练功人都知道“百功德为先”的口号。
我先给出一道宇宙信息歌：《德得歌》送读者共悟
德 得 歌
有德有得，无德无得。先得无德，得而后失。
有德未得，终归有得。先失有德，德得皆得。
往往积德是要有“失”的。即要付出财物金钱，尤其精力、心力的代价。要“舍得”，有“舍”才有“得”嘛！
上面这首诗倒可以加深对“德”的内涵的了解。
现在我们来练“德功”就有基础了。它本来名称是“积德行善功法”，练之不是马上向你“化缘”，要“赞助”，而是用具体的修持方式：念动咒语口诀，让你心理起变化，改变生命密码，潜移默化驱恶从善、美化思想、净化灵魂。人之为人，有善有恶，有祸有福，生命密码，原属先天排定之程序，后天也可略改主观个性和运程，关键在于要积德行善，抑制****，忍让宽容，大慈大悲，邪去正来，避凶趋吉美化人生，净化灵魂。
修持“德功”疗术十分简单，只要静坐（或卧）重复念动四句口诀即可。
下面这四句口诀实为咒语
德功——积德行善疗法——初试
1、松：平坐或平卧，全身放松，双手合十，默念口诀：“大慈大悲在心中，人生道上路路通”。
2、静：如上姿态，默念口诀“积德行善在心中，心静神安气血通”。
3、虚：如上姿态，渐渐从静入虚忘我，如神游太空，默念口诀“阴阳规律在心中，顺其自然出阴功”。
4、空：如上姿态，渐渐转空，一心思佛，观赏佛像则万念皆空，反复默念“佛祖观音在心中，逍遥自在进天宫”。
悟：善恶与人的寿命有关。利己者死亡率高善恶影响一个人寿命的长短，这是美国密西根大学研究中心对2700多人进行了14年跟踪调查后得出结论。
他们发现，一个乐于助人、和他人相处融洽的人预期寿命显著延长，在男性尤其如此。相反，心怀恶意、损人利己、和他人相处不融洽的人死亡率比正常人高出1.5倍。
一个人生活在世界上，如果经常面对周围人对你的深深感激和温暖，身心处于一种和谐的境地，就会感到越活越有意思，这也是健康的首要条件。
气疗（练功要练正功）
练功小序
人们以高度的热情在关注着它的发展动态：“练功事业该往何处去？”
已经过去的气功浪潮比较突出的特点是“有法无理”、“重功轻德”，这使气功走进误区站在十字路口徘徊。它四周还存在着不少“雾区”，因此，形势迫使人们非重视气功科研，紧抓气功发展规律的探索不可。下面的十一道开悟思路，专供大家共探共悟：
1、从气功到德功，改气功学为德功学，以德为先，似乎更为合理。
2、从江湖谋生到科技活动，这是正道：太极科技轨道。
3、从门派传授到正统教育，让练功成为学生一门正课。
4、从体力、功力到德力、意念力（灵力、原动力之本质），从阳转阴。
5、从养生（强化肉身）到修持（净化灵魂），势所必行。
6、从渴望健身到探索进化这叫开悟。顿悟，人类觉醒之大悟。
7、从“唯象”到“唯理”，考虑迎接东方太极科学革命。
8、从外求他求到内求自救，人类应该自练自悟自控自救。
9、从发放外气到开发潜能，把练功与人体特异功能沟通。
10、从动练求功到静修开悟，气功仅仅是一条人类进化的金色桥梁。
11、从悟气悟功到悟易悟佛，如果气功不讲悟，不探理不重德，终归要走自生自灭的历史老路。
德功和正功的功理功法，有如投石试水深，希望对练功修持者有启迪作用。
一、千功理为首，万法德为先。学功要先学练正气功和积德功（看上页德疗篇）先设一小论坛：多理解一些功理再练不迟。
