1.素质主要指的是什么
素质，是现在用得比较多的一个词语，也是提高人的价值、培养，使用和衡量人才的重要概念。那么，什么是素质？“所谓素质”，是指一个人在政治、思想、作风、道德品质和知识、技能等方面，经过长期锻炼、学习所达到的一定水平。它是人的一种较为稳定的属性，能对人的各种行为起到长期的、持续的影响甚至决定作用。
素质，对一个人来说，需要有多方面的内容和要求，如政治素质、思想素质、道德素质、心理素质以及业务专长、技能素质等。在一个单位，需要各方面的人才，为了完成共同的事业，不仅要充分发挥每个人的积极性，更要发挥集体的综合素质，形成优势互补的合力。
素质主要分为自然素质、心理素质和社会素质。
自然素质
亦称生理素质或身体素质。它是人们与生俱来的一系列的生理特点，原本意义上的素质就是指自然素质。它是先天的。
心理素质
它以自然素质为基础，是在后天环境、教育、实践活动诸因素的影响下逐步发生、发展和形成的。它是先天和后天的合金。
社会素质
社会素质纯粹是在适应与改造社会的过程中形成的，是人社会属性的集中体现。它是后天的。
在日常工作中，人们常常看到这样一些事实：办一件具体工作，有的人干净利索，思考周到，而有的人却拖拖拉拉，丢三落四；撰写一篇文稿，有的人文字通畅，条理清楚，而有的人却词不达意，文理欠通；处理一个问题，有的人头脑清楚，眼光敏锐，一下子就能抓住问题的实质，而有的人却反应迟钝，抓不住要害；完成一项政治任务，有的人立场坚定，是非分明，既坚持原则，又灵活机动，而有的人却躲躲闪闪，折中调和，甚至丧失立场……几乎在所有的事情上，总是出现很大的异样，有人表现好，有人表现差，有人做得很出色，有人却干得很蹩脚。
事同而效异，其原因固然很多，但归结起来不外乎客观和主观两个方面。在客观方面，诸如工作任务的难易、物质条件的优劣、配合力量的强弱，都会对任务的完成发生影响。但是，一般来说，事情的成功与否主要取决于人的主观因素。这些主观因素，实际上就是我们所讲的素质。
2.成功素质指的是什么
成功是什么
什么是成功？成功意味着什么？这对于不同的人有着不同的理解。许多成功学家都对成功的概念有过界定，但却似乎都很含糊。不同人士有不同的看法：
“成功的内涵是普遍而永恒的。成功并不是表面的现象，而是一种内在的感受，它显露于外的只是形式。真正意义上的成功应该是内在心理和外在形式上的统一。”
“成功不只是幸运的问题，就像‘赢’不是简单的第一，或者幸福不仅仅意味着拥有大量的金钱一样。金钱只是成功的外貌或衡量成功的尺度，而不是内核和根本。在拥有金钱的成功之余，我们也要拥有心灵的宁静。”
“成功是一个系统工程，既需要自我价值观的提升，也需要提高为人处世的技巧。”
在人的整个素质结构中，各种素质都有其特定的地位和作用。各种素质的综合作用，造就了一个人的成功与否。
成功靠什么
成功靠什么？有的人说，决定成功的主要因素是机遇；有的人说，决定成功的主要因素是个人行为，等等，不一而足。事实上，一个人的成功，更重要的是在于其个人所具备的成功素质：
（1）成功需要道德良知作为基础。首先，道德高尚的人能够获得内心的平衡，从而实现内在自我价值；其次，具有良好道德品质的人在与人沟通时能保持良好的心态，赢得友谊和支持，改善其生存和发展的环境，从而实现外在的成功。同时，崇高、正直的人格本身就是最大的成功。
（2）成功是积极的心态。对自身来说，一个人成就的高度绝对无法超越他自信所能达到的高度。所以，积极的心态，是一切成功的基础；是一切成功的创造力、进取精神和力量的支撑。
（3）成功需要讲究技巧和策略。人们只有学会了有效的自我管理，处理好各种人际关系才能获得更多的财富，更有效率地上作，更快乐地生活。它包括目标和计划的制定、时间管理、情绪的控制、个性的发挥，待人接物的技巧、语言沟通、职业的选择、自我推销等等方面。经验告诉我们，我们不仅要做一个品德高尚的人，而且要做一个聪明人，使自己的品德和智慧感染人和影响人。
（4）成功是行动。“我的幻想毫无价值，我的计划渺如尘埃，我的目标不可能达到。一切的一切毫无意义，除非我们付诸行动。”行动是所有成功著作反复强调的内容。如果你渴望摆脱贫困，走出困境，那么，按照成功学的原则去行动。从现在就开始。
（5）成功是一种训练的结果。只有有规律的训练，才能强化你的积极心态；才能改变你的不良思考习惯和行为习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇敞开的大门。
