言谈举止是女人内在魅力的外部依托，细心的人都能从中发现女人本身的特质：学问、兴趣爱好、修养、心胸等等，没有哪种方式比言谈举止更能表达女人的内涵，当然，也没有比这更容易暴露女人缺点的途径了。所以，女人想具有魅力，必须在言谈举止上花费一番工夫。
我们观察一个人，常常习惯于观察这个人的言谈举止，言谈举止得当的人，常常会给我们留下一个好印象，对于女性朋友来说，尤其是成功的女性，言谈举止更为重要，因为气质是通过你平时的举动体现出来的。下面就是女性在日常生活中需要注意的几点：
(1)优美的站姿
女人的标准站姿应该是：抬头，挺胸，收腹，肩膀尽量往后垂，将身体重心放在脚后跟上，站的时候看上去有点像字母T，很舒服、很自然，显得镇定、冷静、大方。
(2)得体的坐姿
正确的坐姿应该是：膝盖并拢，腿可以放在中间或两边。但是如果要跷腿的话，两腿一定要并拢，当裙子很短的时候，一定要保证裙子能遮住膝盖。
(3)风韵万千的行姿
正确的行姿应该是：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要轻轻地放在两边，轻轻地摆动，步伐要轻轻的，决不能拖泥带水。
(4)必要时的蹲姿
平时我们会不可避免地要蹲下来捡一些东西，这时就要注意，不要光弯腰而撅着屁股，这是非常不雅观的。正确的方法应该是：先把膝盖并拢弯下来，臀部向下，上身保持直线，这样一来姿态就会优美多了。
另外，女性在举止方面必须特别注意不要犯以下几个大忌：
(1)不要木讷肃然
面对初相识的陌生人，可以交谈几句无关紧要的话，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。
(2)不要滔滔不绝
在宴会中，若有人对你攀谈，要保持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。
(3)行走时颔首凹胸，显得无精打采，若昂首阔步，收腹挺胸，才可显示你的自信。
(4)不要说长道短
在社交场合说长道短，揭人隐私，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。
(5)不要在众目睽睽之下涂脂抹粉
如果需要补妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。
(6)不要在办公室脱鞋
如果穿着暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾间的整洁；坐下来不要跷二郎腿；更不要抖腿。
(7)不要大煞风景
参加社交宴会，别人期望见到的是一张可爱的笑脸，即使是情绪低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物之间。
(8)不要失声大笑
无论听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会上，也得要保持良好的仪态，最多报以灿烂笑容。
(9)不要忸怩忐忑
假如发觉有人在注视你——特别是男士，要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘，可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面，不必忸怩忐忑或怒视对方，可以巧妙地离开他的视线范围。
(10)切忌打电话的姿势过分随意
很多的女孩子打电话很“潇洒”，完全一副旁若无人的样子，或撒娇卖嗲，或叽叽喳喳，或粗声大气，没有一点淑女的味道！打电话最好养成左手拿话筒的习惯，右手空出来后，随时都可将对方所讲的话记下来。另外，尽量站着听电话，即使采取坐姿，也要伸直上身。如遇到不礼貌者，也应该稳定情绪，少安毋躁，以礼相待。
女性独特的个人气质，是通过言谈举止这件“外衣”表现出来的，要大力强调内在的气质，让自己风情万种。