每个人的人生都不可能一帆风顺，每个人都要经历各种各样的痛苦与不幸。在我们的身边，有很多人在陷入到生活的低谷时，便怨天尤人、自暴自弃，这种做法是很愚蠢的。
哈佛心理学教授认为，不管我们经历怎样的失败，不管我们承受什么样的压力，只要生命还存在的时候，便还有重新再来的机会。
有这样一个故事：
从前，有一个部落首领的儿子在父亲去世后承担起了领导部落的任务。但是，由于他花天酒地，游手好闲，部落的势力很快衰退下来；在一次与仇家的角斗中，他被仇家所在的部落擒获。仇家的首领决定第二天将他斩首，但是可以给他一天的时间自由活动，而活动的范围只能在一个指定的草原上。
当他被放逐在茫茫的大草原上时，他觉得自己已经完全被整个世界抛弃了，天堂将很快成为自己的最终归宿。他回忆起曾经锦衣玉食的日子，想起了自己部落辛苦劳作的牧民，想起了那些英勇的武士卖命效力，此时此刻他后悔到了极点。
他想，倘若上苍能够再给自己一次机会，绝对不会是这样一个结局。
于是，他想在自己生命的最后24个小时做一些事情，来弥补自己曾经的过失。
他慢慢地行走在草原上，看见很多贫苦而又可怜的牧民在烤火，他把自己头顶上的珍珠摘下来送给他们；他看见有一只山羊跑得太远，迷失了方向，他把它追了回来；他看见有孩子摔到了，主动把他扶了起来；最后，他还把自己一件珍贵的大衣送给了看守他的士兵……他终于做了一些自己以前从没做过的事情，他觉得自己内心还是非常善良的，可以满意地结束自己的生命了。
第二天，行刑的时候到了，他很轻松地步入刑场，闭上眼睛，等待刽子手结束自己的生命。但是，等了很长时间刽子手的刀都没有落下，他觉得很奇怪。当他慢慢把眼睛睁开的时候，才看见那个仇家首领捧着一碗酒微笑着站在他面前。
那个首领说：“兄弟，这一天来，你的所作所为让我感动，也让我重新认识了你，我们两个部落的牧民本来可以和睦愉快地相处，却因为一些私利互相仇视，彼此杀戮，谁都没有过上太平的日子，今天，我要敬你一杯酒，冰释前嫌，以后我们就是兄弟，如何？”
之后，那个纨绔子弟回到了部落，再也没有纸醉金迷地生活，而是勤政爱民，发誓要做一个优秀的部族首领。从此以后，这两个部落的牧民再也没有发生过战争，彼此融洽和平地生活在草原上。
在上面的故事中，纨绔子弟意识到自己的错误时后悔极了，他原本以为自己将被处死。可是，当他以仁者的心善待周围的每一个人时，命运似乎和他开了一个玩笑，仇敌却宽恕了他。这时，他才明白：生活还是可以重新开始的。
其实，人生随时都可以重新开始，没有年龄限制，更没有性别区分，只要我们有决心和信心，梦想，即使到了70岁也能实现。
在最艰难的日子里查尔斯一再勉励自己，他始终相信自己的生命会焕然一新。
因此，他在41岁时，及时扭转人生的方向，重新开始，不仅为自己创造了更多发展的机会，也证明了生命其实有无限的可能。
在41岁前，他一直住在纽约，并负责长老会的宣传工作。
在长老会服务的那段时间里，查尔斯的足迹遍布了美国和加拿大的沿海一带。每天晚上，他都必须面对成千上万的人演讲。全盛时期，他还要主持哥伦比亚广播公司一个名为《上看生活》的节目。
但是，在此期间查尔斯发现自己已经失去了信仰。
回想自己，从19岁进入教会至今，已经20几年了，但是这个时候他对于基督教的基本教义失去了信心，甚至还产生了怀疑。
之所以如此，是因为他亲眼看到太多事与愿违的案例，许多人抱着对上天绝对的信任，但却被残酷的现实推翻。