青年的成功，就是我们的成功。
3.职业素质指的是什么
职业素质是指从业者在一定生理和心理条件基础上，通过教育培训、职业实践、自我修炼等途径形成和发展起来的，在职业活动中起决定性作用的、内在的、相对稳定的基本品质。由于职业是人生意义和价值的根本之所在，职业生涯既是人生历程中的主体部分，又是最具价值的部分。因此，职业素质是素质的主体和核心，它囊括了素质的各个类型，只是侧重点不同而已。
职业素质是后天学习实践培训得来的，是决定职场成败的重要因素，可以改变整个人生。职业素质是人才选用的第一标准。职业素质是职场致胜、事业成功的第一法宝。
4.怎样了解自己的职业素质
职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况（如身体状况等）。一般说来，劳动者能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质，职业素质越高的人，获得成功的机会就越多。
职业素质是劳动者走向就业的基本条件，但是如何才能了解自己的职业素质呢？了解自己职业素质的办法很多，归纳起来，主要有三种：
接受职业指导
职业指导是就业服务机构针对劳动者求职、单位招聘过程中的问题，为劳动者、用人单位提供心理分析、择业技巧、心态调整、技能测试、供求趋势分析、职业设计、用人计划等帮助的行为。
职业指导的服务对象，一是劳动者（包括符合劳动年龄内的求职者、各类学校学生），二是用人单位。
职业指导的内容主要有：劳动力市场供需分析指导、劳动就业法律、法规、政策指导、求职者素质、职业能力测评、求职者职业设计、求职技巧指导以及单位用人指导等。
职业指导方式包括：“一对一”咨询面谈、成功求职策略培训、跟踪指导、座谈会等。目前，许多就业服务机构，如市、区县职业介绍服务中心、街道社会保障事务所等，都开设了“职业指导”服务项目，可以到那里接受有关这方面的指导。
职业素质测试
部分职业介绍服务机构开设了“职业素质测试”的服务，求职者可在那里获得相关服务。
自测
劳动者可以通过填答“职业素质”自测问卷的方式，判断了解自己的职业素质状况。
5.提高职业素质的方法有哪些
新时期企业的员工要想在竞争中取胜，只有德才兼备，具备一流的职业素质，方可在竞争激烈的社会谋取自己的立足之地，才能对社会有所贡献。
所谓德，即良好的职业道德和社会公德；所谓才，即精深的专业知识和业务技能。德才兼备的人必须具有科学、创新、平等、法律、竞争、民主等意识；必须具有健康的道德价值倾向和社会公德意识，诚实守信、举止文明、遵纪守法、爱护公物；必须具有较强的环保意识和生态意识；必须是能力多元、素质全面的人。只有这样的人，才能在这个龙腾虎跃的时代脱颖而出，大放异彩。
那么，怎样才能德才兼备，如何才能提高自我的职业素质呢？
要加强政治理论学习
政治理论学习是提高政治素养，树立正确的价值观、人生观的保证。
没有正确的价值观、人生观，一个人无论能力多么优秀，取得多大的成就，都难以长久，迟早都会出问题，如曾经在商场叱咤风云的中国首富牟其中，再如曾经在官场春风得意的成克杰、程维高等都是很好的例证。因此，认真学习政治理论，成为提高自身综合素质的首要任务。企业职工应当认真学习马列主义、毛泽东思想，特别是邓小平理论，着重把握并深入领会这一理论的精髓——解放思想、实事求是，以及江泽民同志的“三个代表”重要思想的进一步拓展——与时俱进，充分认识到“解放思想、实事求是、与时俱进”本身就是马列主义与中国国情在不同时期相结合的产物，就是唯物主义与辩证法的高度统一，“三讲”中的讲正气，也是要求我们青年要坚持用科学的理论武装头脑，树立正确的世界观、人生观和价值观。只有这样，才能保持头脑清醒，理论联系实际，将所学理论知识运用到自己的工作实践中去，才能少犯错误，才能不走弯路。
要学法、知法、懂法
企业职工要学法、知法、懂法，要模范遵守国家的法律和法规，不违背约定俗成的道德观念和行为规范，努力成为国家的合法公民。
