书城保健养生谁偷走了我的健康
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第29章 环境污染危害健廉(2)

电磁辐射污染又称电子雾污染,高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、办公自动化设备和微波炉、收音机、电视机以及手机等家用电器工作时,会产生各种不同频率的电磁波,这些电磁波充斥空间,无色、无味、无形,可以穿透包括人体在内的任何物质,对人体造成污染。长期暴露在超过国家规定的安全的辐射剂量下的人体,体内细胞会被大面积杀伤或杀死,导致病变。

国内外关于电磁辐射对人体危害的研究已经进行多年,多数学者认为电磁辐射对人体具有潜在危害。近年来,国内外对电磁辐射危害的相关报道很多,专家们归纳了七个方面:

1.造成儿童白血病。长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。

2.诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的会诱发癌症,并会加速人体癌细胞增殖。

3.影响人的生殖系统。男性精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形。

4.导致儿童智力残缺。

5.影响人们的心血管系统。表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降。

6.对人们的视觉系统有不良影响。眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射会造成视力下降,引起白内障。

7.高剂量的电磁辐射还会影响和破坏人体原有的生物电流和生物磁场,使人体内原有的电磁场发生异常。老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。

我们在居室内应该如何防止和减少电磁辐射污染呢?要注意以下点:

1.注意室内办公和家用电器的安排,不要集中摆放特别是一些易产生电磁波的家用电器,如收音机、电视机、电脑、电冰箱等,不易集中摆放在卧室里;2.注意使用办公和家用电器时间,各种电器、办公设备、移动电话尽量避免长时间操作,同时避免多种办公和家用电器同时启用手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,使用时头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听。电脑最好安装铅玻璃制作的电脑防辐射屏;3.保持人体与办公和家用电器的距离彩电的距离应在4~5米,日光灯距离应在2~3米,微波炉开启之后离开至少1米远;4.生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员,经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员,生活在现代电器自动化环境中的工作人员,佩带心脏起搏器的患者,生活在上述环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等5种人员,要特别注意电磁辐射污染的环境指数,如果室内环境电磁波污染比较高,必须采取相应的措施,或请有关部门帮助解决。

另外,购买家用电器和办公自动化设备时,一定要买正规企业生产的合格产品,因为合格产品的电磁辐射值必须在国家规定的安全范围以内。

汽车尾气与人体健康

20世纪50年代以来,由于社会化大生产和人类生活节奏的加快,汽车被人们大董使用。汽车在给人们生活带来方便的同时也带来了严重的环境污染,给人类的健康造成了巨大的威胁。目前世界上约有五亿辆汽车,每年排出四亿吨一氧化碳,八千万吨碳氧化合物和五千万吨一氧化氮。据统计美国的空气污染约有60%为交通运输工具引起,在F1本大约85%是由汽车引起的,我国的形势也不容乐观。当前汽车废气已成为世界城市污染的罪魁祸首。

汽车在发动和行驶过程中排出的污染物主要有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物及颗粒物质。汽车废气的组成和排放童与发动机的种类及燃料有关,一般来说,柴油发动机废气中一氧化碳和碳氢化合物的浓度都远低于汽油发动机,氮氧化合物的浓度几乎相等,然而柴油发动机排出大量的黑烟的臭气令人反感。碳氢化合物与氮氧化合物在强烈的紫外线照射下发生光化学反应,生成光化学烟雾目前还没有足够的资料说明汽车废气中各种有害成分对人类及其它哺乳动物健康危害的综合作用,多借助个别成分的毒性作用来评价其危害。一氧化碳主要通过与血红蛋白结合使之丧失携氧功能.严重时可引起死亡。氮氧化合物吸入后刺激呼吸道粘膜,引起肺炎。碳氧化合物主要是一些多环芳烃,除具有致癌作用外,尚可刺激皮肤、粘膜,尤其是与氮氧化合物形成光化学烟雾,刺激性更强,重者可危及生命。此外汽车废气中含有铅,可导致慢性铅中毒。

要预防其污染可通过以下途径:改革燃料,推广无铅汽油以及寻找石油代用品等;改进汽车发动机构造,使燃料尽可能充分燃烧。同时应加强城市街道环境的监测。

烟气污染危害健康

烟气是气体和烟尘的混合物,是污染居民区大气的主要原因。烟气的成分很复杂,气体中包括so2、co、co2碳氢化合物以及氮氧化合物等,烟尘包括燃料的灰分、煤粒、油滴以及高温裂解产物等。因此烟气对环境的污染是多种毒物的复合污染。烟尘对人体的危害性与颗粒的大小有关,对人体产生危害的多是直径小于10微米的飘尘,尤其以1~5微米的飘尘危害性最大。