面对这些冲击，查尔斯在自主意识与忠诚于信仰之间不断地挣扎，最后他驳斥了心中的信仰，离开了教会。
从教会走出来的查尔斯，生活似乎走到了尽头，因为他的母亲患了癌症，而朋友们也因为他背弃教会，纷纷与他断绝了往来，他顷刻间跌入到了人生的低谷之中。
不过，查尔斯在回忆录里说：“我不能再待在教会了，因为那样我将痛苦地隐瞒自己的质疑，让每天的生活除了谎言还是谎言，这不仅对自己不忠，更对信仰者不忠。当时，我坚决告诉自己：‘只有先诚实地面对自己，才能诚实地面对别人’。”
于是，查尔斯租了一辆车，带着简单的行囊，往多伦多的方向前进。
在前进的路上，查尔斯不断地思考自己的未来：“我已经41岁了，如何重新开始？我能选择什么样的工作？什么才是最适合我的？有谁愿意雇用一个只做过牧师工作的人呢？”
考虑了很长时间，最后查尔斯决定编写剧本。查尔斯来到多伦多后，在很短的时间内完成了三套电视剧本，并成功地卖给了加拿大广播公司，不久，该公司的制作人邀请他主持一个有关社会事务的节目。
从此，查尔斯的人生有了全新的开始。
是的，一切都还来的及，即使我们已经到了垂暮之年。当不幸一个接一个降临时，我们为何不可以让自己再来一次重新选择呢？
我们一定看到过这样的场景，那些走在崎岖路上的人们，因为“不敢”或“不舍”放弃而越陷越深，或许你本身就有过这样的煎熬。
然而，为什么明明知道已经错了，还是要继续错下去，或是已深陷痛苦之中，却仍然不愿逃离出来呢？
因为害怕会有惨不忍睹的失败，谁都害怕重新开始，谁也不想放弃前面已付出的心力。
其实，面对这些情况，我们都明白该如何抉择，只是内心充满着不舍，但换个角度想，明知这条路不适合自己，再走下去的结果也只是枉然，何不立即舍弃重新开始呢？
不要因为惰性而越陷越深，也不要因为害怕而无法自拔。
生命的潜能是无限的，不论你处于人生的哪个阶段，只要在心中存有美梦，你的世界必定是多姿多彩的。
不管多难，都要保持微笑
再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，人生将会更加美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何艰难险阻才能被锤炼成通向平安的阶梯。
在生活中，每个人都会遇到很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。
苦难是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富，可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
每个人的人生都充满了苦难，人是从苦难中成长起来的，惟有乐观奋斗，才能得到人生最珍贵的财富。
在哈佛，学生们经常会听到这样一个故事：
盖伦·璧森从非洲返回丹麦后，不但成为一位享誉欧美文坛的女作家，而且她和比她早出世80年的安徒生并列为丹麦的“文学国宝”。她的作品是国际学者研究的科目之一，几乎每一两年便有英文及丹麦文的版本出现。她的故居也成了“盖伦·璧森博物馆”，前来瞻仰她故居的游客大部分都是她的崇拜者。
盖伦·璧森离开非洲时，她几乎一无所有，有的只是一连串的厄运：她苦心经营了18年的咖啡园因长年亏本被拍卖了；她深爱的英国情人因飞机失事而毙命；她的婚姻早已破裂，前夫再婚；最后，连健康也被剥夺了，多年前从丈夫那里感染到的梅毒发作，医生告诉她，病情已经到了药物不能控制的阶段。
