取1000克淘米水加入100克食盐，倒进铁锅中煮沸，待温凉后用纱布蘸擦患处，每天至少两次，一次擦洗3分钟，擦两天便见止痒效果。
10.鲜桃叶可治外阴瘙痒
将鲜桃叶洗净捣碎，每晚睡前涂在患部，清晨起床后洗掉，大约连续使用10几次即可根治。
11.大蒜液可治疗阴道炎
将大蒜50克捣烂，配成20%溶液，冲洗阴道，每日两次，可有效防治阴道炎。
12.小苏打水治疗外阴瘙痒
每晚睡前在热水里放一点小苏打洗外阴，连洗几天，即可止痒。
13.醋治外阴瘙痒的窍门
将100毫升醋兑200毫升开水，冲洗阴道，每日一次，可有效止痒。
14.云南白药巧治宫颈糜烂
有宫颈糜烂疾患的女性，可尝试用甘油将10克左右的云南白药调成软膏状，再将其涂在带线的棉球上，塞入阴道，紧贴宫颈糜烂处，12小时后取出。上药前要清洗阴道，3天上药1次，5次为1疗程，用药期间避免性生活。
15.鲤鱼熬汤催乳法
将鲤鱼切成片状，然后熬成浓汤食用，或和粗茶放在一起长时间熬煮，也可促进乳汁的分泌。
16.带鱼熬汤可催乳补虚
取新鲜带鱼肉150克，绿皮生木瓜肉300克，切成片状，加适量的水熬汤，稍加调味后服用即可通乳，又可补虚。
17.米酒煮虾可催乳
取淡水虾米100克，米酒适量，加水煮汤服用，每天一次，连服数次即可。
18.花生米炖猪蹄能催奶
花生仁75克，黄豆80克，与猪蹄一起共煮，每日两次食其汤汁，连续8天可以见效。
19.鲫鱼炖汤催乳妙法
方法一：用鲫鱼加绿豆芽炖汤可催奶，特别适宜于夏季缺乳的产妇。
方法二：取中等大小的新鲜鲫鱼一条，河蟹两只，放入适量清水和黄酒后入砂锅炖煮，每日早晚喝鱼汤蟹汁。
20.无花果红枣煮瘦肉催乳
无花果与红枣各3~5枚，与适量瘦猪肉同煮，一同服下，每日一次，食用几天即可见效。
21.成年兔耳做中药可催奶
将四个成年兔耳朵放于干净的灰瓦上，用文火焙干，研末。倒少量黄酒，将适量兔耳末调匀后服下，一个兔耳细面为一日药量，每日早晚各服一次。如配合吃鲶鱼、猪蹄及鸡蛋等滋补食品，效果更佳。
22.炒麦芽回乳法
取60~120克炒麦芽，用水煎服，每日服用两次，乳汁可回。
23.黄花菜当茶饮用可退奶
黄花菜15~20根，洗净后放在杯子里，沏入开水当茶饮，几天后可退奶。
24.萝卜子煎服能退乳
将萝卜籽（莱菔子）20克打碎，以水煎服，一日两次，数日后即可退乳。
25.针鼻疏通乳孔法
乳头处的乳孔堵塞后，乳汁不能流出，可将缝衣针针鼻用酒精消毒，再捏紧奶头，用针鼻疏通不出奶的乳孔，直到又黄又稠的奶水挤出。
26.电动按摩器消除乳胀
先用毛巾热敷，放上吸奶器，同时用电动按摩器轻轻按摩，奶水能顺利流出，这种方法还可避免发生乳腺炎。
27.新鲜蒲公英可治乳腺炎
在乳腺炎发病初期，将新鲜蒲公英洗净，连根带叶捣烂，敷于患处。可配合其他药物治疗，增强疗效。已化脓者不宜使用。
28.茄苞糊可治奶头皲裂
把霜后的小茄苞焙干研末，以香油调糊涂患处，几天就可见疗效。
29.猪油治产妇乳头皲裂
取新鲜肥猪肉或猪板油适量，入锅后炼成油并妥善保存。当产妇哺乳期出现乳头破裂情况时，取少量猪油抹擦敷盖在患处，可减轻乳头的痛感。待需要哺乳时，用柔软干净的卫生纸或温水轻轻除去即可。
30.服用黍子可防治奶疮
用温开水服一把黍子（不去皮），4小时后再服一次，可起到预防奶疮的作用。
31.仙人掌去皮捣糊治奶疮
将仙人掌去皮捣成糊状敷在疼处，几次后即可治疗奶疮。
32.菊花叶捣烂可治乳疮
用鲜菊花叶捣烂，敷于患处，干则换药，几天便可痊愈。
