干菜虾汤是绍兴人十分喜爱的一道汤,尤其到了夏天更是备受青睐,在当地非常普遍,家家户户的餐桌上必有此汤。周作人曾将此景此情在《夏日食物一》的诗中十分形象地加以描绘。诗云:“夕阳在树时加酉,泼水庭前作晚凉。板桌移来先吃饭,中间虾壳笋头汤。”此汤选用绍兴名土特产干菜与鉴湖青壳河虾,加鞭笋汆制而成,为夏令汤菜中之佳肴。
原料组成
主料:活河虾150克
辅料:短芥菜干25克熟嫩鞭笋75克
调料:葱1克生姜5克绍酒5克精盐2克干菜汁75克
制法:将鞭笋切成柳叶片,葱切成0.5cm长的葱花,生姜用刀拍损。炒锅置旺火上,下清水75克、姜块、精盐,至沸,放入虾至断生,加入黄酒,起锅盛入碗中待用。炒锅置旺火上,下清水400克,沸时,加入笋片、干菜煮片刻,放入干菜汁、河虾和原汤,沸时撇净浮沫,起锅盛入品锅中,撒上葱花,即成。
制作关键:1.原料必须新鲜、鲜活;2.不能加油一类的调味品,保持其鲜香清口的特色;3.注意火候,不可汆制过头。
选料要求:河虾鲜活、大小均匀,鞭笋以现掘为佳,干菜应选鲜嫩、无空壳气。
风味特色:此汤突出一个“鲜”字,因其配伍的原料全是时令时鲜之物。清香鲜美的干菜、鲜活的河虾、夏天的鞭笋,特别是到了伏天更是难得,俗称“伏鞭”,味鲜而名贵。从配伍手法来说,是利用咸鲜合一之技法,最大限度地发挥了原料搭配之优,乡土原料创造出美味之妙。其特点是:清香鲜美,回味无穷,并具有解腻、消暑、开胃之功。
温馨提示:河虾富含蛋白质、碳水化合物,营养丰富。中医认为河虾味甘,性温,入肝、肾经,有壮阳、通乳、抗毒等功效,可治阳痿、乳汁不下、丹毒、痈疽、臁疮。