回到丹麦时，她可以说是身无分文，除了曾经在艺术学院学过画画以外，无一技之长。她只好回到母亲那里，依赖母亲，她的心情简直是陷落到绝望的谷底。
在痛苦与低落的状况下，她鼓足了勇气，开始在童年老家伏案笔耕。
一个黑暗的冬天过去了，她的第一本作品终于脱稿，是七篇诡异小说。
她的作品并没有立刻受到丹麦文学界的欣赏和认可。她的第一本作品在丹麦饱尝闭门羹；有的甚至认为，她故事中所描写的鬼魂，简直是颓废至极。
盖伦·璧森在丹麦找不到出版商，便亲自把作品带到英国去，结果又碰了一鼻子灰。英国出版商非常客气地回绝她：“男爵夫人（盖伦·璧森的前夫是瑞典男爵，离婚后她仍然有男爵夫人的头衔），我们英国有那么多优秀的作家，为何还要出版你的作品呢？”
盖伦·璧森颓丧地回到丹麦。她的哥哥蓦然想起，曾经在一次旅途中认识了一位在当时颇有名气的美国女作家，毅然把妹妹的作品寄给那位美国女作家。事有凑巧，那位女作家的邻居正好是个出版商，出版商读完了盖伦·璧森的作品后，大为赞赏地说，如此优秀的作品不出版实在是太可惜了。1943年，盖伦·璧森的第一本作品《七个哥德式的故事》终于在纽约出版，一鸣惊人，不但好评如潮，还被《这月书俱乐部》选为该月之书。当消息传到丹麦时，丹麦记者才四处打听，这位在美国名噪一时的丹麦作家到底是谁？
盖伦·璧森在她行将50岁那年，从绝望的黑暗深渊，一跃而成为文学天际一颗闪亮的星星。此后，盖伦·璧森的每一部新作都成为名著，原文都是用英文书写，先在纽约出版，然后再重渡北大西洋回到丹麦，以丹麦文出版。盖伦·璧森在成名后说：“在命运最低潮的时刻，我和魔鬼做了个交易。”她效仿歌德笔下的浮士德，把灵魂交给了魔鬼，作为承诺，让她把一生的经历都变成了故事。
在生活中，我们常常会遇到各种各样的挫折，也常常会因为这些挫折搞得自己郁闷、愁苦不堪。那么，我们到底应该怎样正确面对？
其实，当挫折与不幸找上自己时，最好的方法就是向它笑一笑。当你顺心时，你会很自然地微笑；当你烦闷时，你更要笑一笑。也许会心地笑一笑，换个角度去看问题时，你会觉得心情马上就快乐起来。
当你遇到自己喜欢的人，你会以微笑面对他；当你看到令自己讨厌的人时，你也应该很有礼貌地笑一笑，这种笑也许会给你带来一个真正的朋友。
所以，不管遇到什么艰难险阻，都要始终保持微笑。微笑着吧，相信没有什么能够阻挡你前进的脚步的。
据哈佛大学一项对民众观赏幽默录像带的研究发现，开心地笑一下会增加唾液的分泌，还可以增加唾液中的抗体。人们应学会自我调控和驾驭情绪，理智地对待生活环境及人际关系的变化，正确应对各种刺激，养成不以物喜、不以己悲、乐观开朗、宽容豁达、淡泊宁静的性格。
原来，轻轻地一笑，竟然有这么多的好处，那么我们为什么不经常笑一笑呢？
在这里需要说明的是，我们绝不能肤浅地认为面对困难或挫折只是简单地笑一笑，所有的问题便会迎刃而解。倘若我们在遇到困难时，只是轻轻一笑，而没有凭借顽强的毅力，借着积极乐观的态度去克服它、战胜它，那么难题能够得到解决吗？很显然，是不能的。
很多人在应对困难的时候往往表现出一种消极的情绪，这是十分不可取的。很多时候，我们并不是被困难与不幸所打败，真正打倒自己的往往是我们自身。君不见无数的人会谈虎色变，君不见无数的人对戈壁望而却步。
笑对人生比起那种被困难吓倒的态度不知要高明多少倍呢！当有阳光的日子里，笑一笑吧！当阴暗与不幸来到时，更要笑一笑！