在海霞的眼里，电视是一门永无止境的艺术，她利用有限的业余时间，读完了北京师范大学艺术系的研究生，并且攻读北师大影视学博士学位，进一步深入的学习使海霞拥有了更广阔的思路。
智慧之三：幸福的婚姻需要相濡以沫
主持人表面上看起来是个光鲜亮丽的职业，但这背后的压力和辛苦也不是常人可以忍受的。在有限的时间里，既要事业有成又要家庭幸福，这就需要夫妻双方的谅解与支持。海霞是幸运的，因为她遇到了理解、支持她的丈夫罗永章。两个人相濡以沫，在事业上赢得辉煌的同时，家庭也变得更加和睦幸福。
由于工作的关系，罗永章常到北京办事。一次，罗永章到一个朋友家里串门，在那里认识了中央电视台的播音员海霞。罗永章在美国就看过海霞主持的《中国新闻》。从看到她的第一眼起，他就喜欢上了这个美丽的播音员。面前的海霞比电视上显得年轻，一副清纯学生的模样。海霞说话很风趣，两人很快没有了陌生感。吃完饭后，海霞有事要先离开，罗永章居然不自觉地像老熟人那样去送她。
罗永章回来后坐在朋友家的沙发上发愣，似乎还没有从刚才的谈话中醒过来。这时，罗永章的朋友猛地一拍大腿：“哎，永章不是还没有女朋友吗？海霞也没有男朋友，我看，你俩还真般配。”朋友的话让罗永章有些不好意思，他觉得自己的年龄比海霞大得多，有一些担心，但朋友一个劲地说没问题。后来，出乎他意料的是海霞也同意和他交往。罗永章高兴极了，经过一段时间的交往，两人的关系正式确定下来。
一个现实的问题摆在两人面前，那就是两地分居。罗永章所在的公司在青岛，一切都刚起步，而海霞作为播音员，进入中央电视台是她人生的最高追求，两个人不论是谁放弃，都对事业不利。
进退两难之际，罗永章去崂山散心，正在烦恼中的他在庙里求了一支签，签上写着“追随心去“四个字。那一刻，罗永章的思绪瞬间明朗起来，追随心而去，不就是追随海霞而去吗？罗永章决定放弃在青岛的一切，这个时候，海霞已经打定主意要追随爱人去青岛。当罗永章把他的决定告诉海霞时，海霞十分的感动，没想到罗永章先她一步做出了选择。就这样，他们在北京结婚安了家。两人结婚后，罗永章成为了清华大学的一名教授。
成长环境不同的两个人，在一起共同生活，发生矛盾在所难免。吵架解决不了夫妻之间的争执，两个人平心静气的想到化解矛盾的途径才是上策。虽然，海霞和罗永章的婚姻也有矛盾，但他们依然很幸福的智慧就在于，两个人懂得协调矛盾，不使冲突升级。
有一次，罗永章因为忙家务耽误了一个外事工作，同事们打趣地说：“罗教授，你的研究价值千金，怎么会被柴米油盐这样的小事拖累呢？”善意的玩笑让罗永章决定和妻子好好谈谈。他回家后对海霞说：“我好歹也是中国最好学府的骨干，现在几乎成了你的管家了。这样下去可不行，你是不是换个工作呀？教书、做幕后都可以呀。”海霞立刻摇着头说：“那不行，我无论如何也不能放弃我的事业，你别打这主意。”罗永章说了自己的一些烦恼，海霞逗趣地说：“你嫌我干事业，我还嫌你没情趣呢。我们谁也别指责谁了，还是想着怎么协调吧。”
罗永章是个宽厚、大度的人，很多时候他都主动礼让，处处为妻子着想。海霞特别爱干净，而罗永章在这方面有些不拘小节。因此，提醒丈夫注意衣帽整洁和打扫卫生就是海霞的主要工作。对于妻子的唠叨，罗永章没有半点厌烦，他乐意按着妻子的嘱咐去做。有时，海霞急着出门上班，罗永章会喊住她，蹲下来帮她把皮鞋擦干净。有一次夫妻俩去旅行，在旅馆里海霞因疲劳早早地睡了，罗永章却在客厅里向服务员借来电吹风，仔细地把海霞的湿鞋子吹干。
幸福的婚姻就是两个人相互关心、理解对方。罗永章知道妻子的工作是个劳心劳力的活儿，虽说新闻只需要播出半个小时，但这半个小时容不得半点儿差错，因此，精神压力之大可想而知。海霞虽说已经是个老资格的播音员，但每次上节目也不敢掉以轻心，每次回来筋疲力尽，一进门就倒在床上，什么也不想做。每当这时，罗永章都会为妻子泡上一杯茶。
他只要在家，总是能把家里能做的事都安排好，不让海霞操半点心，要是碰到两人都在家休息时，就是罗永章大显身手的时候。因为他曾留学海外，对各国的美食都有涉猎，而海霞却是一个典型的好吃佬。每当听到厨房里传来一阵“叮当”的响声时，她就知道那是丈夫在为她忙活着，而她只要等着吃就行了。
2001年，正当罗永章准备甩开膀子大干一场时，海霞怀孕了。对于即将到来的新生命，罗永章欣喜不已，但一想到自己的工作刚刚起步，他犹豫了，与海霞商量，是不是暂时不要孩子，罗永章的决定让海霞很难接受，“你忙，你什么时候能不忙呢？只怕到了退休都停不下来，难道要到那时候才生孩子吗？”后来两人达成共识，海霞幽默地说：“你不用管了，生孩子的事情我来安排。”
