成功人士很快地回答说：“假如一天工作8小时不休息，一天可赚400美元，那我的寿命将减少5年，按每年收入12万美元计算，5年我将减少60万美元收入，假如我每天多休息1小时，那我除损失每天1小时50美元外，将得到5年每天7小时工作所赚的钱，现在我60岁，假设我按时休息可活10年，那么我将损失18万美元，18万和60万谁大呢？”
问的人哑口无言。听了成功人士的答案，我们也不得不佩服他的精明！
很多人都会借口说自己太忙了，没有时间休息，他们拼命工作，认为这是一种聪明的行为，却不知道不会休息的人才是愚蠢的人。
现代人生活节奏太快，有太多的压力要去承受，每天都在忙忙碌碌地生活，过得十分辛苦，有时候真的应该停下来思考一下，比如反思一下最近的工作和生活，想想目前的这种状况是怎么产生的，从哪里下手才能兼顾其他方面的事情，从而做出一个合理的安排，不至于盲目地乱做一气，那样只能越做越忙，最后得不偿失。
如果你永不停息地持续向前奔跑，那就会对生活日渐麻木。只有经常让自己安静下来，思考一下人生的人，才能游刃有余地处理好各种事情，充分地享受丰硕的人生。
5过于执着想要的结果，只会加重你的不幸
任何事情一旦做得太过分，结果不仅会适得其反，还会让自己生气不已。你的孩子学习成绩一般，你非要求他考上北大、清华，只会使他心理日趋紧张，以致产生对学习的厌恶，其结果可能连一般的本科甚至连大专都考不上。一个五音不全并且对音乐毫无兴趣的小孩，你非要逼他苦练钢琴，要求他成为一个肖邦那样的大钢琴家，这只会给他增加痛苦。有时候，我们需要学习顺其自然，学会放手。
一个女孩失恋了，与之相恋了四年多的男友忽然提出与她分手，她想起他的种种海誓山盟，他说要爱自己一辈子，陪自己一辈子……她想起他对自己说的甜言蜜语：“宝贝，你是我的最爱，我就愿意被你欺负……”可这一切，不过才经历了四年的时间，怎么一夜间就烟消云散了呢？
她每天以泪洗面，她想求他不要离开自己，她给他打电话，他不接，发信息，他不回，后来他干脆悄悄换了号码。她发疯一样四处找他，才发现他已经辞职，搬了家，而他的朋友也都不知他的去向，他彻底消失了。
她不甘心，不甘心就这样失去他，她无心工作干脆辞了职，放任自己在漫无边际的痛苦里游荡。终于有一天，她的一个朋友说曾在一家餐厅里见到他和一个女孩在一起，很亲密的样子。她的泪汹涌而出，好久才恨恨地说：“我要报复他。”她开始抽烟、喝酒，可是她没有因此而获取快乐，相反却陷入了愈来愈深的痛苦之中。
不懂放手，只能将自己推入痛苦的深渊。爱无对错，别苦苦纠缠你的得失，他爱你时出自本意，他同样也有投入和付出，离开时也并非他故意变心。若强迫一个不再爱你的人留在你身边，比失去他更为悲哀！
如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会去爱别人。
分开的时候，认真地问自己：是否还爱他？若已不爱，不要为可怜的自尊而不肯离开。如果还是那样深爱，要明白爱不是占有，爱他就给他幸福。
当你爱的他选择转身离去，请你也学着转身，把悲伤留到背后，让时间慢慢地淹没、慢慢地分解，直到你能开始新的生活。
过于执着于自己想要的结果只会给自己造成更大的损失。其实有很多时候，只要我们舍得放手，很多问题就可以迎刃而解，只不过为了心中的那么一点点的不甘心，大家都只是一味逃避这个事实，甚至不惜付出更大的代价、更多的精力，宁愿忍受着牢笼之苦，也不愿解脱。
当我们不再执着于不切实际的梦想，就能正视自己，使自己拥有一个精彩的人生。
作家素黑说：“从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着。”若你不肯放手，即便是微不足道的伤口，被你不停地拨弄，也不会愈合，反而会加速溃烂。放手，再深的伤口，也能痊愈。
6别再抱怨，你已经足够幸运
我们常常因为自己的某些不幸而生气，其实是我们忽略了自己的幸运，就像叔本华说的：“我们很少想到我们已经拥有的，而总是想到我们所没有的。”快乐更多的时候，就隐藏在琐碎生活的每一个细节里，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康的心灵。
有人曾经问雷伯克，当他毫无希望地迷失在太平洋里，和他的同伴在救生筏上漂流了21天之久时，他学到的最重要的一课是什么？他回答说：“我从那次经历中所学到的最重要一课是，如果你有足够多的新鲜的水可以喝，有足够的食物可以吃，就绝不要再抱怨任何事情。”
