水果中富含维生素,而维生素是维持人体正常生活所必需的一类营养素。它们不能在体内合成或合成不足,绝大部分必须由外界供应。对于1~3月的婴儿来说,尚未萌牙怎样为婴儿供应维生素,什么时候开始供应,是每一个爸爸妈妈关心的问题。对于没有咀嚼功能的婴儿,将水果制成果汁喂哺是惟一的办法。小儿满月后即可开始给婴儿喂果汁了,一般来说黄色水果中存在着维生素A原,桔子、橙子、山楂,鲜枣等水果中存在着维生素C,可以因地制宜选择哪种水果。将新鲜的水果洗净去皮,然后用匙挤压出汁或用果汁机制成果汁,将汁倒出,加温开水及糖后就可喂哺,有些果汁本身含有较多糖分则不必另外加糖。
如果没有新鲜水果,可采用市场上出售的瓶装桔子原汁、橙汁但尽量用新鲜水果自己制作,这样既可减少维生素的破坏,也可减少食用被污染的果汁的机会。
一般果汁喂哺时间在哺乳后1小时,每日1次,每次2~4匙。以免有些酸性果汁与奶中蛋白质凝固成块而影响吸收。