膀胱癌多发生于50岁以上的中老年人，随着年龄的增长，发病率也相应增长。
多饮水可减少患膀胱癌的危险，这是经过科学家调查后得出的结论。科学家以每日饮水量与息膀胱癌的危险度之间的关系为主题，进行追踪调查表明，在考虑了吸烟等致癌因素后，若每日饮水量平均不到1300ml，息膀胱癌的危险度只有0.50据此，科学家认为，饮水的多少与患膀胱癌的危险度有直接的关系，多饮水可以减少致癌物质与膀胱内壁接触的数量邗时间，从而减少患膀胱癌的危险。
如果不想成为膀胱癌患者的话，就要每小时排一次尿，不管有无尿意。专家为此做出的解释是：患膀胱癌的可能性和尿液在膀胱中停留的时间成正比。尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种化学物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发癌变。
研究人员将每小时排出的尿液和相隔2—3小时排出的尿液进行比较，后者所含的致癌物质相对较多。
通过增加饮水量，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液必然会减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，在尿液中的浓度也就相应较高。这些高浓度的致癌物质会对膀胱黏膜造成强烈的刺激。同时，饮水量少者，排尿间隔时间必然延长，这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件。经常发生膀胱炎者，多数是平时不喜欢饮水的人。尿液中细菌浓度的增加，不仅可引发膀胱炎，还会对膀胱黏膜产生不良刺激。久而久之，膀胱黏膜在细菌和致癌物质的双重刺激下，可逐渐由炎症、糜烂发展为癌变。
预防膀胱癌除多饮水外，还要从以下两方面加以保健：
一是坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺的物质。曾有调查发现，接触苯胺和联苯胺等化工原料的工人，患膀胱癌的较多。二是改变日常生活中的不良嗜好，如抽烟、酗酒等。经研究表明，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度明显增高，因此息膀胱癌的几率也就增高。