代表人物：陈晓楠（凤凰卫视）
足音：
1.陈晓楠，北京传媒大学毕业。1994年，大学在读期间开始就职于北京电视台，主持过《大全景》《江山如此多娇》《世界你好》《双语杂志》等栏目，期间兼职主持中央电视台《世界经济报道》，并荣获首届全国十佳经济节目主持人称号。上海财富论坛期间，她主持的《财富对话》，以其轻松活泼的主持风格给人留下了深刻的印象。
2.2000年底，陈晓楠加盟凤凰卫视，任《凤凰早班车》《凤凰午间特快》主播。2003年起，主持关注普通人命运的《冷暖人生》栏目。陈晓楠主持的《冷暖人生》曾获“中国电视棒”最佳人文节目，她个人曾获“真实电视女杰”奖。
“随心所欲”出自《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩”。意思是指随着自己的意思，想要干什么就干什么。“水到渠成”出自宋·苏轼《答秦太虚书》：“至时别作经画，水到渠成，不须预虑。”意思是指水流到的地方自然形成一条水道，比喻条件成熟，事情自然会成功。
跟随自己心底的意愿，努力地付出，成功自然就会到来。拥有这种智慧的人，不用刻意地去想什么、做什么，只要“随心”，自然会把全部的情感投入其中，并且在成功的道路上同时也享受着生活。
印象
第一眼：自然、灵性，她是温文尔雅，风格独特的才女。谦和的态度、不失温柔的端庄、不乏风趣的谈吐，犀利的目光、乐观的心态让人不得不欣赏她、喜欢她。
第二眼：个性、坚持自我、勇敢无畏，在弥漫着硝烟的战场上她冷静从容，她是美丽的，从内心到外表。生活中的她单纯执著，在节目中的她用谦恭的态度来探索人生、人性。
随性而为，善良质朴
在观众的心目中，荧屏上的她不仅美丽，而且更是集智慧与才能与一体的完美女性。了解她的人都知道她是一个随性的人。
天生不喜欢理科的她，叛逆的选择了文科，进入了北京广播学院学习国际新闻，从此闯入了传媒领域。在央视工作的她因为喜欢挑战，放弃了让人羡慕的工作，加入了凤凰卫视，现场直播时精彩的同声传译让人不得不惊讶与赞叹她的才能。
从《凤凰早班车》到《冷暖人生》，人们开始从另一个角度了解陈晓楠。从新闻主播到访谈类节目，陈晓楠成了电视传媒的多面手。《冷暖人生》让陈晓楠体会到了平凡的感动，一些微小的细节时常能够触动她敏感善良的心。她关注普通人不普通的故事，从这些故事中，她力图传达一种人性的温暖。
她所做的节目曾多次获得国内和国外的奖项。对于名利，她淡定从容，追求的是自己内心的安静与富足，而不是外在的荣誉。
陈晓楠用自己的方式和风格来关注人性、关注社会，相信她一定能够为观众呈现出更优秀的节目，她的故事也将继续精彩的演绎下去……
智慧之一：喜欢的事就去做
从北京台到央视，从央视再到凤凰卫视，从《财富论坛》到《凤凰早班车》，再到《冷暖人生》，陈晓楠在不同的身份之间转换，在多个领域之间跳转。作为中国最具“人文精神”的女主播，回顾自己的奋斗史，陈晓楠很淡然，从小到大她都没有刻意规划什么追求什么，“喜欢的，就自己争取，不跟自己为难”是陈晓楠的心得。
陈晓楠是地地道道的北京女孩儿，她排行老二，上头还有一个姐姐。她出身于书香门第，父母都是中科院化学所的研究员。学术严谨的父母，为了培养女儿，从小就在姐妹俩床头贴了一张元素周期表。可是直到上了中学搬了家，大大咧咧的陈晓楠也没记住一个，因为不喜欢，所以就理所当然的抗拒。父母为了她的“反叛”大伤脑筋，但也只好随她自己的意愿去了。后来，姐姐也搞了化学，只有她读了文科，考进北京广播学院国际新闻系。
