在竞争日益激烈的今天，一个人单枪匹马、孤军奋战很难有大的作为。我们每天工作中接触最多的往往是同事。这就要求职场中的你不仅要配合好上司，还要和同事和谐相处。
要和同事很好地相处，首先要学会合作，学会共事。如果你与同事的关系很好，甚至对他们还有一定的影响力，同事对你都表示信任，那你将得到组织和领导更多的信任与支持。
1．主动与同事和谐相处
职场中往往是由许多人组成的，同事是职业人士接触最多的一种。这就要求职场中的你不仅要配合好上司，而且还要和同事和谐相处。
协调好人际关系，是所有工作顺利进行的前提。要和同事很好地相处，首先要学会合作，学会共事。如果你与同事的关系很好，甚至对他们还有一定的影响力，同事对你都表示信任，那你将得到领导更多的信任与支持。但如果你把自己孤立于团队之外，使同事对你充满嫉妒、怨恨之情，此时，信任你一人就会引起其他成员的心理不平衡，挫伤他们的工作积极性，并进而影响到整个工作的完成，在这种情况下，任何领导都不会甘冒惹恼众怒的风险而对你表现出信任。即使原来已经建立了比较稳定的信任关系，此时领导也不得不忍痛割爱，以牺牲你为代价来换取其他成员的支持和拥护，从而保证大局稳定。
协助同事工作，不可避免地会占用你的时间，但是你会因此而受益匪浅。
你这么做，不仅彰显了你乐于助人的美德，也展现了你的才华，同时也可以促进你与同事之问的人际和谐。
在无比神奇的自然界里，就有一种被称为是最乐于助人的寄生虫：
这种寄生虫-q缩头鱼虱，它属于甲壳类动物，是鼠妇的近亲，它有着钩状的爪子，可以把自己牢牢地固定在丝笛鲷的口腔内。一旦在那里安营扎寨，它就会悄无声息地吞食宿主的舌头。没有了舌头的丝笛鲷无法进食，按理说只有死路一条了。然而，这同样会威胁到缩头鱼虱的生命，因为这样一来它就什么也吃不到了。怎么办呢?这个缩头鱼虱真可谓是绝顶聪明，居然想出了一个绝妙的解决办法：自己乖乖地匍匐在丝笛鲷的口中，充当起了宿主的“舌头”。
这样一来，丝笛鲷就可以继续生存下去了，而缩头鱼虱也可以在宿主进食的时候分得一杯羹，快快乐乐地生活下去。
正如这个叫做缩头鱼虱的寄生虫一样，它们是实实在在的别的动物的“垫脚石”，作为寄生性动物，它们对自己这种生存状态乐此不疲。因为，它们在充当丝笛鲷的“舌头”的时候，它们自己也得到了维持生命的营养。这种互惠的行为，何乐而不为呢?
或许许多人会觉得给他人做垫脚石是受了委屈，其实从根本上来说，这是一种互利的行为，在我们帮助他人作出成绩时，我们自己也会在无形中得到锻炼和提高，最终也会帮助我们自己走向成功，成就他人就是成就自己。
另外，与同事交往，需要的就是坦白诚恳，最忌讳虚伪。就是说，立身处世刚直不阿，为人处世诚心诚意；心直口快，心里怎么想，嘴上就怎么说，言之有物，行之有理。若是心口不一，口是心非，察言观色，看风使舵，“见人说人话，见鬼说鬼话”，“见人只说三分话，决不全掏一片心”，“谈吐含糊，莫名其妙，模棱两可，左右逢源”，阳奉阴违，两面三刀，等等，就不是一种坦诚的态度，是不会搞好人际关系的。
以诚相待，是同事交往中的最基本的常识，也是和谐相处的基础。我们的古人在同僚交往中就十分清楚这一点，并有许多令人感动的事例。最突出的例子就是廉颇与蔺相如的故事。
战争平息以后，由于蔺相如功劳大而被拜为上卿，位在廉颇之上。廉颇就非常不满：“我是赵国老将，有攻城野战的大功劳，而蔺相如只是一个文官，靠三寸不烂之舌官位竞在我之上，况且他的出身很卑贱，与这样的人相比，我感到很羞愧，我不能接受他的领导。”并扬言：“我要是再见到蔺相如，一定要当他的面羞辱他。”
蔺相如听到这些话后，不与廉颇相理论。每当上朝时，常常假称有病，以便躲避上朝时与廉颇站在一起的机会。有时在路上偶然看到廉颇的车马走过来，就马上躲起来。他手下的人很不理解，就为蔺相如打抱不平。蔺相如说：“当年秦王那么威风，我都敢当他的面斥责他，并羞辱他的众臣。我虽然没有什么才能，但我会独独惧怕廉将军吗?我所思虑的是，强大的秦国之所以不敢侵略我们赵国，是因为赵国有我们两个人的缘故。现在我们两个人要是争斗起来，都会受到伤害。我所以这样做，完全是为了国家的利益，因而就不能把个人的恩恩怨怨放在心上。”
