书城保健养生女人的保健食谱
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第57章 金针牛肉

原料

牛肋肉200克,金针菇25克。

调料

葱丝5克,姜5片,精盐1/2小匙,绍酒4小匙,酱油2小匙,味精、香油、色拉油各少许。

1 金针菇去蒂、洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞入过凉、沥水;牛肋肉洗净,切成细丝,加入少许精盐、绍酒、酱油拌匀。

2 锅置火上,加入色拉油烧至六成热,下入葱丝、姜片炒出香味,再放入牛肉丝用中小火翻炒至变色,转旺火炒干水分。

3 然后放入金针菇翻炒均匀,加入精盐、酱油、绍酒炒匀,最后加入味精,淋入香油稍炒片刻,出锅装盘即可。