当了多年的少儿主持人，刘纯燕也遇到过一些问题。“现在的孩子跟以前的孩子不一样，他们的眼界很宽，欣赏水平很高，并不是讲一两个故事就能哄得住的。所以还需要用好听的音乐、出奇的创意来吸引他们。”她的年轻心态和一些创意也来自于她的小“老师”——女儿。
刘纯燕带孩子的方式与别人不同，她会和孩子一起玩，变着花样玩。她除了跟女儿一起做游戏、搭积木、玩拼图外，还常常把自己在节目中那些既精彩又适合孩子特点的片段在家里重新表演，以引起女儿玩的兴趣。在家里，刘纯燕天天像小朋友一样陪着女儿玩，陪着她满地爬，“有时候我玩得比她还疯、还开心，跟她一起摸爬滚打地玩，突然她特冷静地问：‘妈妈，你干吗？’弄得我有点不好意思：‘啊？怎么了？我陪你玩呢。’她特愿意和我在一块儿。”
在一个节目里，刘纯燕表演与兔巴哥再见，一副很伤心的样子。女儿边看边跟着撇小嘴，快要掉下眼泪了！而且，以后每当看到这一幕时都会如此。面对女儿的表情，丈夫问刘纯燕：“你说她看懂了吗？”“肯定看懂了。”刘纯燕对女儿总是信心十足。可是，她又怕女儿太当真，就指着家里的兔巴哥告诉娃娃：“咱家也有个兔巴哥，它没走，还和咱们在一起呢。”女儿立刻破涕为笑。
女儿对刘纯燕的工作很有帮助，因为她常常能从女儿的动作、表情以及对外界事物的反映和认识中，观察、分析孩子的内心世界；从女儿与小孩儿的交流中找到感觉，甚至进行模仿。其实，女儿这个小老师的作用还远不止这些，刘纯燕曾说：“娃娃快两岁的时候，我有时候把节目里的话和故事先讲给她听，或者在她面前表演一遍，看她的一些表情，比如，看到哪个地方她要笑，哪个地方她会高兴得手舞足蹈，哪个地方她又有些厌倦等等，以此来自测一下我的节目播出后的效果。与娃娃玩游戏的过程，其实就是在跟她学习。”
因为生活在孩子的世界里，所以刘纯燕依然年轻，并且像一个活泼淘气的大孩子。这就是刘纯燕，一个简单、快乐，永远有着年轻心态的人，也正因为如此作为一个主持人，她从来不畏惧年龄的增长。
智慧之三：婚姻是两颗心的付出
刘纯燕对好男人的理解是：在关键时刻，会用实际行动去表达自己对他人的关爱的男人。她的丈夫王宁就是这样的一个人。王宁是新闻联播的播音员，性格沉静，说话惜字如金。而“金龟子”刘纯燕则是个活泼好动的话篓子。性格相反的他们在婚姻生活中却是琴瑟和鸣，相辅相成。
刘纯燕与王宁是北京广播学院（现中国传媒大学）的同班同学。读书时，王宁因为经常是一身中山装，不苟言笑，烫着个卷花儿头（自己用电夹子捣鼓的那种），还总拿着个公文包而被同学们称作“王科长”，而刘纯燕则因身材、长相被赐“小不点儿”。在学校的时候，刘纯燕有着男孩子的个性，性格豪爽，喜欢踢足球，跟班上的男同学像哥们似的，关系很融洽。
当时，班上有位女同学喜欢上了王宁，热心肠的刘纯燕当起了“月下老人”要撮合他们两个。于是，刘纯燕在上完晚自习后，把王宁约了出来，两个人相谈甚欢，最后刘纯燕道出了自己约见王宁的目的，但王宁以“我在青岛已经有女朋友了”回绝了刘纯燕这个红娘。事情平息以后，刘纯燕非常好奇王宁是不是真的有一个青岛女朋友，慢慢的开始有意无意的注意起王宁，两个人一来二往，越走越近。
俗话说好事多磨。这个用在刘纯燕和王宁身上再恰当不过。那时候，学校有规定不允许学生谈恋爱，而且家里也反对他们在一起。原因在于年龄比较小，再加上两家相距太远，一个在北京，一个在青岛，将来分配、调动都是大问题。毕业的时候，刘纯燕留在了中央电视台，王宁则要回到老家青岛。要分开了，两个人抱头痛哭，对前途非常的担忧。
两个相爱的人分隔两地只能靠书信传情。作为中央电视台分来的大学生，刘纯燕参加了最后一批中央讲师团，到山区支援那里的教育。其实，刘纯燕之所以参加支援教育是为了能把王宁调到北京。因为凡是去支教的人，台里或多或少可以帮助解决一些生活或工作中的困难。为了两个人能够有机会在一起，刘纯燕随着中央讲师团来到了安徽的六安，主要的工作是在一所师范学校教学生学习普通话。在支教的这段日子里，工作结束后的晚上，刘纯燕更加思念远在青岛的王宁，期望能够和王宁早日团圆。
经过努力，两年以后，王宁终于调到了北京，两个人才不用鸿雁传情。他们也格外珍惜这来之不易的机会，生活变得甜蜜而幸福。王宁是个喜欢喝汤也喜欢做汤的人，能够找到这样一个厨艺很棒的老公，刘纯燕心里特别满足。
