民族家园
傣族主要分布在云南省西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州和耿马傣族佤族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县，他们有自己的语言——傣语。
孔雀化身
傣族一个显著的特点是民族的服饰，就像我们见过的邮票中的那样。傣族妇女的穿着打扮是全世界最美丽的，像孔雀开屏一样，五彩缤纷，美不胜收；而傣族男子一般都穿无领对襟或大襟小袖衫，下穿长管裤，用白布、青布或绯布包头，有的戴呢礼帽，显得潇洒大方。那些绣在男女衣服上的各种精美的图案，充分表现了傣族人民对美好生活的向往和追求。
泼水节
说到傣族就不得不提起泼水节，它们已经是不可分割的一个整体了。在云南各个少数民族共约400多个节日中，影响面最大、参加人数最多的当数傣族泼水节。
关于泼水节的来历，当地有这样一个传说：以前，一个无恶不作的魔王霸占了美丽富饶的西双版纳，抢来7位美丽的姑娘做他的妻子。姑娘们满怀仇恨，密谋着如何杀死魔王。一天夜里，年纪最小的姑娘侬香用最好的酒肉把魔王灌得酩酊大醉，使他吐露自己致命的弱点。原来这个天不怕、地不怕的魔王就怕用他的头发勒住脖子，机警的小姑娘小心翼翼地拔下魔王一根红头发，狠狠地勒住了他的脖子。果然，魔王的头掉了下来，变成一团火球，滚到哪里，邪火就蔓延到哪里，竹楼纷纷被烧毁，庄稼片片被烤焦。为了扑灭邪火，小姑娘揪住了魔王的头，其他6位姑娘轮流不停地向上面泼水，终于把邪火扑灭了，乡亲们开始了安居乐业的生活。从此，便有了逢年泼水的习俗。
传说终归是传说，实际上，泼水节本是傣族的新年，它起源于印度，曾经是婆罗门教的一种宗教仪式，后来被佛教吸收，经缅甸传入傣族地区。时间约在12世纪末至14世纪初，距今约700年。因为这个节日有一项重要活动是人们互相泼水祝福，所以人们称之为“泼水节”。
泼水节的时间在傣历六月下旬或七月初（阳历4月中旬），节期一般是3天。头两天意为送旧，最后那天意为迎新。节日清晨，傣族村寨的男女老幼穿着盛装到佛寺拜佛，聆听佛爷念经；之后，妇女们各挑一担水为佛像“洗尘”；佛寺礼毕，青年男女退出，相互泼水祝福；接着成群结队地四处游行，泼洒每一位过往的行人以示祝福。此时，歌声、锣声、象脚鼓声此起彼伏，到处是水的洗礼、水的祝福、水的欢歌，泼出的水也就变成了幸福之水、吉祥之水、友谊之水。人人都以被水泼到而感到幸福和欢快，因为它象征着吉祥、幸福、健康。众多泼水人中，傣族少男少女是“主力军”，因为他们更想通过泼水来传达自己的爱慕之情。
敢吃敢做
傣族的食品以大米为主，最具特色是竹筒饭。可是，诸如烧鱼、烧竹鼠、包蒸脑花、酸牛皮、炸蜂儿、炸蛐蛐、炸知了等这类菜名，却让人大吃一惊。不过它们的味道的确是一流的，闻一闻都会垂涎欲滴，至于吃起来嘛，只要学会慢慢享受就可以了。