书城心理学孩子成绩差怎么办
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第79章 全神贯注是关键:纠正孩子做作业时的分心现象

分心现象,就是把自己的心理活动指向无关活动的心理。孩子只要产生分心现象,就会对作业视而不见,严重影响学习的效果。

做什么事情分心都不可能做好,孩子做作业也是一样。如有的孩子一边听音乐一边做作业,有的一边看电视一边做作业等,这样都是不可能把作业真正做好的。

孩子出现了分心的现象家长别着急,参考以下方法帮助孩子纠正:

(1)要和孩子一起探究产生“分心”现象的原因

引起孩子分心的原因多种多样,不仅有主观原因也有客观的原因。家长只有找到了原因才有可能提出正确的解决方法。

孩子出现分心现象有以下几种原因:

老师的原因。老师讲授的内容索然无味;老师和孩子发生了矛盾,孩子因厌恶老师而未能集中注意力等。

孩子自身的原因。比如,孩子的注意力稳定性极差;患病或者睡眠不足,很难集中注意力。

客观上的原因。突发事件的吸引,无关刺激引起了孩子的注意,比如家里有客人,或者门外有人吵闹,等等。

学习成绩不佳或者其他原因屡遭挫折的孩子,他们往往对作业有厌烦的情绪,也不容易集中注意力。

家长应该认真地分析这些原因,找出症结所在。

(2)家长要依据不同的情况,采取不同的对策

一般来说,应从以下几方面做好孩子的工作。

①培养孩子的学习兴趣以及意志品质。只有当孩子对所学课程感兴趣时,做作业的时候才有可能保持注意力的集中。家长应该注意对孩子进行学习目的的教育。

②家长应该注意孩子所学知识的连贯性和连续性,帮助孩子对旧的知识进行温习,只有当旧的知识达到90%以上巩固的时候,学习新知识才不会感到费力,注意力才能得到有效分配。

③应该教育孩子有劳有逸,注意学习的卫生。督促孩子锻炼身体,只有身体健康,学习的时候才会保证持久的注意力。

④尽可能地避免无关刺激的干扰。孩子的学习空间不能有过多的装饰,孩子学习的时候周围的环境要保持安静。

⑤注意协调好孩子和老师之间的关系。许多厌学的孩子常常是由于对老师的厌恶。假如出现这种现象,家长要进行疏导工作,只有孩子认识到老师是爱自己的,才会愿意接受老师传授的知识并保持持久的注意力。