9.中医药经帮助宝宝恢复健康
在宝宝长到3、4岁的时候，相信各位新手爸妈已经尝到了初为人母、人父的滋味，相信对各种小儿疾病都已经了如指掌，仿佛身经百战的老兵，那么在这一章节中就介绍一些父母可以掌握的初级宝宝中医药经。中医主张养生和食疗，对人体的比较小，虽然没有西医见效快，但更适合正在第一次生长发育期的宝宝，对于只是业余“医生”的爸妈来说也比较容易掌握。
【案例】
依丞家的宝贝近日有些轻微感冒，依丞没有给孩子吃药，而是按照妈妈小时候给自己治病用的“祖传秘方”姜汤，调好之后给宝宝饮用，喝到第三顿时，宝宝的感冒症状就已经明显减弱。
【专家提议】
如果爸妈想“当医生”，首先要在加重必备三样东西：1、家庭病例，详细记录宝宝的病情和就诊情况，去医院也要携带，有助于医生更好的了解病情，还要记录宝宝的用药情况，收集好医生的处方。2、体温计：平时应该多给宝宝测量体温。3、听诊器：家中最好能备一个听诊器，以便及时诊断宝宝病情。
宝宝在生病前都会有一些征兆，中医讲究“望闻问切”，就是让爸妈观察宝宝的情况、听呼吸声、询问排便和饮食情况、把脉。按照这四个要点，给宝宝做诊察时应该：
1、望诊
在宝宝不适时注意观察他的脸色、表情、姿势、皮肤颜色和平时有哪些不同，都能够作为判断病情的依据。
2、接诊
这是一种通过接触宝宝身体判断病情的方法，如果宝宝发烧，通过触摸手脚就可以感觉出来。
3、腹诊
腹诊就是查看宝宝腹部的情况，检查宝宝的大小便以及腹部是否正常。
4、听诊
通过咳嗽声和呼吸声来判断宝宝的身体状况，家中有听诊器的平时可以过听听宝宝的呼吸声，这样生病的时候才有判断依据。
不同的症状不同的护理方法和推荐药方，下面就向爸妈们推荐一些很有效的中医小药方，帮助爸妈们做好去医院前的治疗疾病。
1、感冒初期
姜汤：将生姜磨碎，包在纱布里过滤，加入少许葛粉和红糖，再倒入约100ml的开水搅拌。（浓度可由实际情况决定）
梅干粗茶：将三分之一个梅干碾碎后加入红糖，然后倒入粗茶（3倍稀释）
2、嗓子痛
芋泥：将芋头磨碎后加入相同量的面粉，拌匀后加入芋头量1/10左右的生姜，混合之后用手帕包起，在宝宝咳嗽厉害的时候按摩他的后背。这种方式只可治疗由于感冒引起的嗓子痛。
苹果和藕泥：将少许苹果和藕泥放在一起稻穗，拌匀后稀释给宝宝服用
萝卜泥、芦荟和海藻：将芦荟洗净，洗去海藻外层的盐分，放入容器内捣碎，在加入萝卜泥充分混合，如果宝宝觉得味道太辣，可以再加一些红糖，或者放冰箱冷却后服用。
3、腹泻
葛粉汤：将葛粉和红糖各一小勺放入碗中用热水重开。
善于苹果泥：将半个苹果和与苹果等量的山芋做成泥装，混入碾碎后的梅干，盖上保鲜膜，放入微波炉加热10秒钟。苹果有调整肠胃的作用，便秘时也可以使用。
4、肉食
牛肉：性平，味甘。可以补脾养胃、补气养血、强壮胫骨、利水、消肿，各种体质的宝宝都可以食用。
羊肉：性温，味甘。适合体虚的宝宝。
鸡肉：性温，补中益气。适合体弱，食欲不好的宝宝。
鹅肉：性平。味甘。能够益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，适合在冬季食用。
兔肉：性凉，味甘。能够补中益气、凉血解毒，经常食用可以促进宝宝健康成长。
鸭肉：性温。宝宝容易上火，可以吃些鸭肉。
5、呕吐
梅干和运动饮料：将梅干捣碎，加入运动饮料搅拌即可。也可以在与宝宝体温差不多的粗茶或培制茶中加入梅干让宝宝喝下。为防止脱水，可以让宝宝多喝些运动型饮料。没有发烧时可以洗澡，但最好只洗手脚。
6、发烧
运动饮料：补充电解质
中药灌肠汤：可以迅速退烧，还能避免给宝宝喂口服药的麻烦。
7、出痱子
米醋：将水和米醋按醋1水6的比例混合、稀释后给宝宝进行皮肤清洁。
8、肿胀
黄瓜：有经验的妈咪都能体会黄瓜能帮助消退眼部浮肿的神奇功效，这种功效对宝宝也一样。不管宝宝哪里有轻微浮肿，都可以敷上几片黄瓜片。将黄瓜事先放进冰箱冷后使用效果更佳。
9、蚊叮虫咬
发酵粉：将一茶匙发酵粉与水混合，调成糊状，涂在宝宝患处，不用包，直接晾干就可以。发酵粉属碱性，有助于抵消酸性的肿胀，既能止痒，又能对付脓肿。
10、晕车
新鲜姜茶：适合于2岁以上的宝宝，将一茶匙碎姜与120ml的热水混合，浸泡4、5分钟，可以加点蜂蜜让味道更好，在宝宝上车前半小时喝下，就能在一定程度上预防晕车。
11、肠绞痛
甘菊花茶：将甘菊花泡4、5分钟，等水温降到和室温差不多就可以给宝宝喝，每次不要超过120ml，这样才有食欲吃其它食物。如果宝宝喝了之后出现腹泻或者情况更严重，就不要给他喝了，观察一天仍没有好转后，及时送医院治疗。
以上是一些宝宝常见疾病的中药药经，爸妈可以在患病初期适当尝试，或在病重时缓解宝宝的不适感，但病情一定要经过医生的诊断，切莫一味依赖“偏方”而延误了宝宝的病情。