33.热花椒水治乳腺炎初起
乳腺炎初起时，乳房局部会出现
红、涨、疼。此时立即用一大把花椒熬水，用较热的花椒水敷洗患处。此方有消炎止痛的功效，还可配合其他药物治疗，提高疗效。
34.新鲜芦荟叶治乳腺炎
把新鲜的芦荟叶贴于患处，用胶布固定，能起到消炎的作用。
35.胡椒末红糖等治乳腺炎
选白胡椒7粒，捣成末，与半汤匙红糖拌匀，放在一小盘内，用自身的乳汁调成膏状，贴在肿块处，再用橡皮膏粘牢。早晚各贴一次，三四天肿块即消，痛止。若肿块发红、外硬里软，表明肿块内部已形成脓肿，应去医院治疗。
36.姜蛋粥治孕妇呕吐
有些孕妇在怀孕初期常常出现妊娠呕吐等正常的生理反应，如果反应过分强烈，会影响对进食中营养素的消化和吸收。为此，可以在大米或小米粥中加入1~2个蛋黄，使之分散在粥中，另配鲜姜少许，切成细末加入。每隔一日清晨吃粥一次，连吃5次，可减轻呕吐症状。
37.蒸鲫鱼治孕妇呕吐
为了防止孕妇呕吐，满足母体营养和胎儿生长发育的需要，应该少吃多餐，吃些孕妇平日喜欢的食品或高蛋白、低油脂的食品，且要味轻口淡。若经常呕吐，可以取活鲫鱼或鲤鱼一条，剖腹洗净后，放入砂锅内不加调味品煮熟，然后趁热服下，不但营养极为丰富，还可治疗或减轻孕妇呕吐。
38.艾灸可纠正胎位不正
用艾条灸双侧足小趾靠近趾甲根外侧的至阴穴，时间以足小趾皮肤潮红为度。灸前让孕妇排空小便，松开腰带，以利胎儿活动。每日灸一次，每次10~15分钟。
39.胡桃仁粥巧治孕期便秘
取粳米100克，将胡桃仁4个捣烂同粳米放在一起，然后加入适量的水煮成粥，食用此粥对肠燥体虚的孕期便秘有独特的疗效。
40.炸鱼鳔治习惯性流产
怀孕后，每天早晨把20~40克鱼鳔剪成细条，炸脆后吃掉，坚持到怀孕后3个月为止。
41.乌鸡蛋拌食醋治小儿疝气
取一个乌鸡蛋用食醋搅拌均匀后，将一块铁烧红，用它把蛋醋液烫熟，趁热吃下后盖被发汗。每天晚上吃一次，7天为一疗程。
42.丝瓜瓤煎汤可治疝气
丝瓜瓤2根，剪成数段，每次用3~5段放在药锅中煎熬半小时，每日当水饮，坚持一段时间后可愈。
43.生吃西红柿治疝气
生吃西红柿，每天吃500克左右，坚持一段时间后，疝气可好转。
44.荔枝冰糖治小儿疝气
鲜荔枝250克（干的100克也可）去外皮，洗净加水煮，开锅后再煮5分钟，加点冰糖，当茶饮用。使用期间尽量避免做增加腹压的动作，如咳嗽、用力排便等。
45.吃麻雀肉可治疝气
方法一：每日取麻雀3只，去皮毛、内脏，用盐、胡椒粉腌渍两个小时，用清水煮熟，每日一次，两周为一疗程。
方法二：将麻雀去毛开膛，把干茴香子放入肚里，用纸包好放在火上烤酥，然后把烤酥的麻雀弄成末，用黄酒和红糖送服。
46.肉桂巧治小儿流涎症
取肉桂10克，研细末，用醋调至糊状。每晚于小儿睡前，将药料匀摊于两块纱布上，分别贴敷于两侧涌泉穴，然后用胶布固定，次日晨取下，连敷3~5次，即可愈。
47.冰糖茶叶汤治小儿流涎
取5克茶叶和适量的冰糖，加水煎汤饮用，每天3次，一个星期左右可见效。
48.竹叶大枣汤巧治小儿流涎
取大枣10克，竹叶7克，用水煎汤服用，每天一次，连服几天即可。
49.生姜敷脐治小儿腹泻
对治疗儿童由受寒或消化不良引起的腹泻，可将生姜片敷在脐部，再用伤湿止痛膏或橡皮膏固定，两日更换一次，数次即可痊愈。同时需要注意，在治疗期间宜吃流质食物，并多饮水。
50.烧蒜瓣可治幼儿腹泻
取蒜瓣若干，放火上烧熟，然后蘸上白糖，每次吃2~3瓣，每日早、中、晚3次，吃后3天可见效。
51.鸡蛋黄油巧治婴儿腹泻
