书城保健养生家居与健康相克
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第2章 充满阳光的客厅

忌不做前期预算

装饰项目和工程量的多少是影响造价的直接因素,选择的建材、施工工艺、装饰档次是影响造价的关键。另外,由于受装饰公司的资质、规模、管理水平等因素的影响,不同的装饰公司收费标准也不同。装饰装修中的总费用应该是:主材费 辅助材料费 人工费 设计费 管理费 税金。

忌不拿平面图做装修预算

业主一般可采取两种方式与装修公司磋商:第一,自己报出价款,由装修公司的人员根据业主提供准备花的钱,帮助设计和预算;第二,由业主提出要求,装修公司提出价格,然后由业主认可。一套完整、详细、准确的图纸是预算报价的基础,因为报价都是依据图纸中的具体尺寸、材料及工艺情况而制定的。

忌不注意看计量单位

在定制家具上,各装修公司的计量单位都有区别,如做大衣柜,有的公司用“延米”作单位,有的用“平方米”;在看单价计算价格时也要留意,包门套的价格,只包单面和包双面的价格是不同的。

不宜项

核定预算中所有的工程项目是否齐全,看是否把您要做的东西都列在预算单上了,有没有少报一扇门或漏掉了厨房墙面贴砖和卧室中踢脚线等现象,这些项目在施工中是一定要做的,如果漏掉免不了后来再增加一些手续和一笔开支。

阳光照射不宜过短

阳光可以杀灭空气中的微生物,提高机体免疫力。为了维护健康和正常发育,居室日照时间每天必须在3小时以上。

室内高度不宜过低

室内净高不得低于2.8米,当居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度较高,对室内空气质量有明显影响。

忌购买刺激性气味较大的家具

购买以人造板材制造的家具,需注意是否闻起来刺激性气味较大,如味道过大则表示甲醛等对人体有害的化学物质超标,特别是在开关柜门和抽屉时,如果闻到刺鼻的气味,或者让人想要流泪,则表示家具不符合环保要求,可能是人造板甲醛超标或油漆不合格。

忌室内甲污染

甲醛对人体的影响主要表现为嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常以及免疫功能异常等,个体差异很大。而且甲醛对皮肤和黏膜有强烈的刺激作用,可使细胞中的蛋白质凝固变性,抑制细胞功能。甲醛在体内生成的甲醇,对视丘及视网膜也有较强的损害作用。

忌颜色配置不讲究

东南向客厅必须明亮,应尽量采用大量的白色系列;北向客厅冬天北风凛冽,较为寒冷,故此不宜用蓝色、灰色及白色等冷色。

不宜大量使用颜色漆

房间的装饰设计不要为片面追求色彩而大量使用颜色漆,以防止造成室内铅污染。铅中毒主要损害造血、神经系统和肾脏等。血液中的红细胞和血红蛋白减少引起的贫血是急、慢性铅中毒的早期表现。

由于造成人体伤害的因素比较复杂,除室内环境污染造成的伤害外,其他因素造成人体伤害的可能性也不能排除。由于个人体质的差异性、有害物质的释放程度和释放量以及接触时间长短不同,造成的伤害也是不同的。应科学分析室内环境污染对人体造成的伤害,提高自我保护意识和室内环境意识,尽量减少和预防室内环境中的有害物质对人体的伤害。

室内挥发性有机化合物的主要来源有:建筑、装修、装饰材料和生活及办公用品,家用燃料和烟草的不完全燃烧产物,人体排泄物,室外工业废气、汽车尾气和光化学烟雾等也都含有挥发性有机化合物。

甲苯及二甲苯因常被用做建筑装修装饰材料及人造板家具的溶剂和黏合剂,能造成室内环境污染。短期大量吸入甲苯和二甲苯可引起急性中毒,表现为中枢神经系统抑制,轻者头痛、眩晕、步态不稳,重者可出现昏醉、嗜睡和昏迷等。

有些建筑装修装饰材料如水泥中加入一定量的氨水提高抗冰冻能力,但如果氨水的加入量过多,大量的氨气就会释放到居室内,引起室内空气中氨浓度增高。装修和家具涂饰所用的添加剂和增白剂也含有氨水。氨对上呼吸道有刺激和腐蚀作用。中度中毒可出现呼吸困难、发绀。

面南或面东的窗户能够引入温暖的阳光;北面窗户引入的光线更加柔和;从西部来的光线则最强。精心设计的窗户,往往会成为房间的视觉焦点,更加突出房间的个性特色。

许多人冬怕冷夏怕热很少开窗换气,这是一种很不健康的做法。如果不及时通风,室内装修释放的有害气体浓度达到一定程度后,就会对人的身心健康造成极大的伤害。家庭中可以通过换气窗、门顶窗以及设在墙壁上的换气孔等进行自然气体交换,且以早、中、晚3次,每次20分钟为宜。

