一、正所谓“良药苦口，忠言逆耳”，我们要学会把别人的批评、讽刺和挖苦看成是汤药，慢慢喝下去，自己的“症结”很快就被治愈。但也不能因为“苦口”和“逆耳”拒绝别人对自己的看法。
二、大度的理解和善待给我们批评的人，“爱之深，恨之切”，“打是亲、骂是爱。”正是因为上司和师长为了我们更好，才会出此严厉的批评，我们对他们不要埋怨，更应该感谢他们，是他们让我们白尺竿头，更进一步。
三、给那些讽刺和挖苦自己的人一个微笑，并赞扬他们，让他们觉得自己在以德抱怨，久而久之，他们也会自讨没趣。相反我们不能因此自卑，我们要做得更好，在讽刺挖苦自己的人面前，用最好的实力来推倒他们的论断，给他们一个无声但很响亮的耳光。
四、把“充电”学习看得比什么都重要，将批评也置之度外，一门心思的学习。
五、宽容自己，不能因为别人的异己之见打击自己的信心，不要别人说自己的一点不好，就觉得一事无成，每个人都会有自己的缺点。
“如果班上没有你这个学生，我会非常愉快。”
“你最好离开这个学校。”
爱因斯坦超人的数学能力让学校感到为难，并不是因为自己的缺点而是优点，受到了老师和训导主任的挖苦。他并没有去反驳，去理论，而是选择了退学，找到了适合自己的路。
赞扬和批评其实都是一种激励方法，着眼于人的优点和缺点，去鼓励一些正确的行为，和限制一些不正确的行为。我们在“充电”中要正确地对待，才不会因为赞扬而自负，因为批评而自卑，不要在自负和自卑间游荡，心气闲定，我们才能在职场里做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”。