书城保健养生女人的保健食谱
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第81章 椰香山药泥

原料

山药750克,椰丝25克,红樱桃末绿樱桃末各5克。

调料

白糖适量,熟猪油150克。

1 山药去根,放入清水中刷洗干净,放入锅中,用旺火蒸熟。

2 取出晾凉,剥去外皮,放入容器中捣烂成山药泥。

3 锅置中火上,用油滑锅后留部分余油烧热,下入山药泥煸炒。

4 边炒边加入适量熟猪油,待炒至山药泥的水分收干。

5 再加入适量白糖,继续翻炒至山药泥呈浓稠状时。

6 撒入椰丝拌匀,装入盘中,撒上红樱桃末、绿樱桃末即成。