廉颇从别人的嘴里听到了蔺相如此这番坦诚的话语之后，对自己的行为深感自责，于是，他“肉袒负荆，因宾客至蔺相如门前谢罪。日：‘鄙贱之人，不知将军宽之至此也。’卒相与欢，为刎颈之交。”从此，两个人的同僚关系又进了一层。
将帅是军队的首脑，宰相是政府的首脑，他们之间和衷共济、同心戮力是国家内部团结的重要因素。古代那些真正有作为的将相，通常都能注意与同僚搞好团结，即便彼此之间有这样或那样的隔阂，也能顾全大局，摒弃前嫌。
以诚相待，就是要求在一起共事的同事们能向我们的古人学习，以心交心，以公心处理私怨，以国家利益和集体利益为重，只有这样，同事间的关系才能处理好，工作才能取得进展，事业才能成功。
要想与同事协调好关系，你应该注意以下几点：
(1)与人方便。我们经常听到这样一句话：与人方便，等于与己方便。
一个团队中如果没有了关怀和爱心，同事之间就无法和睦相处。有时候，你必须为他人的利益着想。如果只顾自己而不顾别人，那么你很可能会受到排挤、攻击。不给他人方便的人，自己也难有好的结果，不爱他人等于不爱自己。
(2)注意小节。越是小事，越见真情。一些看似无关紧要的小事情，如欠缺礼貌、无意中的食言、一个不文明的小动作，很容易破坏你好不容易才建立起来的人际关系。
(3)诚恳正直。诚恳正直的人能赢得别人的信任。不诚恳正直的人，很容易因为自己行为的不检而失去别人的信任。背后不说人长短，是一个人诚恳正直的最佳表现。为了争取友谊，而不惜揭他人之短的人，只能引起别人的戒心而不能赢得别人的信任。
(4)信守承诺。信守承诺的人很容易得到团队成员的信任，而背信弃义的人则为所有人所不齿。一次严重的失信会使你信誉扫地，名声败坏，你想要再建立良好的人际关系非常困难。所以，为人决不可轻易许诺，一旦许诺则一定要守信。因为唯有守信才能赢得同事的信赖。
(5)不在乎被人占便宜。被人占便宜看似是一种损失，其实是一种投资，因为对方会觉得对你有所亏欠，恰当的时候你便会得到回报。当然，太大的亏是不能吃的。另外，有些人得了便宜还卖乖，而且也没有亏欠之心，对这种人不必有所期望!但让他占便宜比得罪他好。
(6)敢于道歉。真心实意的道歉往往能够化敌为友。当然，道歉的勇气并非人人都有，只有坚定自信、具有安全感的人才能做到。那种缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱，让自己受到伤害，而使别人得寸进尺。俗话说：“弱者才会残忍，唯强者懂得温柔。”一般情况下，人们都可以容忍别人的错误，因为错误通常是无心之过。当然，那种动机不良或者企图文过饰非的人，就不能得到宽恕。
与同事建立良好的人际关系，在关键时刻同事会助你一臂之力。这些人际关系会成为你一生中最珍贵的资产，在必要的时候，会对你产生莫大的帮助，就像银行存款一样，时不时少量地存，积少成多，有急需时便可派上用场。
2.对同事要热情
热情是一种可以使别人感觉愉快的美好情绪。在工作中，只要你能对周围的同事表示热情，你的热情很快就会得到反馈，周围的同事一定会给你回报更多的热情。一个具备热情的人，即使在一个对他而言相对陌生的环境里，也会很快受到同事的欢迎和赞美的。
要知道，人拥有各种优点，可是每种优点给别人留下的印象却是不同的，心理学家把那些能给印象形成有重大影响力的品质称为“中心品质”。
心理学家阿希在1946年第一次用实验证明了这个观点。他将大学生分成两组，每人拿到一张描写某个人特征的包括7个形容词的表。第一组被试者的表上写着“聪明、灵巧、勤奋、热情、果断、实际、谨慎”，第二组被试者的表上列的除将“热情”换为“冷淡”外，其他的词与第一组被试者的相同。然后让被试者评价该人。
发现第一组被试者多数认为此人慷慨、幸福、人道，而第二组的评价几乎相反。阿希又分别用“文雅”和“粗鲁”去代替“热情”和“冷淡”，发现两组被试者的评价几乎无多大差别。这说明“热情、冷淡”是核心品质，而“文雅、粗鲁”则不是。
因此，在工作中只要碰到了同事，就要主动与同事打招呼，比如早上的时候说声“早上好”，而不要只是点点头或微微一笑，随便地问几句也是可以的。
作为上班一族，无论你是希望在新的一天中使自己人际关系更加和谐，还是想在当天有个好的心情，最简单的办法是：用清晰、开朗的声音，面带微笑地向周围的人道声“早上好”。