使用振捣器的正确姿势是一手在距离振捣棒上端约60厘米处握住软轴胶管，一手在后离前手约40～50厘米处扶顺软轴胶管。不要将软轴弯成死曲，其弯曲半径应不小于500厘米，也不能有两个弯曲。
振捣器的振捣方法有两种，一种是垂直振捣，即振捣棒与混凝土表面垂直；一种是斜向振捣，即振捣棒与混凝土表面成一定的角度，约40°～45°。如图8所示。
振捣器操作要做到“快插慢拔”。快插是为了防止先将表面混擬土捣实而与下面混凝土发生分层、离析的现象；慢拔是为了使混凝土能填满振捣棒抽出时所造成的空洞。对于干硬性混凝土有时还要在振捣棒抽出洞旁不远，再将振捣棒重新插入才能填满空洞。在振捣过程中，宜将振捣棒上下略为抽动，以使上下振捣均匀。
混凝土分层浇筑时，每层混凝土厚度应不超过振捣棒长的1．25倍，在振捣上层时，应插入下层中5厘米左右，同时在振捣上层混凝土时，要在下层混凝土初凝之前进行。
每一振点都要掌握好振捣时间，过短不宜捣实，过长可能引起混凝土产生离析现象，对塑性混凝土尤其要注意。一般每点振捣时间为20～30秒，使用高频振捣器时，最短不应少于10秒，但应以混凝土表面呈水平面、不再显著下沉、不再出现汽泡、表面泛出灰浆为准。
振捣器插点要均匀排列，可采用“行列式”或“交错式”的方式移动，不应混用，以免造成混乱发生漏振。每次移动位置的距离应不大于振捣棒作用半径的1．5倍（一般振捣棒的作用半径为30～40厘米）。使用振捣器时，不允许将其支撑在结构钢筋上或碰撞钢筋、芯管和预埋件，不宜紧靠模板振捣。