把10个熟鸡蛋黄用小火烤，油烤出后随时用勺盛出。烤出的油分3天服完，每天3~5次，饭前饭后均可。
52.粳米炒黄煮粥治小儿腹泻
换季的时候，小孩适应环境的能力差，经常会出现季节性腹泻。可用粳米一小把，放火上炒熟至焦黄色，和一小把茶叶、红糖放在一起熬成红糖茶叶粥，效果极好。
53.马齿苋汤治婴儿腹泻
用鲜马齿苋50克，洗净煎汤，加适量白糖，倒进奶瓶内喂服。3天后见效，一周内痊愈。要注意病情变化，必要时到医院治疗，不可贻误病情。
54.水煮白莲粉治小儿腹泻
取干白莲粉20克，白糖少许，加250毫升水煮至150毫升左右，分3次服。能健脾养胃，对小儿消化不良性腹泻有效。
55.米汤冲白胡椒粉治小儿腹泻
白胡椒1克，焙干研成粉末，可加白糖少许，用沸米汤100毫升冲开，分3次服。此方可治小儿消化不良性腹泻。
56.胡萝卜可治小孩消化不良
将胡萝卜煮烂，加入适量红糖一起食用，一日两次，每次1~2两，几天后即可收到较好的效果。
57.白糖腌桔皮治小儿厌食
将鲜桔皮洗净，切成各式各样的小块，加入适量白糖，拌匀，阴凉处存放一周。进餐时取少许当菜吃。每日1~2次，对小儿厌食有效。
58.高粱红枣治小儿消化不良
取未去皮的红高粱50克、大枣10个，枣去核炒焦，高粱炒黄，共研细末。小儿每次服用8克左右，吞服或米汤送服均可，一日两次。
59.蒲公英汤治小儿热性便秘
新鲜蒲公英（据年龄调整用量）60~90克，加适量水煎至60毫升，一次服完，服药困难者可分两次服。
60.肥皂塞肛治婴儿便秘
吃牛奶的乳婴最容易发生便秘，只要孩子吃奶正常，又不太哭闹，可试用肥皂通便法。即把一小块肥皂片（大约2厘米长、半厘米见方），削成子弹头样，用手将皂片上的棱角磨圆，然后蘸些水轻轻塞进孩子的肛门，片刻后孩子就可排出大便。如无效，则需去医院求治。
61.烧核桃研末治小儿百日咳
核桃一个（一岁一个，两岁用两个），放烧草灰里烧至略带黑色即取出（不可焦）。然后分别将核桃壳和肉砸碎成面状，再将核桃壳和肉调和一起，加适量白糖，用温开水送服。日服3次。
62.大蒜泥滤液治疗百日咳
将适量大蒜捣烂，加入适量凉开水，浸泡几小时后，滤取清液，加入白糖，每两小时服用一次，每次少量。对百日咳杆菌有一定的杀灭作用。
63.丝瓜汁蜂蜜可治百日咳
取60毫升鲜丝瓜汁，加蜂蜜适量，搅匀服用，每日两次，对小儿百日咳有一定的治疗作用。
64.白萝卜子焙干研末治百日咳
将白萝卜子焙干，研成细末，用白砂糖水送服，每次1汤匙，1日3次。
65.糖萝卜治疗百日咳两法
方法一：将秋梨、胡萝卜榨汁，加入适量冰糖，每天早晚饮用。
方法二：将红皮萝卜洗净，切碎，加入麦芽糖适量，搁置一夜，饭后服用萝卜糖水。
66.干柚子皮煎汤治小儿肺炎
将柚子皮晾干，每次取适量柚子皮煎水服，一日3次，可促进患儿的康复。
67.米汤泡沫治小儿口角溃疡
煮大米饭（粥）时，将煮开后浮在上面的泡沫盛入碗中，待冷却后，涂抹患处。每日数次，两三天可愈。
68.香油治婴儿皮肤溃疡
夏季，小儿有些地方皮肤易被汗沤成鲜红色，可用香油擦患处，几次后可痊愈。
69.苹果胡萝卜等可治小儿湿疹
将一个小苹果和适量胡萝卜，不必削皮，切成薄片，加适量水煮沸6~10分钟，倒出果汁，分两次给孩子服用。
70.螺丝鸡蛋壳治小儿软骨病
将鸡蛋壳、螺丝壳洗净晾干，焙至酥脆（忌糊）后研末，加入适量的红糖或白糖一起吞服。每日3次，每次一匙。
71.藿香正气水治小儿痱子
先在洗澡水里加入一支霍香正气水，用此水给小儿洗澡。一日两次，几天可好。