海霞怀孕后，暂时从中央电视台播音员的岗位上离开，在家安心休养。为了不打扰罗永章的工作，她本想回郑州老家，罗永章说什么也不同意：“让你离开我的视线，我工作起来也不安心，你就在北京待着吧。”只要能放下手中的工作，罗永章必定会在妻子的身边陪伴着，工作之余，他也会向同事讨教带孩子的经验，惹得同事都打趣地说：“罗教授还真打算当保姆呀，这可是高学历的保姆呀！”
海霞知道丈夫的心时刻都在工作上，因此，每当罗永章和自己在一起的时候，她总要想方设法地把话题往丈夫的工作上引。虽说海霞对丈夫的理论听不懂，但每次让罗永章为自己讲解，就可以让他在不工作的时候也把思维停留在研究上，不至于因为照顾她而中断思考。这样的方法的确有效，罗永章从没有因为要陪伴妻子而耽误工作。
2007年7月，央视新闻频道播出了《关注淮河汛情》节目，海霞和现场采访的记者对话中有一句“带着过年的心情”，在互联网上掀起轩然大波，网友们指责海霞伤害了安徽王家坝灾区人民的感情。此事一出，海霞面临前所未有的压力。丈夫罗永章知道，此时此刻必须与妻子并肩接受一切，他经常劝说她：“没有谁不会出点错，我相信你是无心的，也是最棒的。”在罗永章的不断安慰和鼓励下，海霞终于重新振作了起来。
多年来，海峡和丈夫两个相濡以沫、相互关爱、风雨同舟，每一天都值得他们去永久的珍藏。
言论
最爱的事业
播音是我的最爱，工作以后，感觉越来越强烈，在接手《现在播报》之前，我已经做了快七年的新闻播音，认识我的人说我属于竞赛型，到比赛场上就很兴奋。做节目的时候往往是我状态最好，也是最兴奋的时候，所以我感觉这份工作已经成为我生命中的一部分。
对自己的定位
和大家一样，我也把自己定位为一名进京务工女青年。只不过我们的所在岗位不同。
评点
海霞主持新闻能放得开，声音具有温情，表现稳重，而且能令人视听愉悦的完成播新闻，她还是个漂亮的播音员。
——观众评价海霞
海霞可以说是为电视而生的，她的镜头感觉和状态之好，令人叹服——无论台下有多疲惫多劳累，只要面对镜头，海霞永远是神采飞扬，光彩照人。海霞这种为电视而生的兴奋状态，一直令圈内许多同行暗生羡慕。
——摘自《海霞：为电视而生》
沟通让婚姻更加幸福
家庭美满幸福、事业有成是许多女性的梦想。海霞对于自己的现状很是满足，对于一个女人来讲，有事业或是只有家庭都是不完整的人生。事实上经营婚姻比经营事业要困难很多，夫妻之间的关系要时常维护，关心对方既是责任又是义务，与对方经常良好的交流沟通是婚姻通向幸福的桥梁。
中国夫妻之间的感情往往是含蓄的、封闭的，许多人不善于使用语言进行感情的沟通。其实，夫妻之间动情的语言、赞美、关怀的话语，很容易激起感情的火花。但是交流与沟通是需要技巧的，人们经常看到有的夫妻之间由于交流的方法不当，不仅没有起到沟通的作用，反而恶化了夫妻关系。可见美满婚姻需要有良好的沟通技巧。
所谓沟通，是指通过相互的言语交谈，双方了解彼此的思想、情感和意向，消除误会，共同生活。但夫妻由于共同生活在一起的时间较长，往往认为，有些事两个人用不着说得太明白，对方就应该明白，就能心神领会了。实际上，对方往往是一知半解、猜测，其结果引起不必要的误会和不愉快。那么，如何才能做到有效地沟通呢？
沟通时要根据对方的性格积极的互动
夫妻之间的沟通与双方的性格有关，有人生来就不喜欢用语言来表达，再加上没信心坚持自己的意见，或者对方太强势，性格弱的一开口就被对方拦住，久而久之就不愿开口表达意见了。还有的夫妻一开口就带着火药味，相互批评和指责，没办法沟通，这样夫妻之间就无法有效的沟通，矛盾会越积越多。
注意修饰打扮
心理学家认为，服饰是人的“第二皮肤”。体貌修饰和装束打扮，既能增加夫妻间的生活色彩和情趣，也能增加夫妻间的情感交流和吸引，这是一种非语言的沟通。不少人结婚后就不注意修饰自己，这样会减弱夫妻间性的吸引力。出差在外时保持联系，出门在外多给家里打电话，也会使对方感到满足和幸福。
学会运用赞美的语言
任何人都期望被人肯定与尊重，都有赞美的心理需求。在夫妻生活中一方做的好事，目的是使另一方感到高兴和感激。因此一定要把感激之情表达出来，以增加感情沟通。
争吵时要掌握分寸
夫妻双方婚前生活在不同的家庭里，有不同的人生经历，性格也不会完全相同，因此夫妻间的矛盾和争吵是不可避免的。社会心理学认为，争吵是减轻心理压力和感情沟通的一种方式。温情柔意的争吵，是夫妻恩爱的催化剂，它可以使平淡的夫妻生活荡起迷人的涟漪。但夫妻间的争吵要掌握分寸，要坚持几个原则，比如不翻旧帐，不揭短，不讽刺挖苦，不以离婚相要挟。
每月都抽出时间沟通
心理医生建议，夫妻每个月抽出一天，可以把每月的最后一个星期六定为固定的“沟通日”。到时两个人把所有的事都放下，然后夫妻俩找僻静的地方心平气和地交谈，这时可以毫不遮掩地数落对方，可以痛痛快快吵上一架，说完吵完之后彼此都感觉轻松。