无规矩不成方圆，国有国法，家有家规。企业职工有追求，要发展，不能为所欲为，必须学法、知法、懂法，在法律许可下发展，要受到约束。所谓约束，就是限制自己不超出规定的范围。年轻人大都不喜欢约束，而向往自由，是可理解的。但绝对的“自由”是不存在的。德国思想家哥德曾说：“一个人只要宣称自己是受约束的，他就会感到自己是自由的。”法国法学家孟德斯鸠也有句名言“自由是做法律所允许的一切事情的权力。”社会本来就是由法律、法令、规定、制度、规范等编织而成的一个大笼子，它罩住了每个人，你所要的自由，只能在限定的这个空间内去寻求，你如果要在这个“笼子”之外干点什么，那么肯定会自找倒霉。所以，我们要养成自我约束的良好习惯，做一个学法、知法、懂法的合格公民。
老老实实做好本职工作
企业职工要有一种强烈的求知欲望，与时俱进，一时一刻也不能放松对新业务的学习，并且要做到学有专长，成为某一方面的骨干或“尖子”。如果放弃对新知识的学习、新技能的掌握、新问题的研究，你即使是个“老兵”，也有可能落伍。因此，无论年龄大小，从业时间长短，都要坚持学习。大家可以清楚地看到，随着办公自动化的普及，电脑在日常工作中的作用越来越大，不懂电脑知识，等于是文盲，工作的效率和质量也就无法保证和提高。也许你在十年前一身力气可以胜任工作，目前却会因不知力使何处，被社会淘汰。业务要学好，必须有两戒：一戒懒惰。人都有惰性，戒懒与戒毒差不多，知易行难。许多人本可成大才，就是“懒惰”二字使他与成功无缘。去掉懒病，心想事成，不妨一试。二戒虚荣。孔子曰：“知之为知之，不知为不知，是知也。”怕丢脸面，不懂不问，不懂装懂，这是学业务之大敌。不会不为耻，不懂就要问，几天弄懂一个问题，几年下来就会成为本专业或本岗位的业务骨干。这并不是说每个人要对所处企业的业务全面通晓，但起码要在和自己相关的业务上真正搞懂搞通，在一定的范围之内是“权威”、“专家”。有些话是很有道理的，如：“一招鲜，吃遍天”、“学个手艺养全家”。人要想有一项专长很容易，只要肯全身心地投入你手头所从事的工作，并且不断地摸索、总结、提高，用不了几年就会出成果。学的一门手艺，即使不参加工作，自己也可以养活自己。实行市场经济，就是运用“优胜劣汰”、“适者生存”的自然规律，谁都别想躲得过去。没有本事，没有专长的人，生存的空间将会越来越小。你是一只羊，那你随时都有可能给狮子喂肚子，即便你是一头狮子，生病了、衰老了、跑不动了，照样也要饿肚子。马克思的一句话：“不学无术在任何时候，对任何人都无所帮助，也不会带来利益。”在一个工作岗位离开钻研业务谈进取，那是一句空话。
对待组织安排的工作，不能偷懒、不能耍滑、不能拖延，应主动尽到责任，努力干到让别人很难挑出毛病的份上。一个人要想在一个单位立得住、有发展，要紧的一条是，让大家公认他是一个主动进取、脚踏实地、认真干事的人。不肯花气力，应付差事，只干“眼皮子”活，只要能把领导、同事糊弄过去就万事大吉，什么工作标准、工作质量、工作效率啦，好像与他们沾不着边。这些人在单位非但不会有出息，而且随时都有下岗、被辞退的可能。一个人一旦在工作上，形成做事偷懒耍滑不认真的习惯，这个人就不可能有一个好的品格，他会在一切事上都不忠实起来。做事不认真的人，就是拿自己品格开玩笑的人，拿自己的前途开玩笑的人。试想，哪个领导肯把这些人安排到重要的岗位上呢？一个人一旦形成这种不良的习惯，改起来就会是一件非常费力的事情。习惯构成性格，性格决定命运哪！一定要努力养成认真做事的习惯。这种习惯是一笔无形的财富，会使我们终生受益。我们在工作中应该主动找活干，不要让工作等人干。有一本很畅销的书叫《致加西亚的信》对这个问题阐述得非常深刻：“世界会给你以厚报，既有金钱也有荣誉，只要你具备这样一种品质，那就是主动。”“什么是主动？主动就是不用别人告诉他，他就能出色地完成工作；差一点的，就是别人告诉他一次，他就能去做；再差一点的，就是别人告诉他两次，才会去做；更差的，就是在形势所迫时，才能把事情做好；最等而下之的，就是即使有人追着他，告诉他怎么样做，并且盯着他做，他也不会把事情做好。这种人，就只能失业了。”分析分析自己属于哪种人。
做事不认真、不主动、不负责任的人，都是职业或多或少有问题的，都是不会有大出息的人。这种人不管是什么社会，也不管在什么单位，都是被人瞧不起、不受欢迎的。
在新形势下，我们应该保持清醒的头脑，充分认识到市场竞争形势的严峻，优胜劣汰的竞争机制不会为某个人而改变。只有拥有正确的思想认识，全面的业务知识和熟练的业务技术，才能有所作为，才能走向成功之路。
6.怎样提高自己的身体素质
提高身体素质是每一个人的愿望，良好的身体素质是工作和拼搏的本钱，只有具备了这样的素质，才能成就我们的职业梦想。那么，如何才能有一个健康的身体呢？