解决三角关系的办法就是打倒情敌，或者自己退出。如果双方都不愿意退出，说不定这就是一场流血战争的开始。
情敌的威胁
当你怀疑自己的伴侣似乎快要被别人抢走的时候，也就是三角关系开始的时候。喜欢恋人的程度越大猜疑心就会越重，不安全感也会升高，忌妒就将是自己所有的感觉。有一项实验是关于感觉到伴侣被其他人吸引时的忌妒心理的调查，调查对象是一些年轻人。调查中有一半以上的人认为自己的恋人和情敌之间发生过性行为。我们不知道他们的恋人与情敌之间真正的性接触程度，但显然不可能是这么高的数字。这是由于忌妒心理作祟造成的过激性想法，可见情敌的存在可以造成巨大的威胁感。
那么实际发生这样的状况时，怎么做才能留住伴侣呢？最常用的就是情敌诽谤战术。通俗点说，就是破坏伴侣对情敌所持有的好印象。光是这样中伤性诽谤发言就能说服伴侣吗？不用怀疑，答案是肯定的。尤其是男性，他很在意关于自己性伴侣的传言，一句不好听的话就能让他的立场发生动摇。
当男性听到自己的性伴侣外貌上的负面评论时最容易动摇。男性认为伴侣的容貌即是自己社会地位的象征，有一位容貌出众的性伴侣，享受同性投来的羡慕的目光，能极大地满足他们的虚荣心。同时他们害怕别人认为“他只能找到这种程度的女朋友”，所以他特别在意别人对他的性伴侣外貌上的批评，而且男性宁愿相信别人的评价更胜于自己的审美眼光。