电视上的刘纯燕是深受广大小朋友喜欢的金龟子，生活中的刘纯燕则是个细心体贴的贤妻良母。每次王宁出差之前，刘纯燕都要为他把行李打点好，大到衣服、裤子、小到剃须刀、领带、毛巾、内衣裤，临行前还要一遍遍叮嘱。
王宁感情细腻，闲暇的时候喜欢写一些打油诗。有一次，刘纯燕出差时间稍长了一些，他就写下这样一首打油诗来形容他的状况：“第一天，老婆不在家，心里乐开花；第二天，老婆不在家，像脱缰的野马；第三天，老婆不在家，两眼一抹瞎；第四天，老婆不在家，就像孩子没了妈！”
女儿的降临为他们这个两口之家增添了更多的乐趣。在女儿学会说话之后，她常常陪她一起看电视的动画片，不放过任何一个与女儿交流的机会，女儿的语言表达能力比同龄的孩子要强，刘纯燕这个妈妈功不可没。
从少儿主持人升级到妈妈，刘纯燕活泼、开朗的个性中又多了几分温柔和睿智。家庭的幸福让她更加快乐、平和。
言论
女儿的发型
其实女儿并不喜欢我的锅盖头，是我要求她和我留一样的头发的，这样一大带着一小的看着特高兴。
最爱配音
小孩儿、老人、大人，各种年龄段的声音特点我都能掌握。配音是我的最爱，也是迄今为止最令我自豪和骄傲的看家本领！
评点
她的百变声喉成就了很多译制片中的经典角色；她的“金龟子”形象成为了很多小朋友童年离不开的知心伙伴。
——摘自《刘纯燕：百变的声喉不变的金龟子》
燕儿是一个特别本色的女人，生活中的燕儿，就是一个不折不扣的大小孩儿，虽然年纪老大不小了，可她的声音，在我耳边叽叽喳喳了这么多年，依然没变。她清脆的童声还真不是装出来的，这一点，与她相处20多年的我可以作证。
——摘自王宁《我说燕儿》
积极的心态是最好的驻颜药
主持舞台上的刘纯燕永远是一个快乐的“金龟子”，时间似乎在她身上停滞了，年龄在增长，但快乐的笑容却依旧明媚如初。从一个配音上的“小老艺人”到少儿节目主持人，刘纯燕，把一颗乐观积极的心奉献给了观众、家人和朋友。
大多数的女人都是感性的，常常因为生活或工作中的小事而悲观失望，沮丧也如影随形。其实每一个人都应该保持积极的心态，因为积极的心态会帮助我们成长。积极的心态，能够激发起我们自身的所有聪明才智，能够使我们走向成功；而消极的心态，就像蛛网困住昆虫的翅膀、脚足一样，束缚住我们的才华，让我们一步一步地走向失败。
作为女人，谁都不想每天举目只是“黄梅时节家家雨”，低眉即听“风过芭蕉雨滴残”，而是希望看到“青草池边处处花”，“百鸟枝头唱春山”。一个心态积极的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，一个消极失望的人却能让黑暗埋葬了自己，而且越葬越深。要成为一个掌握命运青春活力常驻的人，就要学会拥有积极的心态。
转移不良情绪
人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。例如可以通过语言的暗示作用，来调整和放松心理上的紧张状态，使不良情绪得到缓解，使自己变得积极乐观。比如，发怒时，可以用语言暗示自己“不要发怒”，“镇定”“我不生气”等等。陷入忧愁时，提醒自己“忧愁于事无益，还是面对现实”等等。进行积极的自我暗示可以使自己逐渐走出消极悲观的阴霾。
拥有平常心
失落往往来自于现实与理想之间的落差，心怀远大，在现实中却无法施展才能，会导致严重的挫败感。要学会面对现实，正视自己，寻找自己在现实中的定位。拥有一颗平常心，学会容忍与接纳自己，学会对生活知足。
与他人分享自己的快乐
俗话说，独乐乐不如众乐乐，当把自己的快乐传染给别人时，这份快乐就在不断地增加。分享快乐能够帮助建立良好的人际关系，能够整合更强大的力量。
培养兴趣爱好
兴趣爱好可以促使人们产生积极的情绪，并给人无穷的力量。它不仅会增添生活的乐趣，或许还会帮助女性成就另一番事业。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，就会觉得生活之中处处充满阳光。
学会感恩
感恩是一种智慧，拥有一颗感恩的心，才能在逆境中寻找力量，感谢生活给你的赠予。这样才会有一个积极的人生观，总能以健康的心态，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。每天怀有感恩的说“谢谢”，不仅仅是使自己拥有积极的想法，也使别人感到快乐。在别人需要帮助时，伸出援助之手；而当别人帮助自己时，以真诚的微笑来表达感谢。