人们往往能勇敢地面对生活中那些重大的危机，却常常会被芝麻小事纠缠得苦不堪言。生命太短暂了，别让小事绊住我们前进的脚步，不要让烦恼浪费我们宝贵的时光。
1生命如此短促，怎顾得计较小事
相当多的人能够在大事面前稳住阵脚，却在面对一些小事时乱了手脚；可以承受得了巨大的打击，却为小事烦忧；可以在大事上潇洒地放手，却对一些鸡毛蒜皮的小事念念不忘、斤斤计较。我们的生命如此短促，为那些不值一提的小事生气，实在是不值得。
1945年3月的一天，罗勃·摩尔所在的潜水艇遭到了袭击，六枚深水炸弹在潜水艇周围炸开，当时罗勃感觉天崩地裂，他吓得无法呼吸，不停地对自己说：“这下死定了……”
在轰炸期间，罗勃想到了自己曾经因为一些很无聊的小事发愁。比如他曾担忧过没有钱买房子、车子，没有钱给妻子买好衣服，还常常为一点芝麻小事和妻子吵架，甚至还为一次车祸在额头上留下的伤痕发过愁。15个小时后，攻击停止了。
这次危机让罗勃感悟道：“多年之前那些令人发愁的事，在深水炸弹威胁生命时，显得那么荒谬、渺小。我对自己发誓，如果我还有机会再看到太阳和星星的话，我永远不会再忧愁了。在这15个小时里，我从生活中学到的，比我在大学念四年书学到的还要多得多。”
当你为一些小事生气的时候，不妨这样假想：如果下一刻死神就要降临，我还会在乎这些吗？还会大发牢骚以泄烦恼吗？当然不会！所以，轻轻松松接受你所遇到的，不论是好的还是不好的。
“生活就是源源不断的事件。”当你认知到小事常常发生，生活中原本就充满了冲突性的选择、要求、渴望与不可预期的事时，你就会变得平静，不会再浪费宝贵的精力去为鸡毛蒜皮的事争斗。
着名的成功学家戴尔·卡耐基认为，许多人都有为小事斤斤计较的毛病。人活在世上只有短短几十年，却浪费了很多时间去愁一些很快就会忘掉的小事。而当你敞开心胸、扩大自己的视野时，你会变成一个平静、安宁的人，会从容面对生活，不再为小事抓狂！
2不因别人的言语而自寻烦恼
在现实生活中，我们常常会因为别人的一个眼神、一句笑谈、一个动作而心生不安，思虑重重，甚至寝食难安。其实这些眼神、笑谈、动作在很多时候是没有特殊意义的，只是因为我们自己太在乎，所以才会生气。
我们无法左右他人的言论，何况大多数喜欢对别人评头论足的人也的确没有什么恶意，只是随便说说而已。对于别人的评价，我们完全可以采取不介意的态度，更没必要为之生气。
在一次宴会上，美拉认识了一位男士，男士彬彬有礼，谈吐不凡，两个人一见如故，聊得很投机，分手的时候彼此交换了电话号码，答应保持联络。
一周后，美拉主动给他打了电话，并留了言，但迟迟没有回音。美拉把这事告诉了好友，朋友听后嘲笑美拉是个大傻瓜。“现在的男人都是‘花心大萝卜’，到处拈花惹草，没有几个是可以信赖的。你呀，还是别那么执着了。”朋友劝美拉。
美拉没有像大多数女生那样因为朋友的一句话就怀疑自己的判断力，担心自己是否真的遇上了一个“大萝卜”。美拉不以为然，一个星期后又打了电话，只是还是没人接。但是美拉并没有放弃，她冷静地作了进一步的分析，从这位男士的谈吐举止看来，他并不像那种轻浮的人，美拉相信自己的直觉。至于他没有回电话，或许是因为有事出去了，也可能是因为忙得抽不开身来。
一个月后，美拉再次拨通了那位男士的电话，他们终于联络上了。男士对此事感到非常抱歉，因为工作关系，那次宴会后他就去外地出差了。后来他们俩的关系进一步发展，成了幸福的一对。
要是美拉因别人的看法而放弃了这段缘分，岂不是很可惜？或者因朋友的言论，整日为遇上一个“大萝卜”而愁苦，岂不是自寻烦恼？人言可畏吗？不，可畏的并非人言，我们之所以会在意他人的评论，是因为我们没有足够的自信心，当我们坚定了自己的信念，也就不会因此生气了。
菲尔德，许多年前的美国实业家，他曾率领工程人员，准备用海底电缆把欧美两个大陆连接起来。许多人为他的壮举欢呼，大家称他为“两个世界的统一者”。那时，他一度成为美国最受尊敬的人。
但就在盛大的接通典礼上，刚被接通的电缆传送信号突然中断，人们的态度来了个180度大逆转，之前的欢呼声立刻变为愤怒的狂涛。对于这些，菲尔德只是淡淡一笑，不作解释，只管埋头继续苦干。
