再向东南就是尼洋河和雅鲁藏布江的交汇处。此处河面宽阔，流速不快，水波如鳞，可以乘船游览。顺流而下50公里，就是米林县派乡。雅鲁藏布江自西向东流经派乡后，进入下游河谷段，宽阔平缓的江面立即急速变窄，河流穿过两座海拔7000多米的高山谷底，围绕南迦巴瓦峰形成一个u字形的奇特景观——雅鲁藏布江大拐弯。1994年，科学家利用航测地形图、航空照片和卫星影像图等现代科技手段对大峡谷进行分析和测量，确认雅鲁藏布江大峡谷为世界第一大峡谷。根据国家测绘局公布的数字，大峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），全长504．6公里，最深处达6009米，远远超过了曾被认为是世界第一的秘鲁科尔卡大峡谷（深3203米）和美国科罗拉多大峡谷（深1800米）。1994年4月，本世纪末最重大的地理发现——雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，通过新闻媒体公之于世。
这里是世界水能资源最为富集的地方。雅鲁藏布江的天然水能蕴藏量达7900余万千瓦，其中，大拐弯峡谷占整个雅鲁藏布江水力资源的三分之二以上。从派乡到巴昔卡496．3千米的下游河段，河流水面高程由2910米急剧降到155米，天然落差达2755米，加上派乡附近的平均流量为1900立方米／秒，从而使大峡谷成了世界上水能资源最丰富、最集中的地区。如果在大拐弯处兴建水电站，则装机容量可达4000万千瓦，将成为世界上装机容量最大的超巨型水力发电站。
这里是世界生物多样性最丰富的峡谷谷地。雅鲁藏布江大峡谷一带不仅风光旖丽，而且还是一个罕见的植物“基因库”。从海拔数百米的谷底，到海拔7782米的南迦巴瓦峰顶，沿谷坡依序排列着热带低山常绿半常绿季风雨林、亚热带山地常绿半常绿阔叶林、暖温带中山常绿针叶林、寒温带亚高山常绿针叶林、亚寒带高山灌丛草甸、亚寒带高山冰原和寒带极高山冰雪等生态系统。如此丰富的山地生态系统类型、山地植被类型以及生物群落，全部压缩在这个局促的区域，堪称世界之最，因而被誉为世界山地植被类型的天然博物馆。
在大峡谷核心地带，有多处急转弯，河床特别陡峭，形成4处瀑布群。绒扎瀑布群在帕隆藏布汇入口6公里处，瀑布共有7级，江面上浪花四溅，涛声轰鸣，彩虹时隐时现。秋古都龙瀑布在帕隆藏布汇入口14．6公里处，主体瀑布上下的河床上还有小瀑布和跌水，景象壮观。藏布巴东瀑布距帕隆藏布入口约20公里，有两处瀑布，分别高35米和33米，是大峡谷中最大的河床瀑布。