高校阳光体育运动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目的的基本途径之一。随着我国教育改革的不断深入，社会对学生综合素质要求的不断提高，原有的体育课内外脱节的体育模式已经不能适应新形势的需要。阳光体育运动作为学校体育教育体系中的一个重要组成部分，与高校教育发展相适应，与社会须求相适应。在高校体育教学改革和目前积极倡导以“终身体育”为指导思想，以“健康第一”为根本方向的大环境下，高校学生积极参加阳光体育运动。
第一节影响高校学生参加“阳光体育运动”的现状及对策研究一、高校学生参加阳光体育运动的调查
作者对湖北省12所高校的1800名学生（有效问卷1722份）参加阳光体育运动的思想状况、每周参加阳光体育运动次数、参加阳光体育运动的动机、参加阳光体育运动项目情况、对学校的体育场地及设施看法以及影响高校学生参加阳光体育运动因素进行了调查，结果如下。
（一）高校学生参加阳光体育运动的思想状况调查
表6-1高校学生参加阳光体育运动思想状况统计表
有必要无所谓没有必要
男女男女男女
人数7114891661483969
%77.662.218.121.04.39.8
排位112233
从表6-1中第1～2项可以看到，高校学生认为参加阳光体育运动有必要的人数占被调查人数的比例高达73.4%，说明绝大部分学生愿意参加阳光体育运动，当代高校学生已经认识到体育锻炼的重要性，他们参与体育的意识强，男生比女生高出8.4个百分点，说明男生比女生乐于参加体育锻炼。但应该看到，还有为数不少的高校学生（表6-1中3～6项可以看出）体育锻炼意识淡薄，并且在不同程度上有轻视体育锻炼的现象。
（二）高校学生每周参加阳光体育运动次数调查
表6-2高校学生每周参加阳光体育运动次数情况统计表0次1次2～3次3～5次5次以上
男女男女男女男女男女
人数207682114620415173872114
%2.210.88.916.167.758.818.912.32.32.0
排位5432112345
从表6-2中看出，大多数高校学生每周参加2～3次阳光体育运动，超过5次的非常少，而表6-1中，认为阳光体育运动很有必要和有必要的学生人数占调查人数的73.4%，这种实际行动与思想意识的不一致，应该引起重视，找出原因，正确引导。
（三）高校学生参加阳光体育运动的动机调查
表6-3高校学生参加阳光体育运动动机情况统计表
健身
娱乐
考试心理
调节提高运动技能培养竞争能力
其他
男女男女男女男女男女男女男女
人数2682272391541972172938742388132034
%29.332.126.121.821.530.73.25.48.13.19.61.92.24.8排位11233264564775
从表6-3中可以看出，高校学生参加阳光体育运动的动机主要是健身、娱乐和考试。以健身和娱乐作为体育锻炼动机是正确的。为了使这一动机成为激励学生坚持经常锻炼的动力，教师应加强对学生体育锻炼的科学指导，培养其自我锻炼能力，使学生通过体育锻炼获得增强体质，愉悦精神，发展身心的效果，从而产生新的需要，追求更高的目标，激发继续参入体育锻炼的动机。
考试作为外部环境制度，也是学生参加体育锻炼的动机来源，考试可用来作为调动学生学习动机的一种策略，然而，考试毕竟是一种消极被动的学习动机。虽然有时它对某些学生的学习能够起到一定的推动作用，但这只是暂时的，一旦得到满足，就容易使学生产生骄傲情绪，反而对学生的学习起到阻碍作用。强烈的考试动机在学生学习中的更大危害是给学生造成严重的精神负担，致使学生由于学习上的暂时受挫而一蹶不振，丧失学习的兴趣，这就需要老师正确引导，通过体育教育将这种短暂动机化为追求终身健身动机。
（四）高校学生参加阳光体育运动项目情况调查
表6-4高校学生参加阳光体育运动项目情况调查表
项目人数%排位
篮球男16417.93
女324.58
排球男525.78
女334.77
足球男19020.71
女60.89
网球男778.56
女8311.74
续表
项目人数%排位
羽毛球男717.87
女7119.72
健美操男272.99
女127183
体育舞蹈男808.75
女8011.45
搏击男165182
女456.46
从表6-4中可以看出，高校学生参加阳光体育运动的项目主要以球类为主，其次是跆拳道、体育舞蹈等项目。男生以篮球、足球以及跆拳道等对抗性比较强的项目为主。而女生多以乒乓球、羽毛球和健美操等对抗性比较弱的项目为主。这说明了高校学生在选择体育项目进行锻炼时既与个人的兴趣有关，又与学生的心理、生理特点有关。
（五）高校学生对学校的体育场地及设施看法的调查表6-5高校学生对学校的场地及设施看法的情况统计表很满意满意不满意
男女男女男女
人数3440256245626491
%3.75.62834.768.369.7
排位332211
从表6-5中可以看出，大多数高校学生普遍对学校的体育设施不满意，这说明高校体育场地及设施存在不足，不能满足学生参加体育锻炼的需要，应该引起有关部门的重视，加以改进。
（六）影响高校学生参加阳光体育运动因素的调查
表6-6影响高校学生参加阳光体育运动因素的调查表原因人数%排位
没有时间男21823.81
女11916.93
没有兴趣男323.57
女486.87
没有场馆设施男16618.13
女12517.72
缺乏吃苦精神男465.06
女9112.94
缺乏正确指导男13614.84
女7310.35
学习压力大男10411.45
女588.26
不懂锻炼方法男18420.12
女15421.81
其他原因男303.38
女385.48
从表6-6中可以看出，影响高校学生参加阳光体育运动的主要因素是没有时间、没有场馆设施和不懂锻炼方法，分析造成这种现象有主观和客观两个方面的原因。其一，随着社会快速发展，学习任务加大，就业竞争加剧，加之又不懂得体育锻炼的科学方法，这是影响高校学生参加阳光体育运动的主观原因；其二，由于大多数高校领导对体育教育不够重视，影响了对体育的投入，致使体育场馆不能满足高校学生进行体育锻炼的需要，这是客观原因。
二、影响高校开展阳光体育运动的主要因素
（一）认识偏差
据调查，对开展阳光体育运动的目的意义认识不到位的占相当比例，原因是没有认真学习阳光体育运动和《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》的文件，加之新闻媒体主要集中对中小学轰轰烈烈开展阳光体育运动的消息报道，使得许多高校误认为阳光体育运动主要是针对中小学学生提出来的。因此对国务院关于贯彻落实《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》的精神、广泛开展阳光体育运动的要求行动迟缓，甚至没有行动，仍然按常规要求开展课堂教学和课外体育活动。如果认真学习了两个文件精神，就会纠正认识，因为在阳光体育运动的通知中明确要求应在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
（二）体育资源不足