烟尘对空气的污染与气象条件关系密切,风、大气稳定度、湍流等与大气污染状况关系密切,此外光化学、生物化学对烟气的污染亦有一定影响。

烟气污染物对人体的危害一方面取决于污染物质的组成、浓度、持续时间及作用部位,另一方面取决于人体的敏感性。烟气浓度高是可引起急性中毒,表现为咳嗽、咽痛、胸闷气喘、头痛、眼睛刺痛等,严重者可死亡。最常见的是慢性中毒,引起刺激呼吸道粘膜导致慢性支气管炎等。1957年日本的四日市哮喘既是烟气慢性毒害的典型例子。另外烟气尚含有苯丙芘等强烈致癌物质u为预防环境污染,可通过改造锅炉结构、更换燃料、改进燃烧方法等促进燃料充分燃烧,发展区域集中供暖,适当增加烟囱高度。此外还应加强环境污染的管理。

注意农药污染

农药根据化学结构不同,将其分为有机农药和无机农药3我们常说的农药污染多指有机农药污染,有机农药又分为有机怜农药、有机气农药、有机汞农药和有机砷农药等,常用的是有机怜农药和有机氯农药两类。

农药在生产和使用过程中,由于管理和使用的不科学而排放到环境中,施用的农药除10—20%左右附着于农作物表面,其余80%以上散落于地面及空气中造成土壤和空气的污染,还可因风吹雨淋而污染水源。另外生产农药的工厂所排放的废水、废气等也是环境污染的重要因素。由于果树,蔬菜以及其它农作物大量施用农药,农药可被吸收进人果实、蔬菜和其它农产品中,使之受到污染,称农药残毒。

有机氯农药的急性中毒主要表现为对中枢神经系统的作用,患者出现肌肉颤动,抽搐.严重者可因全身麻痹而死亡。慢性中毒主要表现为对肝、肾的损害。有机气的长期刺激使中枢神经系统的应激件增加。有机氯在体内抑制多种ATP酶使体内代谢紊乱。另外,动物试验证实有机气农药有致癌、致畸和致突变作用。有机磷农药为神经毒性剂,进人体内后主要抑制胆碱酯酶的活性,使体内胆碱酯酶蓄积引起神经传导功能紊乱严重者可发生呼吸衰竭而死亡。有机磷农药排泄较快,一般不引起后遗症。

要减轻环境污染、预防农药中毒的发生必须加强对农药的管理,禁止或限制某些农药的使用,合理使用农药,加强农药厂废水、废气处理和综合利用,研制高效低毒的新型农药,同时在日常生活中对食用青菜要多加清洗。

鲜为人知的家庭致癌物

来自家庭日用品的致癌物,如药品、蔬菜中的农药、化妆品、家用塑料制品和橡胶制品等等,来自食品中的致癌物,如腊肉、咸菜、油炸食品等等,已经逐渐引起人们的重视,但还有一些鲜为人知的致癌物并没有引起人们的注意。

1.来自自来水的致癌物

美国威斯康星州医院和哈佛公共健康学校的研究人员发现,自来水加入的杀菌剂——漂白粉,会释放出活性氯,长期饮用带活性氯的自来水,就有可能诱发膀胱癌和直肠癌。致癌因素并不是漂白粉本身,而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些气的副产品。

2.纸能致癌

国外科学家研究发现,人们日常用的白纸也是致癌物之一。纸中通常含有一种致癌化合物,这种化合物很容易被脂肪所吸收。如果用纸包装含有脂肪的食品,这种化合物就有可能溶入食品中,人们就会在不知不觉中得病。

3.微波致癌

由于家庭的现代化,大量家用电器进人家庭,家用电器会产生各种不同波长和频率的电磁波,形成威胁人们健康的电磁污染。科学家曾在老鼠身上进行过微波辐射的试验,发现它们的白血球无规律地增殖,与血癌所产生的白血球增殖极为相似,也就是说微波可能致癌。

4.放射性致癌物

其一是地辐射,这是处于高压状态下的地下水发射出的一种能量,尤其是在地下水的交叉处,地辐射的强度会得到叠加而猛增,形成很强的辐射能,引起人体细胞的突变而致癌;其二是建筑物中的放射性物质,如氡气等。一般家庭建筑材料中都不同程度地含有一些放射性物质,特别是新建住房,放射性的危险更大。这些放射性物质容易引起癌症。

漂浮在厨房里的三大“杀手”

俗话说,“民以食为天”,可见一口三餐之重要。不过,一曰三餐不是凭空而来的,家庭主妇功不可没。说到这里,笔者坷要提醒各位与锅碗瓢盆打交道的主妇,当你为全家人精心烹制美味佳肴时,要注意潜藏在厨房里的“杀手”,防止它们对你的健康暗下毒手。

1.“杀手”之一:油烟