终于，在经过多年的努力后，欧美大陆之桥最终通过海底电缆被架起，在庆典会上，菲尔德没有上贵宾台，只远远地站在人群中观看。对于诋毁和荣誉，他都表现得很淡然。
菲尔德不仅是“两个世界的统一者”，而且是一个理性的人。面对常人难以忍受的厄运时，他通过自我心理调节，屏蔽了所有可能影响到心情的不愉快，只是潜心钻研，最终用事实征服了大众。
当别人对你的所作所为评头论足、说东道西时，你完全不必在乎。你唯一能做的，就是不要理会，时间能证明一切，流言终会不攻自破。如果你太在意它，它反而会渗入你的身体，摧残你的意志，影响你的心情。如果你没有做错事，那么就挺起胸膛，勇敢地面对众人的目光吧。
过度在意别人的言语，只会徒生许多烦恼。而且当你被那些评论搅扰到自己内心的时候，你向前迈进的勇气也会渐渐熄灭。
3看淡生活中的不顺和不快
我们越是计较，就活得越郁闷，心中的气也就越大。既然这样，我们不妨试着用一颗淡然的心去对待生活中的不顺和不快，不去计较太多，才不会生气。
一名自负的歌手准备进军娱乐圈，于是满怀信心地把自己录制的歌曲寄给某位知名制作人。之后，他就整天怀着期待的心情等候回音。
第一天，他满怀期望，似乎认为自己已经胜券在握，所以心情大好，见了人就大谈特谈他的理想抱负，甚至还想到了成名后的星光大道。第二天，没有回音，他开始安慰自己。等了几天，还是没有任何消息，他再也按捺不住自己的情绪了，看什么都不顺眼，还胡乱骂人。又过了一些天，依然杳无音信，他情绪更加低落，闷不吭声。
“怎么可能呢！我这么好的声音难道就没人赏识？”他开始自言自语，猜测各种可能。最后，他彻底失望了，觉得自己真是黄粱一梦，情绪坏透了。就在这时，电话响了，正在生气的他拿起电话就骂人。没想到打来电话的正是那位制作人，他因此而自断前程。
生活中我们难免会遇到一些挫折、困苦和不愉快的事，一味地生气、焦虑、怨恨，太过计较得失，不但不会使事情好转，反而会使事情变得更糟，失去的也会更多。
不生气的方法其实很简单，就是看淡冬小麦中的不顺和不快。必要时将心思放在真正重要的事情上，抛开其他的事，气也就消了。
秦英杰是应届毕业生，好不容易过关斩将，进入一家外贸公司上班。
上班第一天，他早早起床，把自己打扮得干净利落，然后出了门。因为去得比较早，距离上班时间还有一个小时，他想就去吃个早点吧。正当他坐在餐桌旁准备用餐时，紧挨他坐的小孩子一不小心碰倒了桌子上的牛奶，洒了秦英杰一身。小孩的母亲连忙道歉，并且拿起纸巾不停地给他擦，无奈衣服上还是留下了斑斑点点的污渍。秦英杰觉得很晦气，怎么上班第一天就遇到这种倒霉事！
就这样，秦英杰越想越生气，担心同事看到了会有想法，担心老板会因此觉得他是一个不注重细节的人。到了上班时间，他忐忑不安地走进办公室，心烦意乱的他打碎了老板的水杯，拿错了同事的文件，还弄坏了公司的传真机……
秦英杰就这样冒冒失失地度过了上班的第一天。下班以后，想想自己一天的表现，他恨恨地说：“都怪这该死的牛奶污渍！”
如果不在意衣服上的污渍，或许就不会发生那么多不顺心的事了。情绪是属于个人的东西，只有你本人才能完全控制住它。面对已经发生的事情，不如耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”
4遇事不钻牛角尖
对于那些不值得研究或无法解决的问题，就不要费力硬要得到一个什么结果。否则只会惹得自己更加生气，甚至撞到南墙，头破血流。
一只小老鼠钻到牛角里去了，它一个劲地往里爬啊爬，完全不顾空间越来越狭小。
牛角见它如此执着，劝它说：“朋友，别再往里钻了，里面根本没有出路。”
老鼠生气地说：“哼！我的字典里从来没有‘后退’两个字，我是百折不回的英雄，我只知道前进！”
“可是一开始你的路就走错了啊！里面会越来越黑、越来越窄的。”
老鼠对牛角的劝告根本不屑一顾：“我一生从来就是钻洞过日子的，怎么会错呢？”自负的老鼠继续钻，没过多久，这位“英雄”便活活闷死在牛角里了。
既然第一步已经走错了，何必固执地继续错下去？前方又黑又窄，回头才会有广阔明亮的大道。人做事不能一根筋，有时坚持不一定就是好事。
