“已经在一周前关店的我，正走向银行，要借款到堪萨斯求职。我的脚沉重得就像拖着铅块一样举步艰难，在这当口，不期然从街道的前面，有位无脚的男子进入我的视线。他在有轮的溜冰鞋上安装一块小木板，人就坐在上面，两手握着木杖，用力撑着在街道上前进。我们的碰面，是在他横过街道之后，为了上人行道，而把身体抬起几英寸。他把木板倾斜到一个角度时，我们二人的视线相遇了，他边微笑，边向我打招呼：‘早安！今天天气不错，不是吗？’
“他的声音很有生气，我在注视着那位男子时，忽然领悟自己是多么幸运。我有双脚、能走路，骄纵自己是可耻的。
“这位男子即使没有双脚仍然很幸福、快乐和自信，对有着健全双脚的我来说，更不应该办不到啊，我如此告诉自己。我本想向银行借100美元，但是此刻我决定要借200美元。
“最初想告诉他们，我想去堪萨斯找工作，但现在我却宣布我要找到工作。结果顺利地借到了钱，也找到了工作。
“我至今还把以下的话贴在浴室里，每天早上刮胡子时，把它读一遍——我曾因没有鞋子而难过，直到我遇到一个没有脚的人。”
《时代》杂志曾刊载一位负伤的军官的故事。他曾被炮弹的碎片割破喉咙，输了七次血。和医生笔谈时他问道：“生命没有危险吧？”医生回答：“是的。”接着又一个问题：“以后还能说话吗？”回答同样是：“是的。”于是他再一次提笔：“如果那样，我有什么好担心的！”
现在也请你停下来，自问一下：“我到底为什么担心？”应该可以理解所谓的担心，不论从哪一方面来说都是徒劳无益的事。
各种事物中，使我们人生丰富多彩的大约有90%以上，不要注意那10%的错误。追求幸福时，最好是把注意力集中在正确的90%以上，而不要注意那10%的错误。如果要追求苦恼及悲哀，又想患胃溃疡的话，最好是集中注意力于错误的10%而无视于充满安乐的90%。
英国的克拉姆威尔派教会有许多地方都刻着“想一想，然后感谢”这句话。这句话也应该铭刻于我们的心中，想一想我们必须感谢的所有东西，我们应该感谢神所赐予的所有恩惠与利益！
想一想我们每天是多么幸运地接受“快乐医生”的免费服务，只要把注意力集中在我们自己所拥有的可靠的财产——连阿里巴巴所有的宝物也抵不上——我自己所拥有的脚掌，你愿意以十亿元来换走双脚吗？你想用什么来交换双脚呢？计算一下你的财产吧！那样你就该明白，即使是把洛克菲勒、福特、摩根三大财阀的所有金块堆积起来同你交易，你也不想卖掉自己拥有的东西。
令人遗憾的是，我们并不了解这些东西的真正价值。萧本郝尔曾说：“我们几乎毫不关心自己所拥有的东西，而总是想到所欠缺的东西。”确实的，这种倾向更可以说是世上最大的悲哀，所带来的不幸不亚于历史上所有的战争和疾病所带来的悲哀。
因此，约翰·帕玛犯了世人的通病，整天只会唠唠叨叨地抱怨，还差点毁掉了自己的家庭幸福。我从他自己的口中得知其中真相：
帕玛先生住在纽津西州的帕德逊市。他说：“从军队回来之后不久，我开始自己做生意。把精力花在日夜不断的工作上，一切都很顺利，但是困扰的事却发生了——无法获得零件和材料，我担心生意无法继续做下去。由于烦恼使我也犯了世人的通病，像老人一样喋喋不休地大发牢骚，变得暴躁而易怒。当时我自己没有发觉。由于我的失常，还使我差一点就失去温暖的家庭。幸好，有一天在我那里工作的退役伙伴如此告诉我：‘帕玛，你不觉得羞耻吗？你一直认为世上只有你一个人很不幸，那么，马上把店关了，歇业一阵子，以后，再重新开张比较好。像你这样还是运气好呢，却还是只会抱怨。像我就很想和你交换地位！看看我，只有一只手臂，脸有一半被炮弹打飞了，我有唠唠叨叨吗？不彻底地离开怨言和不平的话，不但会丢掉你的生意，连健康、家庭、朋友也要全部丧失了！’
“这些话真如同当头棒喝，我感到自己是多么的幸运。我当时决心要恢复以前的自我，接着便身体力行，果然终于成功了。”
我的朋友布莱克，当他站在悲剧的关头发抖时，第一次学会不再烦恼自己欠缺的东西，而满足于自己所拥有的。
