大家所说的烦恼，大多都是因为将自己的能力和困难来进行比较，从而能力显得很脆弱，然后就会很沮丧。
其实，每个人都并不缺少能力。能力就像在阳光下生长的麦子一样，阳光一直在支持着麦子的成长。它的速度是很慢的，也没有任何其他的明显的能量和特征。就像海浪和龙卷风，都不会形成一种生命的成长。
城市是必须缓慢的，但是缓慢不是停滞。尽管有时候两者特别像。但是就算是这样，也不能成为我们怀疑自己能力的理由。因此，忍耐，或者等待，就是驱散烦恼最好的风。是能和能力匹敌的另一只船桨。
从这一点上来说，日日夜夜生在不息的庄稼，还有从开花到结果的树木瓜果，他们都是我们最好的老师。那么，困难究竟是什么呢？是使理想变得锋利的磨石，是促使睡者大叫而醒的噩梦，是过河时不得不从身后搬到前面的石头。
困难还有一种特征，它就像麻雀一样，密密麻麻地落在前方所有的枝头上。让人心灰意冷的原因之一就是，在我们眼前，麻雀太多的时候，或者是困难太多。用另一句话说，就是，我们的感官和知性误导了我们自己，在一瞬间的时间，我们一下子知道了太多的困难。
买车困难是因为穷没有钱，生病困难了是因为自己缺乏运动和体育锻炼，去公司上班困难是因为老板的脸上太难看，结婚会感到困难是因为没有栖身之所……
这样的困难可以一直说下去。就算在一些很成功的人的眼中，也是有很大一堆困难的，比如贷款、比如利息、比如时间、比如睡眠等等。把这些困难一个接一个想一遍的时候，会发现，生活里面根本就没有阳光。
但是事实上，困难永远都只有一个。我们要克服的困难是，一件需要马上去做的事，这件事可能仅仅是去修一下已经坏了的自行车。或者说把要写的东西写好。或者说要去开会、打扫房间的卫生、回一封邮件、去运动十几分钟等等。它只是一件事情而已，甚至都和困难不沾边。而成功就像是被乌鸦啄石子丢入瓶子里的水一样，它会慢慢地升起来。这件需要去做的事情，或者说，仅仅只是乌鸦嘴里那颗石子。所以，在面对困难的时候要直视它，让它在规定的时间里慢慢地变小，把自己的心敞开，让耐心使自己生长的力量慢慢地变大，很自然的，捆绑你心灵的绳索就会解开了。
我们为什么会经常觉得生活中的困难太多了呢？就是因为我们把很多还没有来或者根本就不存在的困难拉到了自己的面前，然后让它们重叠在一起，变成了很大的一堆，错误的认为这些都要立马就去解决。这样的结果往往都是，会对困难产生很深很大的恐惧。
要记住，困难总是一个一个到来的，我们需要面对的困难只有那么一个，那就是那个在我们眼前需要马上就要解决的困难。
古话说“人无远虑，必有近忧”，但是如果你“虑”得太远的话，就有可能会放慢自己奔向成功的脚步。
面对困难忧虑和挫折的时候，你只要轻装上路就成。那个时候，你会发现，山并没有你想得那么高，就算是艰难弯曲的天堑，也有人曾经去走过。你要做的，就是确定好自己的方向和目标，然后遇山爬山，遇水涉水。
成功其实就在你的眼前，关键的问题是，你愿不愿意走出这关键的一步。
我们有时候之所以会觉得我们做一件事情很困难，是因为我们的内心把那个本来就很小的困难放大了，大到我们自己都解决不了了。其实，完全没有必要惧怕困难，困难也并没有什么大不了的，放宽心态，勇敢地走出第一步。不要把自己的思想包袱弄得那么重，减轻负担，勇敢上路吧！