有一对夫妻，妻子非常执着于他们的爱情，她坚信他们的婚姻一定能够天长地久。
直到有一天，她发现老公爱上了别人，一下子懵了。接下来的日子里，她整天以泪洗面，不吃不喝，最后因承受不了这痛苦而想到了自杀。对她来说活着比死去更痛苦，可即便走到这样的地步，她仍然固执地认为会有奇迹发生的一天，毕竟他们曾经是那么相爱啊。所以，她死也不同意和老公离婚。
后来，她的老公偷偷把家中的财产席卷一空，还差点把房子卖掉，这时她才清醒地认识到：为什么不可以放弃这个家庭、这个婚姻、这个已经不爱我的男人呢？我何必苦苦挽留他的躯壳？
明白了固守只能是无尽的痛苦后，女人坚定地和男人离了婚。
我们想要控制事物，结果反而被事物控制，所以钻牛角尖一般不能很好地解决问题。有时我们太过于执着，不仅扰乱了内心的平静，还束缚了自己。而当你学会舍弃那些无谓的坚持，不再紧抓不放或全力抗拒时，你才能够保持一颗理智的心，坦然地去面对一切。
5小事不妨装“糊涂”
“糊涂”地生活、“简单”地思考不仅是一种积极、乐观、向上的生活态度，更是不生气的智慧。生命太短暂，一生不过短短数十年，哪经得起那么多无谓的折腾。在小事面前装一下“糊涂”，心中就不会有那么多重负。
这天，徐玲又和婆婆发生了一些不愉快，于是她跑到表妹郭莹家诉苦。碰巧郭莹正在忙，无暇陪她，徐玲就和郭莹的婆婆闲聊起来。
“不瞒您说，我婆婆做菜口味太重，还整天唠叨，让人生厌……”徐玲抱怨道。郭莹的婆婆打断了她的话：“其实啊，我觉得你该向你这个‘糊涂’妹妹学学，她不嫌我这个乡下老太婆，我炒的菜明明盐放少了，可她还说好吃！”
午饭后，郭莹准备洗衣服，却怎么也找不到昨晚刚刚换下的衣服。只听她大声问道：“妈，看见我的衣服了吗？”郭莹的婆婆却一拍脑门，笑着说：“瞧我这老糊涂，刚才一不留神把你的衣服给洗了。”郭莹听婆婆这么说，就会心地笑了。
一旁的徐玲看着这一幕，终于明白早晨表妹的婆婆说的学习“糊涂”是怎么一回事了。晚饭后，徐玲对郭莹说：“我现在终于明白你和婆婆之间为什么相处得这么融洽了，你们之间的‘糊涂’可真难得啊！不计较小是小非，什么事都好办了！我以后真得好好向你学习。”
从那以后，徐玲也当起了“糊涂”的媳妇。这招果然很见效，不久后她婆婆也被“传染”，跟她一起“糊涂”起来。一家人终于和和睦睦，再也看不见“硝烟”了。
许多时候，我们都是在一些小事上纠缠不休，其实这些小事完全可以被忽略。在面对那些不愉快的人和事的时候，多一些“糊涂”，生气的时候自然就少了。
做人做事不妨“糊涂”一些，要知道秉持“糊涂”的心态做人，不仅能赢得别人的好感，还能减少自己的烦恼，何乐而不为呢？
6对于缺点，就“睁一只眼闭一只眼”吧
俗话说得好，人无完人。每个人都有自己的缺点和不足，在人与人的交往中，如果我们总是睁大眼睛，拿着放大镜去观察、计较别人的缺点和不足，那么，我们就永远不会对对方感到满意。如果我们闭上一只眼睛，以宽容之心看待别人的缺点和不足，那也相当于给了自己一份轻松。
周晓珉不但是一个对自己要求很严格的女孩子，而且她还总是拿自己的标准要求别人，比如她爱整洁，就要求同宿舍的人一定也要把自己的被子叠好，衣服整理好；她看电视习惯小声，就要求别人看电视的时候也不能放太大声；她讨厌闻酸菜的味道，就要求别人在寝室最好别吃酸菜；她瞧不起浪费时间的人，每当别人整夜整夜在嘻嘻哈哈看韩剧的时候，她就一脸的不悦……终于，眼睛里容不得一点沙子的她，成了大家孤立的对象。
你可以不喜欢一个人的行为，但总不能因为他跟你是不一样的就讨厌他吧？空间太小了，能吹进来的风就少了，只有你越包容，吞进肚子里的快乐才越多。
斤斤计较别人的缺点，最后不快乐的人是你自己。何必为难自己呢？
对别人的缺点睁一只眼闭一只眼，对于自己亦不要太苛刻。
某大学举办了一个“才艺大观”节目，每位同学都有机会表演，可以发表演讲，也可以说谜语、讲笑话，目的就是展示自己，并且能给大家带来笑声。
终于轮到付小彬登台亮相了。付小彬是班里男生中最矮的一个，只见他慢腾腾地走上讲台，摘下那顶作为道具用的西部牛仔帽，向同学们深鞠一躬，然后就开始了他充满激情的演讲：