在一场战争中，一个士兵的喉部被碎弹片击中，输了7次血。他写了一张纸给他的医生问道：“我能活下去吗？”医生回答说：“可以的”。接着他又写了一张纸条：“我还能不能说话？”医生点点头说：“可以的。”最后一张纸条上他写道：“那我还担什么心！”
很多时候，我们的遭遇比起上述两例来，实在是微不足道，那么，我们还有什么可担心的呢？还有什么理由生气呢？
有的人经历了一点挫折，就开始抱怨上天不公，但也许他们不知道，那些伟大的人曾经经历了许多磨难和痛苦，比起他们，我们已经相当幸运了。
英国有一位叫约翰·克里西的作家，年轻时非常勤奋地写作，寄出去的743封稿，接二连三地都被退了回来。在沉重的打击面前，他并没有灰心，因为他已经知道了，最坏的结果无非就是被退回稿件。他确实在承受许多人不敢想象的挫折和失败的考验。如果他就此罢休，之前所有的退稿都变得毫无意义，但他一旦获得了成功，每一封退稿的价值全部都将被重新计算。正因为怀着这样的想法，所以他成功了。
逆境是最严厉、最崇高的老师，它用最严格的方式教育出最杰出的人物。它教育人们要想获得深邃的思想或取得巨大的成功，就不能害怕苦难和不幸。往往不幸的生活造就的人才会更深刻、严谨、坚忍并且执着。一个真正勇敢的人是不会在逆境之中沉沦的。那些对逆境心存愤懑，抱怨命运不公的人，命运也不会眷顾他。
英国有很多教堂里都刻着“多想”、“多感激”，这两句话也应该铭刻在我们每个人的心上。“多想”、“多感激”，想所有我们值得感激的事，为我们所得到的一切而怀一颗感恩的心。
生活已经给予我们很多，我们还有什么可抱怨的呢？想想那些生活在困苦中的人吧，你就会发现自己是多么幸福；想想那些躺在病床上的人吧，你会发现自己健康的身体是多么的宝贵。
别再四处寻找幸福之门了，因为，你就站在幸运之屋里。
7知难而退，也是一种智慧
背着沉甸甸的执着，有时未必是好事。坚持是实现梦想的条件，但不是必备条件。知难而退，有时是勇气，有时是愚蠢。必要的时候，知难而退，不是懦弱而是一种智慧。
霍顿想自己创业，但一连好几次都失败了。这次的打击更大，他的妻子因为霍顿的惨败离他而去。
在一个晴朗的早晨，霍顿起床，他拿了一根绳子来到树林里准备自杀。对于生活，霍顿觉得已经毫无留恋。他走到一颗结实的樱桃树下，想把绳子挂在树枝上，但扔了好几次也没挂上去。霍顿沮丧地想：难道老天爷连这种事也不让我成功？
霍顿有些生气，于是干脆直接爬上树去。树上挂满了樱桃，看着红透的樱桃，霍顿忍不住摘了一颗放进嘴里。真甜啊！于是霍顿又摘了一颗。霍顿就这样一直吃着，犹如一个馋嘴的小孩品尝着樱桃的甜美。直到太阳出来，万丈金光洒在树林里，阳光下的树叶随风摇曳，霍顿眼里闪烁着细碎的亮点。
忽然，霍顿心中莫名升起一股幸福感，他第一次发现林子这么美，美得让人心动。这时有几个上学的孩子来到树下，请霍顿摘樱桃给他们吃。霍顿对他们微笑，为他们摇动树枝，看他们欢快地在树下捡樱桃，然后蹦蹦跳跳去上学。
望着孩子们远去的背影，霍顿突然发现生活中仍然有那么多事值得自己高兴，还有那么多美好的东西等着自己去享受。霍顿问自己：我为什么要早早地离开人世呢？我应该享受生活。霍顿终于想通了，于是他收起绳子回家。
之后，霍顿放弃了创业的想法，而是在一家网络公司找到了工作，每天过得忙碌而充实。
生命是一列疾驰的火车，沿途有许多美丽的风景值得我们留恋。当你错过了一样东西，当你在一件事情上一次次失败，不必后悔没看到这一段的“风景”，因为转换一下视线，你会发现前方依然会有美丽的风景在等着你。
每当身处逆境的时候，与其生气流泪，还不如依自己既有的条件去重新开辟一方土地，机会无处不在，不一定非得一条胡同走到底。
戈尔曾任美国副总统，1988年竞选民主党总统候选人失败，2000年与小布什竞选美国总统，但最终的结果众所周知，戈尔又一次落选。当有记者问及戈尔会不会参加2008年的总统竞选时，戈尔坦然地说道：“我已经放弃了对政治的热爱。”
不少人如果经历这样的失败，肯定心存怨气。但戈尔却表现得很平和，并且将目光投向了关系人类生存的地球环境问题，将他的主要精力用在呼吁环境保护上，并号召全世界人民共同行动起来关注、解决日益威胁人类生存的温室效应问题。
