我不再和自己较劲。不喜欢，很累。
走过一些岁月，经历一些事情，才知道，才懂得，光阴不能复制，更不可能重新来过。每一个人在长长的光阴河流中，都会按着自己的轨迹流转，且是独一无二的，也不可能与他人重叠。好的，坏的，都是人生，喜欢或者不喜欢，都是宿命。人生就如同一个代谢过程，有得必有失。事实上很多人都还没有清楚的认识到每一个人的人生相同之处就是，一定都会有遗憾。不会有任何一个人是完美的一生。比如，拥有一切的人，一定会在某方面是极度贫穷的，他永远无法知道自己正真的向往和期盼。记得，有一次我的短途旅行中，乘坐的是绿色铁皮火车，在火车上我结识了一位忘年交，我们相差整整三十岁左右。一路上和他聊天，谈天文、地里，从古代聊到当今。最后我问他要去哪的时候，他脸上出现了一般人不会有的平静和淡定，就好像是看破了世间的圣人一样说道，出家。当时的我很诧异，像这么有内涵和文化的人，无论在地球上的哪个角落都可以生存的很好。然而他告诉我，年少时，他炒股票挣了一笔钱，用于出国留学，回国后，定居在北京，开了一家投资公司，半年的时间就连本带利的挣回了投资的钱，于是他就开始疯狂的投资一些其他项目，来来回回都不曾失败过。他只是感觉人生没什么可以追求的了，于是他给妹妹一笔数目可观的安居费让妹妹带着父母去意大利养老，只因北京空气环境太让他失望了。他已经没有任何追求了，现在他一心只想青灯古佛为伴，研究博大精深的佛经。由此可见，完美的东西本身就是有缺憾的，而不是完美的东西就一定有一份完整的意义。
我们是吃五谷杂粮的平凡人，无论我们追求的事物、理想、生活品质、工作，都无法达到登峰造极的完美，我们只能努力去做，争取做到最好，然而完美是不可能存在我们现实的生活之中。生活中我们难免会有不少的磕磕碰碰，也会各种不如意的事情超出了意料，这时候不必苛求自己要解决的多么完美，我们只需要平心去应对，给自己一份自在的空间。
很多时候只是我们自己一不小心就给自己画地为牢，固执的不肯出来，生怕一旦出来自己就会灰飞烟灭，那种恐惧感，是常人体会不到的。一直以来，我以为很少数的人会像我这样，可是现在围着圆桌子坐着的人足足有二十多人。
今天医生务必让我参加这个ABCDE的治疗方法。同我患有相同症状的人就是目前坐着的这二十几人。
今天为我们治疗的不是我的主治医生，是从美国请来的戴维医生。而这个ABCDE的治疗方法也是戴维医生带过来的。
戴维医生说着很流利的汉语，除了平翘舌不分，其它都还好。不过，我有一点不太喜欢这个外国人，因为他太过于正式，他的架势就是告诉我，你是病人，而我是医生。这让我感觉到很厌烦，同时让我很清楚的面对一个逃避不了的问题，我是一名患者。准确的说，我是一名抑郁症患者。
抑郁症患者，是我。