减少经济损失。
(9)组织抢险队伍，合理安排生产。临震前，各级政府要就地组织好抢险救灾队伍(救人、医疗、灭火、供水、供电、通信等)。必要时，某些工厂应在防震指挥部的统一指令下暂停生产或低负荷运行。
(10)做好家庭防震准备。在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备，制订一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。
抓紧时机，科学避震
从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有地面的颠动、地声、地光，建筑物的晃动等。大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
避震要点
(1)震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
(2)身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
在家庭中怎样避震
选择易形成三角空间的地方躲避，主要有床下、坚固家具附近，卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙(注意避开外墙)等。
如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。千万不要跳出楼外，不要站在窗外，不要到阳台上去。
在学校怎样避震
(1)正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。
(2)在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。
在公共场所怎样避震
在影院、体育馆、商场、地下街等人员较多的地方，最可怕的情况是发生混乱。地震发生时，不要慌乱，要保持镇定，就近躲避。等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
(1)在影剧院、体育馆等处就地蹲下或趴在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物；如果是学生可用书包等保护头部；地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
(2)在商场、书店、展览馆、地铁等处：
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头。
避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台。
避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。
避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
(3)在行驶的电(汽)车内：
避开十字路口将车子靠路边停下。
不妨碍避难疏散的人群和紧急车辆的通行，让出道路中间部分。
乘客应抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。
不要跳车，地震过去后再下车。
在户外怎样避震
(1)就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒。
不要乱跑，避开人多的地方。
避免家人走失，照顾好老人和儿童。
不要随便返回室内。
(2)避开高大建筑物或构筑物：
要避开楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑。
要避开过街桥、立交桥、高烟囱、水塔下。
(3)避开危险物、高耸或悬挂物。
如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
(4)避开其他危险场所。如狭窄的街道、危旧房屋、危墙，女儿墙、高门脸、雨棚下，砖瓦、木料等物堆放处。
在野外怎样避震
(1)避开山边的危险环境。避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。
(2)躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。
地震时遇到特殊危险怎么办
(1)燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
(2)遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。
(3)遇到毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
(4)应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂，危险品如易燃、易爆品仓库等。
地震时的避震原则
地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是地震应急防护的原则。
所谓就近躲避，就是因地制宜，根据不同情况采取不同对策。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)，选择易于形成三角空间的地方和空间小、有支撑的地方，在室外应选择开阔、安全的地方。
应特别指出的是，安全都不是绝对的，只要采取正确的避震措施，就可以尽最大可能保护自己，减少自己伤亡的可能性。
只要我们有了防震减灾的意识，平时多留心多观察，遇到紧急情况时就可掌握原则，根据自己所处的环境灵活处理，从容应对。
当地震来临时，提倡躲在桌旁或小空间房里，主要原因就是利用塌落物与支撑物形成的安全三角区提供庇护。以桌子为例，如果塌落物与桌子形成安全三角区，那么桌旁与桌下的空间都是安全三角区的一部分。但桌旁和桌下形成安全三角区是有条件的，即支撑物必须是坚固的，如果桌子被砸塌，那以桌作为支撑物的安全三角区也就不存在了，同时桌下和桌旁的安全空间也就不存在了。如果真有大块物体砸垮桌子，不光躲在下面的人不能幸免，就连躲在旁边的人恐怕也要遇难。
另外，地震发生的概率很小，即使在地震多发区，人的一生遇到地震的次数也是很有限的。从直下型地震(震源位置所在地发生的地震)与受周边地震波及的可能性、大地震到小地震的数量比例关系等因素考虑，在人所遇到的有限次数的地震中，发生一般性破坏地震的概率远大于毁灭性地震的概率。
还有，一般性的工业和民用建筑应做到“小震不坏，中震可修，大震不倒”，这也是我国抗震设防的目标。随着国家减灾战略的实施和经济实力的提高，我国越来越接近这个目标。如果我国各地都能达到这个目标，万一发生毁灭性的地震，即使房屋破坏很严重，也不会倒塌，这样就会大大减轻房倒屋塌对人的生命造成的威胁。
地震发生时还应当保持清醒的头脑，沉着冷静，以便迅速避险。从大地震的相关资料看，有些人之所以能够在被埋没的瓦砾中生存下来，主要是因为：首先，他们没有受到致命的伤害；其次，他们总是试着寻找通气口，然后找到出口，最终能迅速脱离倒塌的房屋废墟；此外，在没有听到寻呼声及挖掘声时，不无谓地翻滚折腾或大呼大叫。
在地震中，保持冷静是关键。有人观察到，不少人并不是因房屋倒塌而被挤压或被砸伤致死，而是由于精神崩溃，乱喊乱叫，失去生存的希望，在极度恐惧中自己“扼杀”了自己。乱喊乱叫会增加氧的消耗，加速新陈代谢，耐受力降低，使体力下降。同时，大喊大叫必定会吸入大量烟尘，容易造成窒息，增加不必要的伤亡。在恶劣的环境中，正确的态度是始终保持镇静，分析自己所处的环境，寻找出路，等待救援。
地震发生后，余震还会不断发生，周围的环境有可能会进一步恶化，因此，要稳定下来，尽量改善自己所处的环境，设法脱险。设法避开身体上方不结实的悬挂物、倒塌物或其他危险物。搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，从而扩大活动空间。不过应该注意的是，如果搬不动，千万不要勉强。设法用木棍、砖石等支撑残垣断壁，以防余震时再次被埋压。不要随便动用室内设施，包括水源、电源等，也不要使用明火。感觉灰尘太大或闻到煤气味及有毒异味时，设法用湿衣物捂住口鼻。保持体力，不要乱叫，用敲击声求救。
震时逃生常犯的错误
地震中的逃生，必须采用正确、科学的方法，逃生过程中的一点小错误，就有可能丢掉性命。下面列出了地震逃生过程中的9大危险举动，一定要牢记在心，一定要杜绝。
地震往往突然发生，让人措手不及。地震来临时，如果你正在屋内，试图冲出房屋是十分危险的举动，伤亡的可能性非常大。最好的办法是躲在坚固的桌或床下，如果屋内没有坚实的家具，那就站在门口，因为门框会起到一定的保护作用。不要靠近窗户，因为窗玻璃可能会被震碎伤人。