小论坛：人的两种生理状态——常态——功态
（1）常态：常态就是逻辑思维态，清醒状态，正常的生理活动状态，一般使用阳性功能和动态属于——机械动态。
（2）功态：功态就是逻辑思维“糊涂”状态，非正常的生理态，可以使用阴性功能的静态：——意念状态。
（3）潜能：自从人类有了社会性的活动以来，人类的阳性逻辑思维指导着人的行为，意识十分清醒，致使大批阴性功能潜藏起来，灵感思维淡漠，只有少数奇人还保持着，他们往往可以使用意念力做意念功并保持着功态。功态（第六感知）中感到的和常态中五官感觉到的往往相反，相逆，阴阳相对，一正一反。
——练功术就是人为去激发人们从常态转入功态的技术。
（4）气悟：气既炁。气功之核心是能量，就是阴性世界里的信息虚物质——虚子组成的信息波集团，一旦被人操控即可形成气场。
（5）开悟：练功态下沿着悟的通道去感应出一系列的“大小天机（规律）”，知道了这些有关的事物的原理，你就算开悟了。
（6）难关：练功人就是能掌握“”进出于生命体去做阴性功的人，一旦“开悟了”，“悟天、悟地、悟人生”、“悟功、悟理、悟太极”也就不难了。
悟炁，是练功人演练的一道难关！
（7）意境：“难得糊涂”进入功能态——这是第一意境（灵感）。高度清醒收功分析——这是第二意境（推理）。
练功就是自我操控这两个意境的转换交变，即不盲目又不机械。
（8）功态下的“气悟”之歌——炁场感悟诗
炁是天地元宗，炁是乾坤阴风。
炁是生命之主，炁是魂中之“龙”。
炁是物质虚幻，炁是能量波动。
炁是虚实可变，炁是阴阳沟通。
炁是信之则有，炁是诚则加浓。
炁是意念可控，炁是静思出神。
炁是回归自然，炁是慧根善根。
炁是晨钟阵阵，炁是暮鼓咚咚。
炁是灵魂之使，炁是生命之根。
炁是修之可存，炁是思之可动。
炁是灵窍之本，炁是神思之能。
炁是信息之身，炁是众妙之门。
炁是糊涂中显，炁是清醒中空。
炁是无形有像，炁是有影无踪。
炁是无欲则聚，炁是有悟则通。
炁是随机而动，炁是永动长存。
二、功疗即炁疗（正气疗法）
——一正压百邪：开悟诗（要背诵）
正气之歌
天地有正气 邪气杂其中
有正就有邪 邪正常交锋
欲多招病痛 邪重出灾凶
一正压百邪 气正神自通
天地有正气 正气在心中
邪来常作恶 意到出阴功
修持扶正气 演练除病瘟
一正压百邪 浩气满乾坤
地大之歌
大地有正气 灵光照山河
气正人自乐 气邪出妖魔
心平泰山稳 神乱鬼唱歌
我冲大地笑 大地拥抱我
天地有灵气 神光照山河
气正生命美 气邪出病魔
无私精神爽 无求人自乐
我冲神仙笑 神仙就是我
炁疗操作要领练正气的四句话——（密诀）
1、可站桩、坐桩、卧着也行。
2、先念三声松→松→松，再念三声静→静→静（可以默念），即可开始。
3、念：“接受正气”心想宇宙能量从天而降，用劳宫穴去接，意念导存入丹田，1-3分钟即可。
4、念：“脚踏实地”心想人与地接通，浊气下降，地气上升，通于全身经络，1-3分钟即可。
5、念：“排除邪气”双手在意念中抓住邪念病气，往天上或地下一甩，以定力丢弃之，多次重复几分钟。
6、念：“顶天立地”左手撑地，右手托天，意念自身用力拉住天地，以达人天沟通之目的，一分钟以内即可。
7、收功时，搓手洗脸。
8、不分时间地址，随时随机可练，反复练，单人集体练，强调意念力动练或默念练。