由于现代建筑中空调系统的引进,家电的普及以及建筑和节能密闭性的提高,导致室内污染物得不到置换,致使“居室综合征”产生,主要表现为胸闷、头痛、眼痛、目眩、咳嗽、乏力、变态反应(如皮肤瘙痒)等。这种现象已引起人们的广泛关注,现在室内空气洁净度已成为室内环保界关注的焦点之一。

据生理学研究表明:如果室内外温差悬殊,室内温度过高,会直接影响人的体温调节功能。如果室内温度经常保持在25℃以上,室内的人就会感到头晕脑涨、神疲力乏。

随着气温的升高,相对湿度会有所降低。相对湿度过高,温暖而潮湿的环境不仅让人觉得潮乎乎的,而且利于病菌的滋生繁衍。但是相对湿度过低,干燥的环境易使家用木制品变形,会导致人体水分过度流失,加速生命的衰老,使流感蔓延。

由于负氧离子不稳定,很容易丢掉一个电子而变成臭氧,臭氧浓度低时有杀菌作用,但浓度偏高时却对人体的健康有很大负面影响。负氧离子和臭氧的浓度与环境洁净度、湿度有关,目前无法控制负氧离子和臭氧的浓度,所以建议人在室内时不要长时间打开负氧离子装置。

装修引起的氡放射性污染因辐射剂量小,接触时间长,主要表现为慢性辐射效应。氡对人体脂肪有很高的亲和力,特别是氡与神经组织结合,危害更大。由于氡是放射性气体,当人体吸入以后,可诱发肺癌。

小居室不宜选择太多的家具,否则会产生杂乱感。要知道简洁也是美,简洁也同样可以营造出一种舒适、安逸的氛围,别有一番温馨。

小居室一般不要考虑吊灯。因为灯饰太大,分割了房间的有限空间,使房间显得更狭小;如果用小的吊灯,既不美观、又不气派,有得不偿失的味道。另外,装壁灯或放置落地台灯也不十分合适,还是改用比较灵巧、漂亮的台灯为妙。小居室应慎用金属电镀等闪闪发光的材料制成的灯饰,因其反射光会刺激视线,一则在较为狭小的空间对眼睛不利,再则使人感觉空间更加变得狭小和杂乱。

如果天花板的颜色比地板和墙壁的颜色深,会给人一种头重脚轻的压迫感,久住不宜。

梁柱是用来承托房屋的重量,因此不可或缺,差别只在是否出现于显眼的位置。柱之上大多会有梁,因此坐近柱边,往往会受横梁压顶,所以应尽量避免坐近柱边。有些人喜欢在两柱之间摆放沙发,以为这是善于利用空间,其实这是错误的,原因就是柱上大多有横梁,若是贴柱而坐,则很可能有横梁压顶的感觉。

灯光可以促进健康,预防疾病。光线疗法可以降低患前列腺癌和结肠癌的风险,能治愈小儿黄疸和牛皮癣,以及季节变换综合征和睡眠失调等疾病。

配置植物,首先应着眼于装饰美,数量不宜多,太多不仅杂乱,而且生长不好。植物的选择须注意中、小搭配。此外应靠角放置,不妨碍人们的走动。

谨慎选择植物类型可使室内改观,如利用吊篮与垂蔓性植物,可以使过高的房间显得低些;较低矮的房间则可利用形态整齐、笔直的植物,使室内看起来高些;叶小、枝条呈拱形伸展的植物,可使窄小的房间显得更宽。

中国室内装饰协会室内环境监测中心归纳和总结出了室内环境污染造成危害的10种主要表现,即所谓居室污染10大综合征:起床综合征、心动过速综合征、类烟民综合征、幼童综合征、群发性皮肤病综合征、家庭群发疾病综合征、不孕综合征、胎儿畸形综合征、植物枯萎综合征、宠物死亡综合征。

在某些办公室工作人员中,出现了一些非特异性症状,如眼、鼻、咽喉干燥、刺激、全身无力、疲劳、不适、神经性头痛和记忆力减退等。由于这些症状大都与建筑物有关,专家们将此种现象称为“新居综合征”。

电视机下面扇状木柜里所存放的就是与电视机、录像机相关的说明书、遥控器及录像带。在餐厅通往厨房走道旁的储物柜,主要放着与日常食用有关的东西,例如茶具、茶杯、茶壶、茶叶、干粮、零食等,其余多出来的地方则宜摆放雨具及球具。

要注意物件分类仔细,收纳整齐,将平时会用到或目前正在阅读的书籍放在随手可拿的房间中的低层书柜,而那些已经阅读完毕且不常使用的书则应存放在书柜的高层,这样既节省空间,又起到装饰的作用。

客厅的动线(就是供人走动的通道)要顺畅,从客厅到各个空间不要七弯八拐。