我遇见布莱克是在很久以前，正好我们在哥伦比亚大学新闻系学习报导的写法。她在那9年之前是住在亚利桑纳州，她的话如下：
“我每天忙个不停，在亚利桑纳大学学风琴，也在村子的才艺教室担任指导，并在寄宿的威罗尔牧场开音乐鉴赏班。同时也参加派对、跳舞，也曾骑马夜游。有天早上我突然昏倒，由于心脏不好，医生说一年之内必须在床上绝对安静地休养，此外没有任何能够恢复元气之类安慰的话。
“要在床上躺一年！说不定会死！我简直陷入恐怖的慌乱中！
“为什么这种事会发生在我的头上？为何要受这样的处罚？悲伤的泪水滚滚不断，我虽然很想反抗，但也只有遵照医生说的，在床上休养。住在附近的画家鲁道夫先生鼓励我：‘你大概会想这一年的床上生活是一种悲剧，但实际上却不是这样，因为你将有充裕的时间思考，能够更进一步地认识自己，在精神的成长方面，自现在起的数月间，你对人生的体验将比你至目前为止所获得的还要多。’听了此话，我稍微恢复了镇定，自此有了新的价值观，也开始读那些作为精神粮食的书。一天，我从收音机里听到这样一句话：‘人类表现的是其内心世界的反映。’我觉得好像有很多次听到类似的话，但是，此时却初次真正触动心底层，并自此扎下了根。我要自己只思考赋予我生存乐趣的东西，也就是决心只思考欢乐、幸福及健康。我做到每天早上醒来之时就想到所有我应该感谢的事，而没有痛苦的事——是可爱的女孩子的事，眼睛看得到、耳朵听得见的事。收音机播出悦耳动听的音乐，读书的时间，好吃的东西，亲友的事——都是我快乐的源泉，我变得很快乐。因为探望的人太多了，据说根据医生的指示探病的人每次只容许一个人进入病房，而且还有时间限制。
“之后，经过了9年，我一直过着像今天这般充实的生活。即使现在，我仍感谢那一年里的病床生活。那更是我在亚利桑纳度过的珍贵、幸福的一年。每天早上，数着自己受惠之处，这个习惯一直延续到现在，这是我珍贵的财产之一。一直尝到接近死亡的恐怖才知道真正的生存意义，实在有点汗颜！”
布莱克所学到的教训和200年前萨莫艾尔·强森博士所学到的一样。强森博士的话如下：
“凡是往好处看的习惯，比得一千镑还有价值。”
如果说即使在厨房洗盘子，也能变成快乐的体验的话，大概是由于兴趣吧！有兴趣的话，可以看波基尔多·连尔的名著《我想看》。那必定会给你无数的勇气及感谢，作者是过了50年如同瞎子般日子的女性——“我虽然有一双眼睛，可是它受了很严重的伤，只有从左眼角的小缝隙才能看到东西，即使要看书，也必须把书拿近，并努力睁着眼球，使眼球尽量靠近左边。”
但是她讨厌别人的同情，拒绝被“区分”。小时候，她喜欢和附近的孩子玩跳房子，但是却看不见记号。于是在其他小孩子回家后，她便趴在地面上寻找那些记号，直到把自己游玩的每一个角落都清楚地记清为止。因此，在赛跑时她还拿到了好成绩。在家念书时，因为只能把书拿近自己的眼睛，睫毛因此常常触及书本。后来她得到明尼苏达大学的文学学士及哥伦比亚大学的文学硕士两个学位。许多五官健全的人都做不到这一点。
波基尔多在明尼苏达州的一个叫捷因巴雷的荒村过着教书生活，最近变成奥加斯达·卡雷基的新闻学和文学教授。她在13年间除了教书外，也在妇女俱乐部演讲关于各种书籍及写作，并在电台谈话。她这样写着：“在我心里不断地潜伏着是否会变成全盲的恐惧，我以一种乐于面对的态度去面对我的人生。”
1943年，在她迎接52岁时，奇迹竟发生了，在著名的梅约诊疗所的手术，使她获得40倍于以前的视力。
以全新的喜悦的心，迎接在她面前展开的世界，连在厨房洗盘子都是一件充满快乐的事。她这样写道：“我开始欣赏附在木桶中的白色洗洁剂，把手伸到里面，捧起好看的泡沫，可以看见在那上面闪耀着无数个小小的美丽彩虹。”而从窗外，她惊喜地看着在纷飞的大雪中，麻雀振翅飞去的生动姿态。
看了洗洁剂的泡沫及振翅飞翔的麻雀而感激至此的她，在书的最后结语写道：“‘神啊！’我不禁低语：‘我们的天父，我感谢您！’”
我们应该对自己感到惭愧，我们住在美丽的国度里，却是有眼睛而看不到美丽，因为不知珍爱，便再也感觉不到人生的美丽。