七年来，他作了上千场演讲，并拍摄了关于地球环保的纪录片，还出版了相关书籍，让更多人认识到温室效应的严重性。一开始的时候总是万分艰辛，他不仅要面对很多人的冷漠，还要面对反对者的抹黑和打击，但他坚定地走了下去，这种种的困难并没有浇熄他为人类和地球改变现状的热情。
这位曾经落败的候选人，终于在及时改变人生方向后，获得了他多年来所付出的回报，很多人受到了他的积极影响，自觉行动起来，从身边的小事做起来支持他的环保事业。戈尔也最终获得诺贝尔奖评选委员会的高度肯定。
在获得诺贝尔奖后，有记者问他：“你是否还会去竞选美国总统？”戈尔微微一笑，说：“这世界上有比当总统更伟大的事业，我为什么还一定要走那条路呢？”
失败后继续坚持的精神固然可贵，但不分析形势利弊，只顾埋头苦干，下一次结果可能仍然是失败。知道适时停止，懂得放下，你会看到前方有更宽广的路在等待着你。
8计算你的幸福
很多时候我们之所以觉得自己拥有太少，是因为只看到自己没有的东西。更多的时候，我们之所以常常生气，觉得自己不幸福，是因为我们不懂得如何去计算幸福。
一位50多岁的人在小镇上开了一家日用百货商店，他30年前从一个偏僻的小村庄来到这里，一晃这么多年过去了。由于他待人热情，小镇上的人都喜欢光顾他的商店，因此生意一直很兴隆。
店主只读了几年书，对会计业务根本不擅长，虽然店面扩充了，但他仍然采用以前的方式来记账：把支票放在一个棕色的大信封内，把钞票放在空烟盒里，而到期的账单却都被他插在了票插上。
对于父亲不习惯用账簿记录来往的账目，当会计师的三儿子有些不理解。一次他问道：“爸爸，你平时是怎么记账的，你就不怕赔钱吗，你根本无法核算成本和利润。让我替你设计一套现代化的会计系统吧？”
父亲笑着说：“不必了孩子，我心里有数。”三儿子还是不明白：“那你平时是怎么计算利润和成本的呢？”
父亲看了儿子一眼，笑道：“我小时候生活在农村，一家人过得非常辛苦，我爸爸去世时只留下一条工装裤和一双鞋给我。后来我离开了那个村子，来到这个小镇上，通过自己的努力，终于攒够钱开了这家百货商店。后来遇到了你母亲，我们很快结了婚，并有了三个孩子，这一切都让我觉得自己太幸福了。现在你们都大学毕业了，也有了自己的工作，你哥哥当了律师，你姐姐当了编辑，你也干上了会计师。如今我们住的房子不仅是以前的好几倍，而且我还成了百货商店的老板……”
说到这里，父亲顿了顿，继续说道：“我计算成本和利润的方法很简单，就是把这一切都加起来，然后扣除那条工装裤和那双鞋。”
听完父亲的讲述，儿子终于明白了父亲的想法，良久无语。
很多人都想方设法得到幸福，其实幸福就在我们身边，就在我们日常生活中，关键在于我们是否感知到了它的存在，是否懂得计算幸福的方法。记住，把眼光放回到自己身边，你会发现你从不缺少幸福。
小男孩家境贫寒，从小脾气就十分暴躁，还总爱和别人打架。有一次，他又打架了，母亲严厉地教训了他一顿，他一气之下便离家出走了。
小男孩来到一座教堂，把自己心中的不满都说给了主教听，主教知道了整个事情的经过后告诉他：“你现在往回家的方向走，在路上遇到人家你就敲门，如果敲门不超过三次就有人为你开门，那个人就能帮你实现心中的任何愿望。”
小男孩听后很高兴，便向回家的方向走去。他首先看见了一户农家，于是敲了三下门。没人开门，他又敲了几下，只听里面的人问：“是谁呀？”小男孩没有回答就走了。
他又来到第二家门口敲了三下，仍然没人给他开门。过了半天，才听见里面的人慢吞吞地回答：“明天再来吧，都已经睡了！”
小男孩心里有些失望，很快，他来到一家商铺门口，心想这家是做生意的，一定会很快来开门的。但直到他敲第六下门时，里面的人才说：“你要买什么东西？”小男孩一听，沮丧地走开了。
一路上，小男孩敲了许多户人家，但就是没有一户在三声之内给他开门的。小男孩失望、生气，并开始怀疑主教说的话。不知不觉中，他已经走到家门口。此时已经是半夜了，小男孩怀着忐忑的心情举起了手，他在想该如何面对父母。犹豫了一会儿之后，小男孩轻轻敲响了自己家的门。
当他敲到第二下的时候，门突然打开了，母亲一把将他搂在怀中说：“孩子，你终于回来了。”此时的小男孩刹那间想起了主教的话，他什么都明白了。
这个小男孩后来成为历史上赫赫有名的统帅，他的名字叫拿破仑。
那些触手可及的幸福就在自己身边，然而许多人却视而不见。在你失意、忧伤、受挫折时，想想自己拥有的一切，那时，你会觉得，自己的人生真的不算特别糟糕。