大学毕业后，陈晓楠顺利进入北京电视台，成为一名真正的电视主持人。之后，已经在电视主持方面游刃有余的陈晓楠跳槽到中央电视台，兼任中央电视台经济部《世界经济报道》《财富对话》节目主持人。1999年，《财富对话》要面对的访谈嘉宾，正是几位世界500强企业的风云人物。换作其他人，早就欣喜若狂了，但陈晓楠却感到了前所未有的压力，甚至打算装病来逃脱。后来她发现，央视专门为这个节目请来了诸多智囊，真正地投入进去以后，陈晓楠立刻就享受到了挑战自我的乐趣，最后节目非常的成功。
陈晓楠轻松活泼的主持风格，得到了现场嘉宾和观众的一致认可和好评。她也总结出了自己的经验，主持节目时需要简单纯粹、真实自然。
在中央台，因为身后有庞大的智囊团支撑着，陈晓楠觉得自己只是整个流水线上的一个零件。这个时候，凤凰卫视向她伸出了橄榄枝，面对很好的发展空间和未知的挑战，希望传达比较有个性的新闻，陈晓楠果断地离开了央视加入了凤凰。
刚刚进入凤凰卫视，陈晓楠的第一任务是接替陈鲁豫，主持早间新闻节目《凤凰早班车》，之后9.11事件发生，当陈晓楠接到这个消息时，立刻从床上跳了下来，因为住的离公司特别近，陈晓楠立刻就冲到了公司，坐到的主播台上，第一句话是：“观众朋友，对不起，我没有化妆。”正是这句被她称为极为“弱智”的话，让观众瞬间记住了这个直率的女孩，这句话也被专家们定义为直播中最富魅力的语言。
也正是那次直播，让人们了解了陈晓楠同声传译的功力，那是她第一次现场同传，节目一分钟也没有耽误，没让任何细节遗漏，陈晓楠敏捷的反应让观众印象深刻。
《冷暖人生》是让陈晓楠感到快乐的一档节目。有一次，陈晓楠和凤凰卫视中文台副台长刘春聊天，刘春引用了狄更斯的一句话：“这是一个最美好的时代，也是一个最黑暗的时代”。这句话成就了这档关注普通人生活命运的节目《冷暖人生》。
现在的陈晓楠已经尝到了《冷暖人生》制作和采访的个中乐趣，陈晓楠说：“我采访每一个人像看书似的，都带着一种期待。认识每一个人好比探险，你会很期待这是一个什么样的人，而且我们找的每一个人都一定会有我想问他为什么的这样一些东西，一定会触动我，或者说有让我冲动想去问他的感觉。所以我充满期待。”
这就是陈晓楠，一个随性的人，永远跟着心的感觉去走，一往无前，毫无顾忌。
智慧之二：用心关注社会
陈晓楠对社会、普通人生活命运的关注来自于心底的那份善良和真诚，来自于对人生和人生选择的好奇与理解，回顾《冷暖人生》的采访，可以发现，陈晓楠总是愿意去走进人内心寻找真相，她对社会的关注与思考是从人的角度出发的。
2006年黎巴嫩南部硝烟弥漫。在黎以冲突爆发的当天，凤凰卫视的高层便开始部署战地报道，陈晓楠是凤凰卫视派到战事核心的第一位女主播，也是在那次战场上唯一一个不用防弹衣的女记者。陈晓楠和同事取道叙利亚首都大马士革进入贝鲁特后，一次次冒着生命危险发回图像和电话连线报道。在战场上，陈晓楠关注的不是军力的对比、国家的博弈，而是被战争摧毁的生命，如此近距离的贴近死亡，才真正了解到战争的残酷。她看到了在战火中艰难度日的人们，她在寻找黑暗中的光明，人类灵魂的坚持。
陈晓楠采写的报道视角都非常的人性化，正是这种从人的角度出发，才打动了无数的观众。《冷暖人生》常会选择那些拥有比较深刻、丰富内涵命运的人物，期望从他们身上看到与他们相似人物的命运的人。目的就是通过节目“让绝望者重生、让哭泣者欢欣、让徘徊者前行”。
在访问北大荒“11.7”大火幸存者王玉彩时，陈晓楠面对被大火烧得面目全非的62岁老知青，听她含泪回忆大火把皮肉和棉衣烧得粘连在一起时的情景，但她从未后悔有过这样一段充满革命理想的青春岁月。陈晓楠看到了人性特殊的力量，体会到了精神层面的温暖与光彩，感受到了人生的美妙。
现在的陈晓楠已经习惯深入到被采访者的生活环境，了解他们的生活习惯，记住从闲谈当中透露的信息，了解普通人身上不普通的事。