72.热水泡脚退热法
家里有了发高烧的小孩，除看医服药外，还可用一小桶，开始放入温热水，将小孩的两只脚浸入，几分钟后，两脚提出水面，再加入比前更热的水（温度不可过高，小心烫伤），再将双脚浸入。如此循环加热，浸及膝部，至全身出汗，擦干汗后，放床上休息。
男性疾病
1.吃瓜子改善前列腺肥大症状
番瓜子对治疗前列腺肥大有独特的作用。每天坚持吃一把番瓜子（炒熟），可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复至初期，明显改善第三期病情。
每天吃白瓜子（即南瓜子），长期坚持，对前列腺肥大患者也有好处。即使无此不适者，可起到一定的预防作用，且对人体无不良作用。
2.按摩改善前列腺增生症状
仰卧、全身放松，两腿弯曲，左腿放右膝下、右脚放左膝下，两膝贴床。左手或右手食、中、无名、小指并拢微屈，与大拇指形成凹陷状。然后从会阴部抓起阴囊、睾丸，五指轻、慢而有力沿顺、逆时针方向揉摩；姿势不变，两手自然放左右两腿旁，全身放松、自然呼吸，提肛；继续仰卧，两腿自然伸直，全身放松，改用腹式呼吸，气运丹田至前列腺部位。
3.按摩睾丸治阳痿
每晚临睡前洗净下身后，取坐位最好（仰卧位亦可）将睾丸置于手掌中，反复轻揉，要轻、柔、缓、匀，有舒适感，意念专一，神不外驰，每天早晚各一次。坚持一段时间后，性功能可得到改善。
4.韭菜籽炒熟研末治阳痿
把韭菜籽在锅里炒黄，碾成面，每晚在睡觉前用白开水送下，每次一小把。服一周后即见疗效。
5.指掐生殖器治性功能障碍
每天用手指掐生殖器，掐到硬度最高峰停止。坚持一月左右，遗精早泄阳痿可得以缓解，性功能得到增强。
6.口服蜂王浆治疗性功能障碍
坚持早晚兑水空腹服用鲜蜂王浆，能起到增强性功能的效果。
7.巧用核桃熬汤治遗精
用8~10个核桃内的隔墙（也称分心衣）加水煎熬，每晚睡前温服。能起到固精止遗的治疗作用。
8.提睾法治疗遗精
因神经衰弱、生殖系统炎症引起遗精次数过频患者，可采用“提睾”疗法。首先上身挺直，端坐，双脚踩地，调节座椅高度，坐后使大腿与地面平行，意念集中在二阴处。调整呼吸，采用腹式呼吸法，吸气时下部凸出且放松，呼气时下部凹进且紧收，似忍大便和小便状，暗使全身力量收提下部。放松与紧收连续15次为一个疗程。每周一次，可取得较好效果。
1.按摩鼻子预防感冒
经常按摩鼻子能有效预防感冒。其做法是：用右手大拇指和食指捏住鼻梁，上下按摩50~60次，下至鼻根两侧。按摩时注意力要集中，手指用力适度，不宜过重过急，早晚各一次。经常按摩，从不间断，对感冒及鼻炎有一定的预防作用。
2.洗鼻孔防感冒
平时在洗脸时候，用清水清洗一下鼻孔，可以清除鼻孔内的病原微生物，在一定程度上可以起到预防感冒的功效。
3.洗手预防感冒
手上经常沾有病毒，是感冒传播的一条重要途径，因此应勤洗手，洗除手上的致病原，可以达到预防感冒的目的。
4.干洗脸防感冒
先将双手搓热，趁热干洗脸，上下左右反复有顺序地搓。然后再干洗鼻，用中指从鼻梁上往鼻尖挤一下，再沿着鼻梁返回每天早晚各做一次，可以促进面部的血液循环，有预防感冒的作用。
5.喝红茶可预防流感
在流感高发季节，多饮红茶或坚持用红茶水漱口，即可起到预防流感的作用。
6.葱姜水泡足防感冒
取葱白、生姜等量，捣烂，放入脚盆内，冲入沸水1500毫升。5分钟后将双脚放入盆中洗泡5~10分钟，再用双手揉搓脚心2~3分钟，可以有效地防治感冒。
7.花生壳葱白熬汤防治感冒